☆体力つくり☆
最近のソウル。朝晩は10℃とかですっかり冷えてきている。妊婦ジンエ、ますますトイレも近くなり^^;できるだけ体を冷やさないようにはしてるんだけれども。。この3ヶ月間、家で寝たきりな生活をすごしてきた為、全く体力がない。。。少し歩くと座りたくなるし。。つわりの間、ぱくぱくのオモニの家に行くのも、徒歩5分なのに車で行ってたし^^;というわけで、つわりが続くのも体力がないせいもあるかもと今週は出かけるように心がけ、できるだけ歩く機会を増やすようにした。。出かけるとやはり気分転換にもなり、お友達と話している間はとっても体の調子もよく♪そしたら金曜日の今日、朝起きた時からとっても調子が良く、今までしたかった家の用事も済ませたり、体がとても軽い。毎週金曜日はぱくぱくが会社でとっても遅くなるので妊娠する前から、FridayNightはジンエの楽しみの時間だった。つわりのため、金曜日もあまり出られなかったが。。栄養をつけるため、今夜はハンナムドンに日本人のお医者さんがオープンした日本食のお店があるということで、お友達の誘いをうけ夜の街に繰り出す♪やはり日本食は美味しい^^お好み焼きにコロッケにおでんにお刺身にその他覚えきれないくらい食べた、食べた^^;しかもお酒好きなジンエにはありえないが、もちろんお茶で。人って変われるのね(笑い)仕上げにラーメンも頼もうかと思ったけど。。それはちょっと止めとく。。妊娠してから3キロプラスだけど、体重管理もしていかないと。。明日からもこの軽い体でありますように~~^^ご主人様はまだご帰宅ではないので、先に休ませて頂こ♪