今日のお天気　　　　　

　昨日は「パワーヨガ」に行けたことで温かいコメントを下さって本当にありがとうございました

　ほんまに嬉しかったです。

　結局帰宅してから全身がダルクて　変な寒気がまた来て、大好きな入浴もゆっくり出来ず

　夜３７，４度の微熱が訪れてしまいました。。。。

　２年近くも動けなっかったんだから、普段使わない筋肉を動かしたら痛いしダルクテ当然。

　だからサッサとお布団の中に入ってアイスジェルで冷やしたら数時間で熱が下がりました

　朝起きてしばらくはダルかったけど、今は随分スッキリして筋肉痛にもならず。

　毎回行く度にしんどくなるかもしれないけど、行動しなければ同じまま。

　よっぽどじゃない限りは動かして身体に覚えさせて慣らしていきます

　昨日読んだ雑誌より

　１９歳の世界的バイオリニスト　「五嶋　龍」　君の元気の源。

　（バイオリニスト・五嶋みどりさんの弟です）

　世界を股にかけて幼少からコンサート活動をしながらも、現在世界中から俊才が通う　アノ名門

　「ハーバード大学」の学生で音楽以外の勉強もしている（かしこ～い）

　その彼曰く　「考えても分からない問題が多くストレスがたまる」　が

　「演奏会前は全く緊張をした事が無くいつもリラックスしている。

　物心付く前からやってるので慣れているのかもしれないが、それは日々の練習が大切。

　普段から練習を積み重ねていれば自然と自信がつく。テストの点数が普段の仕方で決まるように

　前日いくら練習したってダメ！よく食べて、よく眠るほうが大事だと思う」　と。

　このような話は確か　イチロー選手も言ってました。

　１ヶ月程前トーク番組で見たけど、あんなに幼かったのにいつの間にか大人になって

　海外で一人で生活してるのもあるけど、考え方もシッカリしていて。

　いつも仕事の時は一夜漬けでクリアしてきた私にとってはズシ～ンとなる言葉

　どんな一日を過ごそうと、どんどん月日だけは流れてゆく。

　考えたら人生は本当に一度きりしかない。今のこの瞬間も戻ってこない。

　それなら、何もしないより　失敗しても苦しんでもツラクとも前に進まないと勿体無い。

　倒れてから　この２年近くの月日を取り戻したい！！って思うぐらい勿体無い。　

　もっと今よりう～んと若いときに何かをしとけば良かった！って思うこともあるけど　

　年齢は関係ない。自分がこれから何をやりたいか、どう生きたいか。

　後悔する生き方はしたくないな～って　つくづく感じました