ぷちナチュラル・ぷちベジ・ぷちエコde楽しい自然育児の日々

ここ1週間で急に明け方は寒いくらいなってきました

朝、コップ1杯の水、しばらくしてフルーツを食べていますが、

夏過ぎからはぬか漬けや玄米塩こうじづけもフルーツと一緒に食べたくて食べてます

そして、朝つくりたての味噌汁も、家事がひと段落したらいただいてます

肌寒くなってきたので、珈琲も水だしやアイスからホットへ

そして、ふと、おもいたって体が温まるかなぁとおもって

ブラックジンガーの黒大豆珈琲、玄米珈琲を入れて

無調整豆乳で少しわって飲んでみました

久しぶりに飲んだブラックジンガーのソイラテ、とても身にしみておいしくかんじました

黒大豆のほうは甘みが強く、玄米のほうはきりっとした味

おためしをいただいた時には、「まずいなぁ」と感じたこともあったのに、

冷えた体にはおいしく感じる、本当に体はふしぎですね

今朝は、風も強くて冷たいのでチャイを入れました

フェアトレードのもの、おすすめです

ソイチャイにさらにしょうがのすりおろしをいれ、

ほんのりメープルかラカンカで甘みをつけるのも大好きです

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