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2008.02.29
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カテゴリ:クッキング

   今日のお天気     晴れ

 

 今日も素晴らしく心地よいお天気でした。

 

 朝はお買い物に行き (勿論私の運転雫

 母は失神しそうな感じで隣に乗ってましたショック雫

 

 午後は運動大嫌いの母が 「今日は私も一緒に歩こうかな~」ということで

 ウォーキングにスニーカー

 

 普段全く運動しない母は

 ものすご~くゆっくり歩くので私にとっては運動にならずしょんぼり足跡足跡足跡足跡

 ワンちゃんのお散歩をしている気分にうっしっし足跡足跡足跡犬足跡足跡足跡

 

 毎日ウォーキングをしているので、以前に拍車をかけてモ~リモリ食事ぺろり

 そういえば、美容家の 「イッコー氏」は歩く人?ドレス?口紅きらきら

 毎日のウォーキングで10キロ以上痩せたと言ってたな~。

 

 料理もちゃ~んと作ってます食事

 abokadoカレイのあら煮じゃこご飯お吸い物しめ鯖カニ

 

  じゃこご飯は「骨粗しょう症」にいい!と言う事で、じゃこやゴマをタップリ入れて。

  下の「しめ鯖」は、母が温泉で知らないおばあちゃんから作り方を教わりました。

  美味しかったです~オーケー

  「カニ」は「カニかま」ではありませ~ん上向き矢印

  

  パソコンは相変わらず控えているので、

 また、皆さんのブログ読み逃げだけさせていただきます目台風

 今度コメントさせて頂きます。

 では、ハッピーな週末を音符

 






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Last updated  2008.02.29 19:07:15
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