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ゴルフおたく PAR79への道

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2007年09月14日
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カテゴリ:ダイエット
久しぶりのダイエットについてですが...

残念な事にとうとうMAX体重更新してしまいました~ブーイング号泣

最近、不摂生と高カロリーetc......

昨日もゴルフ練習の帰りに、

PM11:30ごろの夕食...

食べたものは

 ・チャーハン  
 ・トンコツみそラーメン 
 ・ギョーザ

...と大量かつ高カロリー失敗

こんな事をしていればそれは太りますわな~泣き笑い

なので..またまたダイエットを始めないと、

履ける服がなくなってしまいそうです。

食事制限だけではダメそうなので+アルファーを

な~んか、考えないとです。

や~ぱりこれですかね~下矢印

あのビリーズブートキャンプエリート日本上陸!新 しくなって進化を遂げたNEWビリーバンド


まわりも騒いでいますが...ちょ~とハードそうなので...わからん

自分的には下矢印これ良くないですかね~

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努力なしで行けそうですしあっかんべー...





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Last updated  2007年09月15日 03時36分01秒
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