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2007.06.30
カテゴリ：健康
今日のお天気
  今日もムシムシ・ジメジメ  体調はいかがですか？ 不安定な季節にピッタリのserixさんお薦め  しそジュースが出来ました   赤しそ・砂糖・レモン汁・お湯をグツグツするだけ～！！ 超簡単   しその葉が今沢山売ってるので袋にレシピ載ってますよ～ 私は白砂糖を三温糖（黒砂糖）にし、４５０グラムを３９０グラムにして 糖分を減らしました。 おいし～でした  まだ砂糖が多い感じです。 ソーダやお酢で割ってもよし！牛乳で割るとイチゴミルクみたいな味ですって  赤しそは、カロテン（プロビタミンＡ）・ビタミンＫ・カルシウムが多い健康野菜だそうです。 そして、絞りきったしその葉を有効活用   塩もみしてお酢で一晩寝かせて干してフードプロセッサーで粉々にすると お手製ゆかりに  今日はお天気悪いのでお日様でたら天日干しにしま～す  そうそう、赤しそをお湯に入れると緑色の葉っぱになってビックリ  追伸 チャイコの国際コンクールのヴァイオリン部門で１９９０年の諏訪内さん以来 大阪出身の「神尾真由子さん」 が優勝されたそうです  今後のご活躍が楽しみ  体調記録痛みが楽  。体調もマシ！蒸し暑さで寝苦しくくて何度も目が覚めた。とけそ～  今日も３０度程だそうなのでお気をつけ下さいね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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