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2007.08.29
テーマ：今日のこと★☆(106345)
カテゴリ：闘病日記
今日のお天気
先週、偶然にも最寄駅近くのヨガ教室のちらしが入り、体調の事を少し話し体験レッスンの 電話をし朝から行ってきました。 勿論、家を出てすぐに 雷 そのヨガは「整美ヨガ」と言って ハードなものでは無く初心者クラスでローカルな空気が流れていて 安心して受けられました。 午前中なので おばさま～シニアの方が多く、服装もオシャレなヨガファッションではなく ジャージ。だから マッタリしていて今の私にはピッタリ（元気だったら物足りない） １時間半のレッスン中も １ポーズしたらリラックスのポーズ しかし、おば様だからとアナドルなかれ。 三点倒立のポーズになると、皆さんちゅうちょすることなく当然のように出来てました 素敵 私は先週のように後が恐ろしいのでやりませんでした。 近いし初心者ＯＫなので 一先ず来月から週１で習う事にしました 今日、明日から又ファイヤー＆イタイタ攻撃になるかもしれなしけど はじめの第一歩です お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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KatsutoNishio@
samuel@
うりうりうりん@
大雨
の繰り返し。
