|
|
|
2007.07.01
テーマ：今夜のばんごはん(50688)
カテゴリ：クッキング
今日のお天気
 アボカドって色んなお料理に応用が利くんですね   安くて栄養価が高くて美味しくて炒めたら甘みも増して    アボカドとエビの炒め物 １． フライパンにオリーブオイルをひき、薄切りニンニクを炒め、 唐辛子（無ければトウバンジャンや七味）を入れる。 ２． エビを入れ塩で味付け。 ３． トマト（２個）をいれ水分が出るまで強火でいためる。 ４． 最後にさいの目切りのアボカド１個を入れ崩さないように炒めて出来上がり  「はなまるマーケット」で紹介されてました  めちゃくちゃ簡単でイタリアンなお味でした   余ったのでオムレツの中に入れて食べたら でした。  体調記録今日も調子良し  たまに胸チクチクあり。 久しぶりにチャイコのシンフォニー４番を聴いて寝ようとしたら、結局最後まで 聴いてしまって眠れず  入眠剤４分の１飲んで しっかし蒸し暑くて寝苦しい～。毎朝６時には目覚める  私はおばあちゃんになったのか 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[クッキング] カテゴリの最新記事
|
KatsutoNishio@
samuel@
うりうりうりん@
