今日のお天気　　　　

　今、桜が満開ですね

　美しく咲き誇り、一瞬で散り去り、来年までお別れ

　ちょっぴり切ない桜の花達。

　最近ブログ更新が少ないので　「今週の自分」　をまとめて書くことに

　月曜は　昔から家族ぐるみでお付き合いしているお姉さんと

　「漢方クリニック」終了後に　「心斎橋」で待ち合わせて中華ランチ

　外で長時間人と逢うことに躊躇しているので（まだ完全に元気なわけではないので）

　気心しれているＴちゃんと会うのは気分が楽

　仕事がハードで全く会えず、その後倒れ～闘病・・・

　３年以上振りにお喋り。

　フラワーアレンジメントの先生をしていて、いつもパワフルでバイタリティーがあって

　話していてとても勉強になるし、元気な気持ちになれた

　私の過労～闘病生活話を聞いて、想像を絶する経験だったんだね

　人生必ず帳尻が合うようになってるから、今後の人生は大丈夫と言ってくれる。

　気付けばお昼から夕方まで話しっぱなし　ちょっと疲れたけど得たものが大きかった。

　今度はお家で「ロールケーキ」と「クッキー」の美味しい作り方を教えてもらう約束を

　漢方の処方

　　疎経活血湯（そけいかっけつとう）　・・・筋緊張を緩和し、肩・首コリを軽減

　　自律神経のバランスとホルモンバランスを整える作用。　

　火曜は、自分の部屋を一人で模様替え

　　こんな身体なのに　やりだしたら止まらず、タンスやテレビを持ち上げ移動させたり

　　朝から夕方まで大掃除！！　スッキリしたけどクッタクタ～

　水曜のヨガでは　「ハトのポーズ」の練習（こいつはクセモノのポーズ）をしたけど

　身体が柔らかいほうなのでなんとか出来たものの、翌日から筋肉痛に

　首・背中・肩甲骨にかけて痛む　（今度はもっと調整せねば）

　木曜は　「父母の結婚記念日」

　　いつもありがとうございます。　これからもお互いに支えあい元気でいてください。

　　私も早く元気になって安心させたいです。

　この日、朝から　「眉メイクの体験教室」へ母に連れて行ってもらい２時間受講。

　やっぱりメイクは好き

　夕方帰宅してから大急ぎでお祝いの夕食作り

右のはんぺん・ワカメの中華スープは大好評

　お買い物をせず、家のアリ物でなんとか短時間で作れました。

　台所は一人戦闘状態

　父・母は喜んでくれました。　来週、子供達から旅行のプレゼントがありますのだ

　昨日の金曜は「自宅治療」

　今回は治療が１０日空いたので、治療中めっちゃ痛かった～～～

　                                            治療後のおやつ

　　　先生とお話しながら食べるのが毎回楽しみ

　　　義理姉は昨夜のフライトで１０日間　「オーストラリアへ」　

　こんな１週間でした・・。。。。・・・・。。。。・・・・。。。。・・。。・・・・。。

　まとめて記録を書くのも結構大変かも

　けど、記憶をたどるので　頭の運動になったような

　では　皆様　今日はお天気が良いので　お花見なり、お遊びなり

　思い思いに心地よい週末をお過ごしくださいまし