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カテゴリ:バレー&子ども会バレー
いためました といっても 炒め物ではありません 当たり前! 今日のバレーの練習で、ふくらはぎをいためてしまいました・・・。 2週間ほど前から、違和感があっておかしかったのですが テーピングでごまかして、ストレッチを念入りにしてたんですけどね。 やってしまいました。 治るのに2週間かかるそうです。 つら~~い 重いものを持ったらだめ、ジャンプはもちろんだめ ってそんなことしません ダイエットのために買い物行くのに、歩いてたのに 自転車でないと行けません 降りるとき痛いんですけどね 歩くのにとても時間がかかります・・・。 去年の1月にもバレーで捻挫したんですけど それが18日! 今回も18日! 18日はダメですねぇ~。 来年の18日がこわい・・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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