痩せません!
毎朝体重を計ろうと思っては・・・ドタバタギリギリに起きるもので・・・。いっつも計るの忘れます~(汗)朝計りたいんだな。。。1日のなかで一番痩せているのねーーー。でも朝忘れるから・・・さっき計ってみた。ホゲー!全然痩せてなくって・・・あまりに痩せなくって・・・まずムカっとした・・・かもイラっとした・・・・・・・・かもいやん。基本朝は何かしーら果物と、ヨーグルト、豆乳かトマトジュース、パンとまずまず体によさそうな爽やかな1日のはじまり!・・・・・のつもり基本昼は味噌汁と、ご飯ちょびっとに野菜!後はお弁当の中身を見て、油っこくなさそうな物を選んで食べてるつもり(まあ時々脱線するが・・・)基本夜も野菜中心よーーーーーーーーーちなみに今日は・・・。雑炊とサバともずく酢!どうだ!!!基本ヘルシーさ!!!*が!しかし!タモさんが言ってたし・・・。ビールは太らないと!!やっぱ太るのか!?やっぱ・・・こんだけ抑えてるから飲んでるど!だって今日はWiiも超~頑張ったし(空手燃える!)あん★やっぱり我慢も必要なのね!禁酒かー★とほほ。ほほと。。。何の楽しみもなくなるんだど・・・。はあ・・・。