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2018年02月の記事

全28件 (28件中 1-28件目)

1

今日の女子会メニュー

今日もとても暖かくて気持ちが良いお天気。コロが庭で遊んでいる間に掃除と洗濯完了。犬が遊んでほしい時おもちゃを持ってきて、私に押しつけてきたりする。わかっているので「ちょうだい、ちょうだい」といいながら、追いかけてやると逃げまわってよろこんでいる。今のところ私は一番遊んでくれる人と思われているようだ。夕方からは女子会。今回は中国料理イカの炒め物、野菜の卵巻き、プチトマトの甘煮小龍包中国湯葉とあおさのスープエビチリソースと野菜炒め豚の角煮と青梗菜中華風あんかけご飯デザート杏仁豆腐、マンゴープリン、カカオミルク入り団子

2018年02月28日

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今日の声楽レッスンとコロと私の合言葉

今日は声楽レッスンの日、朝から洗濯以外の家事をすべてすませてから、レッスンに出かける。今日は今歌っている歌の、テンポについての練習になる。5つの部分からなる歌は最初はアンダンテ（歩くような速さ→やや緩やかに）次にモデラート（中ぐらいの速さ）そして次第に遅くして、再びモデラートというような形で速さが変っていく。やや緩やかにと言っても、延ばす部分で止まってしまうのではなく、次に歌う事を意識して、息をつなげるつもりで歌うように。モデラートでも、ただ口先の言葉を速くするのではなく、呼吸とか全身が速く進む気持ちでということだった。呼吸や気持ちの回転数を上げるということを瞬時にするのは結構難しい。主要な名詞、動詞、形容詞などを明確に発音すること。高い音であっても助詞などのつなぎの言葉は力を抜いて歌うようにということだった。歌うためには姿勢をよくすること、とくに高音部分では顔の上半分を広げ、下半身はしっかり踏ん張ることが大切なので、レッスンが終わると、太ももから背筋部分が疲れる感じがする。（腹筋の方はもう慣れているのであまり感じない）まだまだ先は長い～コロだけではなく、犬というのは12時間ぐらい寝ていることになるが、レム睡眠という浅い眠りが多いらしい。うちも、表の人の気配もの音がするとぱっと起きて、あたりの様子をうかがっている。その時に、私はコロをみて「大丈夫」と声をかけてやる。コロは私の顔を見て声を聞いて、再び眠りに落ちて行く。この「大丈夫」という声かけは意外と効いている気がする。

2018年02月27日

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今日できたこととお利口コロ

今日は朝からお天気がイマイチ、風が少し寒い感じがした。今日は大きな予定がないので、資源ごみの分別で、発泡スチロールと卵パックをまとめる。新聞と雑誌も集めておく。コロが外に出ている間にさっと済ませる。洗濯ものを干していると、庭の木に止まっていた雀が数羽まとめて飛び出したので、よく見ると雀の止まっている木にコロが近づいたからのようだった。そのあとでコロが吠えだしたので、何事かと見たら、電線にカラスが止まって鳴いていた。コロのような若造相手ではでは、カラスの方が多分知恵が回るので下手をすると攻撃されるかもしれない。個人的な都合でピアノのレッスンの間隔が1週間しかないので、とにかく練習をしておかなければならない。注意を受けたところは多少はましになったかなという程度で、マスターしたところまではいっていない。ボランティアの会計報告について、色々細かい規則があって、飲食関係についてはちょっとしたお茶菓子とか食事の材料費、事務用品などは簡単に計上できるが、でき上がった弁当などの費用は別会計となる。規則に合わせて分類して、ちょっとした費用の分だけは領収書を添付して書き上げた。残りの会計については一部補助なので、全ての収支を報告する必要があるのか、補助金額分だけの収支を書くのかは、うちの役員会で相談してから書くことにする。コロの居眠りの合間をぬっての作業となった。4時過ぎから雨が降り出して来た。コロもそれをわかっているようで、私が雨の音をきかせるまでもなく、夕食後に散歩に誘うこともなく大人しくしてくれていた。物わかりが良くて助かる。しかし、遊んでやらないといけないのはいけないが。

2018年02月26日

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コロの公園デビュー

今日は相当に暖かい日だった。実は数日前　コロを家族が散歩させている時に無灯火で右側を走行している自転車が、コロたちを後ろから抜かそうとして、接触しそうになったそうだ。相手が危ないと文句をいったので、「すみません」と言って帰ってきたらしいが、私がいたら、無灯火右側走行の方が、明らかに交通違反をしているので絶対文句を言っていたところだ。しかし、相手が悪いとしても、こちらが怪我をしたら大変だ。駅前が一番低い位置で、自転車が坂道をノンストップで降りてくることが多くて、自動車と自転車が事故寸前ということが意外と多い。というわけで、安全のために自転車が滅多に通らない範囲を選んで、散歩をすることにしたが、それではコロの散歩できる範囲が非常に狭くなる。同じ場所を往復したりで、３０分の散歩時間は確保するようにはしているが。コロが可哀想なので、少し離れた公園へ週１回か２回車で連れて行くことにした。ここはマナーさえ守れば犬を連れて入ることは構わないところだ。今日初めてその公園にでかけた。私たちはその公園には何度も出かけているが、コロには初めてのことになる。ウォーキングしている人、犬を散歩させている人がいた。自動車も自転車も入ってこないので安心だ。トイレシートをたくさんもって、大型ペットボトルも用意して公園の中に入る。コロは驚いた感じで、色んなものの匂いを嗅ぎまわっている。コロも色々動きまわったが、それでも公園のごく一部でしかない。１時間以上遊んで家に帰った。疲れたのか普段よりは昼寝の時間が長かった。私は帰って来てから、友人に色鉛筆画の案内状を作って投函できるようにした。その他のあえる友人たちには、直接渡すが遠いところの友人もいるので。今日の我が家の庭で確認できた鳥は、雀が２羽だった

2018年02月25日

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今日の色鉛筆レッスン作品展の準備と私の強運

今日は色鉛筆レッスンの日で昼からお出かけ、作品展に出すべき作品既に決まっている。昨年から本格的に描きだしたので（それまでは課題をこなしていただけなので）2点描くのがやっとだった。ともかく、初出品ということになる。今の描きかけの絵は来年の作品展に出すことになるが、なんとかメインの部分と手前3分の一をかいたので、メイン（古民家）の部分の横の所で、古民家の近くの紅葉の木や、植木の部分などにとりかかっている。できたら次回のレッスンまでに7割ぐらいは書き込みたいと思っている。そして、5月から、再び次の皐月の盆栽に挑戦したい。今日はうっかりしたことに、財布を持って行くのを忘れてしまった。お支払いしなければならない会費などがあって焦ったが、たまたまそれと同じ金額を、ある人から受け取って、バッグのポケットにいれていたので、お支払いすることができた。あとポーチの中にも、万一の時用に少しのお金は入れているのだが、それではちょっと足りなかった。これも強運のうちだと、神様に感謝した。家にかえって、ボランティア活動の年間の活動件数の月別の報告を作成する。3月には報告書を提出しないといけない。

2018年02月24日

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猫の日に生まれた犬

穏やかな良いお天気で、10時に来客の予定があるので、サクサクと掃除と洗濯を済ませる。9時前から外に出たがるので、庭に出して私は洗濯ものを抱えて2階に上がる。その時に窓を開けると、家の山茶花の木にメジロが1羽止まっていた。洗濯もの抱えていたので、写真も撮れず残念だったが、1メートルと離れていなかった。洗濯ものを干しながら、庭の様子をうかがっていると、ガレージのシャッターの前（外に出ないように、大型のプラスチック板を何枚か立てかけ、大型の鉢を何杯も使って動かないようにしている）でちょこんと座っている。数軒先が幼稚園なので、幼稚園に通う親子連れが通る。コロをみて何か反応をしめす人がいたら、しっぽを振って愛想を振りまいている。特に友好的な反応を示す人の場合は、逆方向のブロックべいの穴の所まで走っていって、顔をのぞかせて見送っている。最近外へ出てなかなか帰ってこないと思ったらこういうことをしているのか（笑）9時半過ぎに家に帰ってきて、眠っている間に客が来たが、2階に通したのにも気がつかずよく寝ていた。昼からはボランティアの月例会があって、年度末の研修とか来年度の予定などの説明があった。会計報告もしないといけないので、今から空いた時間を上手につかって、報告書を仕上げることにしよう。今日はコロの1歳の誕生日になる。猫の日に誕生したことになる。うちに来たのは4月の26日だが、ともかく無事1歳を迎えられたということで、牛肉を煮て夕食にトッピングしてやる。コロの歌コロちゃんコロコロ　コーロコロコロちゃんころんでコーロコロコロちゃん好き好きだーい好きコロちゃん好き好き男前

2018年02月23日

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今日のピアノレッスン

今日は曇りがちだが、それほど寒くはない。コロは外に出てまったりしているので、その間に掃除と洗濯完了する。朝のうちに少しだけピアノの練習をするが、コロが帰ってきて遊びに誘うので３０分で終了。昼ごはんの後、コロが昼寝をしたので、再度ピアノの練習をして、最低限ここまではしてきてほしいと言われたところブラス少しだけ前の方も練習しておく。これで、約１時間。そしてピアノレッスンにでかける。イントロの部分は「テンポ　フリー」ということになっている。先生はこのイントロをシャンソンを歌うように、ためたり少しテンポを揺らして、聴衆を掴むことが大切だと言われる。次回その工夫をしてきてくださいと言われた。ダイナミックなイントロのあとを突き抜けるように、第一主題がすっと出てくる感じ。その後の２ページ（第一主題→第一変奏）は特に問題はない。３ページ目の最初の部分（第二主題の後半）のリズムが間違っているのを修正すること。第二変奏（右手のほとんどを和音で弾く部分と３連符の装飾を入れる）を滑らかに弾けるように、指使いの修正すること。これが次回までの課題になる。次の第三変奏は左手でメロディ右手が伴奏になる。譜面自体は難しくないが、いつもと違う弾き方になるので右手が左手につられるというべきか、左手が右手につられるというべきか。左右の力の入れ具合もいつもと逆になる。これは絶対認知症の予防にはなる（笑）とにかく、ここも予習はしておかないと意外と失敗しそうだ

2018年02月22日

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女声コーラスはメキシコ民謡（原語で歌います）

今日は穏やかなお天気で、気温も上がりそうな気配。コロは玄関先に陣取ってまったりしている。起きてはいるが、こちらの邪魔はしないので、サクサクと掃除洗濯を進める。この日和に大物の洗濯ということで、ソファーのカバーも思い切って洗う。庭に出て、鳥の様子をみるが、少し離れたところで声はしているが庭にはきていない感じがする夕方からは女声コーラス。新曲はシェリート・リンド　知らなかったがメキシコの民謡らしい。メキシコの言葉はスペイン語ということなので、あの歌詞はスペイン語のようである。イタリア語に近いところもあるので、また頑張って覚えていかねば。メロディはポピュラーなものだからそれほど問題はないと思う

2018年02月21日

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時間があるからやっておくこと病院の付き添い

今日は夕方までは予定のない日だった。明日来客を2件予定していたが、明日は私一人しかおらず、猛犬（笑）コロを押さえることが難しいので、予定変更の電話をした。１件は今日来てもらうことにしたのだが、結局私が一人の時にこられたので、コロがはしゃぎまわって、お客さんにしっぽふりふりでしがみついて、騒々しいことになってしまった。その前に私が２階で洗濯ものを干している時、ふと窓を開けて外をみたら、メジロが２羽うちの木に止まっているのを発見した。その時は残念ながらカメラもなにもなかったので撮ることはできなかったが、ちゃんと確認した。時間的に余裕があったので、ある届出を役所にするため、事前に用紙をダウンロードして記入しておいた。これで、家族の誰が行ってもその用紙さえ渡せば届け出は完了する。昼にはピアノの練習、なんとか前に進めないといけないので頑張って、なんとか音を拾える部分を６０％程度まで進めて見た。夕方からは病院の付き添い。本人は今サービス提供する担当者が変ってその相性が悪いので、精神状態が良くない。事業者を変えるべきかどうかを悩んでいたが、少し前に本人の口からケアマネに訴えた。その担当者の性格が合わないと言う事を理解してもらえたことで、大分精神的には落ち着いた模様。担当替えなども角が立たない形でしてもらえるということで、納得した。そのことを主治医に説明し、本人も精神的な緊張は受け入れつつも、いざとなったら担当者か事業所を変ればよいと度胸をきめたため、底の状態からは脱したようなので現状維持で様子をみることになった。

2018年02月20日

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可愛げのない一言

今日は風は強いけれど日差しは穏やかで、洗濯ものはよく乾いた。掃除、洗濯完了。2階のゴミも処理した。２階は生活の場ではないのでほとんどごみはたまらない。２カ月に１回ぐらい捨てるだけで十分なかんじ。空いた時間はピアノの練習。なんとか曲らしく弾けるのが全体の４０％、あとの１０％はゆっくりなら音がとれると言うレベル。残り半分は楽譜を見てるだけ。３月までになんとか最後までたどりつきたいとは思っているが・・・庭の山茶花が大分咲きはじめた。八重咲きなので咲く時期は遅い。ある場所での二人の人の会話A「羽生選手の演技すごかったね。」B「私○○選手と□□選手しか応援してないので」（競技の違う選手）小耳にはさんでちょっとびっくりした。私はもちろん羽生選手の演技はすごかったし、快挙でもあると思っているが、昨日あたりなら、ひとつの挨拶代りみたいなものだと思う。特になんの思い入れがなくても「そうですね、よかったですね。」で済ませておくのが大人の会話だと思うのだが。「今日はお出かけですか」「はいちょっとそこまで」というような流れを想定してるのに「言う必要あります？」と返されてるような感じ

2018年02月19日

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商売道具を忘れたお坊さんとちゃっかりコロ

今日はお待ちかねの（笑）お寺さんがお参りに来る日。少し早く起きて、１階の掃除と洗濯ものは干しておく。８時半に来られることを想定して、コロは８時１５分にサークル内に入れる。しばらくは、文句を言っていたが次第に大人しくなる。８時４０分ぐらいにおいでになるが、お経を持ってくるのを忘れたとか。うちにお経はあるのでお貸しした（笑）（商売道具ぐらいもってくるべきでは）お寺さん自体が動揺していたのか、自分のものとは違うお経なので勝手が悪かったのか、全体にもごもごだし、多分大分すっとばされたのではないかと思う短さだった。次にも回る予定があるということで、９時半ごろにご出発だった。１時間弱の御滞在だった。学校や会社では、個人の業績とか勤務態度を評価する制度がある。また、色んな会社からあなたの担当者の評価を聞かせてくれというアンケートが送られてくることがある。お寺さんについても、評価するアンケートをやってほしいと私は思う。昼からカットに行ったが、予約時間の前にフィギュアの羽生選手の演技をみることができたので、すっきりした気分でいくことができた。コロはリビングの戸が引き戸なので、外に出たい時は目で訴える。こちらが気がつかない時は、ワンと軽く吠える。私がパソコンに向かっていると、側に来て吠えるので、椅子から立って、「外に出たいの？」とリビングの戸をあけてやろうとした。私が立った隙に椅子の上に飛び乗ってそのまま眠りに落ちてしまった（笑）外に出たいと言うワンではなくて、椅子をかしてほしいというワンだったようだ。しばらくして、椅子から降りてやっとソファーの上に寝床を変えた。

2018年02月18日

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声はすれどもと健康体操

今日も穏やかそうなお天気なので、普段よりは少し早い時間に起きられた（室温がやや高いので起きやすい）鳥の声が賑やかに聞こえるが、窓を開けて確かめようとする瞬間に飛び去ってしまうので、何の鳥が来ているのか不明。2月に入ってはっきり目で確認できたのは、雀とヒヨドリ。ハクセキレイが今日道路で遊んでいるのを確認した。なんとか、掃除と洗濯を終了し確定申告を郵送した。今日は健康体操の日なので、出かけた。健康体操に来ている人の一人多分60代から70代前半ぐらいまでの人が、「私が子どもを幼稚園に連れて行っている時、お宅の前を通っていたが、お母さんと話をしたことがある。」と声をかけてくれた。体操の時間帯が、フィギュアスケート男子のSPをやっている時間帯だった。かえってきたら羽生選手は終わったあとで、宇野選手の演技はなんとか見ることができた。とにかく羽生選手の演技はすごかったというので、番組表を探して羽生選手の演技を見た。羽生選手のジャンプは羽がふわりという感じ、他の選手はブーンと回っている感じ。優雅さと、力技の違いというべきか。ピアノの練習を少しして、お寺さんが明日来るので仏間の掃除と片付けなどでバタバタした。さて、明日はどうなることやら。

2018年02月17日

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今日はコロをだしに使う（笑）

（カメラの電池切れのため、フリーイラストを借用）今日は特に予定はなかったので、空いた時間は細々とした雑用を済ませようと考えていた。昨日今日と暖かいのでコロは庭で遊ぶ時間が長くなり20分程度は外で遊んでいる（冬は10分もせず帰って来ていたが）朝も眠りはしなかったが、外で遊んでいるうちになんとか掃除・洗濯を終わらせることができた。コロがが朝寝と言うか昼寝に入ったのでピアノの練習。速く弾くよりは正確に弾くことを目指して、コツコツ前進。その途中でインターホンが鳴って農協の人が積立の集金にくる。私と一緒にコロも飛び出して、シャッター越しの対応になるが、しっぽふりふりで眠気も覚めたようだった。外で遊び続けているので、私は再び家に帰り、ほっとしたところで、再びインターホンがなる。「土地活用のことで話がある。」というセールス。外にいるコロは一応番犬の役目をはたして、吠えている。（農協と違って初めて来た人間だからだろう）インターホン越しに「今犬を放してまして、私の力では犬を押さえることができませんので、対応できません。」と、コロを凶暴な犬にしたてて、セールスマンを追い払う（笑）しばらくして家に戻って来て、コロは再び寝る。コロが寝ている間と外に出ている時をねらって、資源ごみの分別。ボランティアの広報紙の作成ボランティアの活動報告ボランティア活動に関する会計報告（町内会と社会福祉協議会から補助金が出ているので、会計報告をする必要がある）を一部作成する。

2018年02月16日

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ボランティア主催の軽食会

今日も庭のホースは凍っていたが、お天気が良く風もないので次第に気温は上がってきた。昼から、地域ボランティア主催の軽食会をするので、早めに掃除・洗濯を完了する。一仕事終わって、窓を開けると、珍しいことに窓の目の前の木にヒヨドリが来て、結構長い間止まっていた。昼ごはんを食べて軽食会の準備にいく。薄切りの餅を電気プレートの上に並べ、スライスしたピーマン、玉ねぎ、ハム、チーズを乗せて、ピザソースをかけふたをして焼くと、ピザ風のお餅ができあがる。これを参加者で食べて、コーヒーを入れておしゃべりしながら交流すると言う感じ。来るものは拒まずというのが、この会の姿勢なので参加費を払っていただいて、この地域に住んでいる人ならだれでも自由に参加できる。とはいえ、結果的には６０歳以上ぐらいの女性がメインになる。最高齢は９０歳。その軽食会の後、ボランティアで４月からの行事予定などを話し合った。

2018年02月15日

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コロを出し抜く方法（笑）

昨日ついつい読みかけた本を最後まで読んでしまったので、予定より眠るのが遅くなってしまった。朝もぎりぎりまで眠っていた。いつもどおり、掃除と洗濯をするが、コロが途中で起き出す。起きている時は掃除機にじゃれつくので、掃除をすることは難しい。コロが２階に上がれないので、２階から時々声をかけながら作業をすると、洗濯物を干すことはなんとかできる。コロは階下で２階を見上げている。コロが再び眠った間に、昼ごはんを食べて、その後ピアノの練習。なんとか、イントロ→第一主題→第一主題の一度目の変奏→第二主題というところまではやってきた。第二主題をどうにかそれなりに弾けるかなというところまで到着（しかしまだまだ）これで約半分の道のり。練習日程の都合もあり、第一主題の二度目の変奏（主題を二和音で弾く）のところまでは進めておきたい。ここと次の部分はそれほど難度は高くはないので。ここで、前回会う約束をしていて、インフルであえなくなった人が今日会いたいと言ってきたので、会うことにした。コロを出しぬくために、インターホンなしで入ってもらい（電話で約束済み）そっと二階にあがってもらう。もちろんコロはこの時点で気配に気づき、リビングで鳴きまくっていたが（笑）

2018年02月14日

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この冬初めての積雪と声楽レッスン

今日の午前3時半ごろコロが時々吠えているのに気がついて起きた。夜は目が覚めていても鳴かないのだが、何かあったのかとリビングにいるコロの様子を見に来る。外に出たそうな様子を見せるが、この夜中に外に出して鳴くことがあれば、近所迷惑だろうとなだめながら、4時過ぎまで起きていた。早起きの家族が階下にきて、びっくりしているので（私以外の人間は睡眠が深いというべきか、コロが鳴いているのにきがつかない）事情を説明する。そうこうしているうちに4時半になり、外の様子を見てみると、一面に雪が積もっていた。私たちの耳には聞こえないが、雪が降る音とか、積もった雪が落ちる音など、今まで聞いたことのない音がしていたのかもしれない（コロは積もった雪を見るのは生まれて初めて）そして、私はコロを任せて再び寝に行く。私の住んでいる場所では最近は滅多に積雪がない、年に１～2回というところだが、今日はその滅多にない日だった。上の写真は、9時ごろの写真。朝からは声楽のレッスンに行く。音程まだまだ、臨時記号の多い曲なのでそこが不確か。高い音がはまってない。テンポ　アンダンテとモデラートが交互にでてくるので、切り替えをしないといけないが、きちんとできていない。リズム　伴奏の時に気を抜くので、拍数を数え間違えることがある。発音　高い音の時に響きが悪くなる。とくに母音が「い」の時歌詞の解釈「私は思う」という言葉が3回でてくるが、それはいつも同じ歌い方でいいのか、違うとすればどう差をつけるか。長く延ばす音符の時に気が緩んでいる。次の歌詞とか音のことを考えながらつなげることを意識するなどなど課題はいっぱいあった。現在20点ぐらいの出来かな。レッスンの帰りにも雪が再び降ったりと、今までの中では一番風の寒さを感じる日だった。

2018年02月13日

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今日のコンサート

今日は風が強くて寒い日だったが、和泉市にある久保惣美術館のホールでのコンサートに出かけた。展示については源氏絵（源氏物語の場面を絵にしたもの）常設展示は、紀元前の銅器などの出土品、明朝などの陶器がある。コンサートについては、バイオリン・ピアノ　声楽【１部】無伴奏ヴァイオリンのためのパルティータ第2番ニ短調BWV1004より “アルマンド，サラバンド”　　　バッハアダージョホ長調 K.261　　　　　　　　　　　　　　　モーツアルトプニャー二のスタイルによるプレリュードとアレグロ　　クライスラーヘンデルの主題による変奏曲とフーガ作品24より抜粋　　ブラームス【２部】喜歌劇【こうもり】ヨハン・シュトラウス２世より一人になるのね、泣き泣きお別れ　　　　　　　　　　　　　アイゼンシュタイン・ロザリンデ・アデーレふるさとの調べよ (チャルダッシュ)　　　　　　　　　　　　　ロザリンデ優しい物腰、しなやかな姿 (時計の二重唱)　　　　　　　　　　　　　アイゼンシュタイン・ロザリンデ乾杯の歌　　　　　　　　　　　　　アイゼンシュタイン・ロザリンデ・アデーレ

2018年02月12日

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客を待つコロ

今日は朝からぼちぼちと雨が降り出した。コロには可哀想だが外に出すわけにはいかない。こういう時には退屈なのか、インターホンのモニターをじっと見上げている。誰かインターホンを鳴らしてくれたら飛んでいくのにとでもいいたげだ。昼前にもバイクが家の前にしばらく停止した音がしたら、モニターを眺めていた。郵便局の書留とか速達はバイクでやってきて、インターホンを鳴らすと言う事を覚えたのだろうか。外に出たそうにする時は、窓を開けて雨の音をきかせるとあきらめてくれるが、まだ雨はやまないのかと数時間おきに私を窓に誘う（笑）いつもは庭で遊ぶがそれができないので、朝からのお休みが大分遅くなった。そのため、私の掃除時間も遅くなった。昼ごはんのあとコロが寝ている間にピアノの練習を少々する。その時親戚が尋ねてきて、インターホンを押したものだから、大喜びの大騒ぎだった。そしてばっちり目が開いてしまった。親戚が帰った後に、2件ほど連絡確認のメールを送る。相手がわかっているかもしれないが、一声これはご承知ですかと聞いておく、もし知らなかった場合は、よく教えてくれたと感謝される。昔はそんなことをわざわざ言ったら失礼かなとか考え過ぎていた時期もあったが、相手のしらないところで勝手にきをもむよりは、まだよいかなと今は思える。夜は降雨警報が出るぐらい、雨がひどくコロも窓を開けないでも雨の音が聞こえる状態なので、散歩に行こうとは言わなかった。

2018年02月11日

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血圧を下げる方法と食事会

朝起きてみるとまた、庭の水撒きホースの水が凍っていた。風は比較的穏やかだが、夜明け前に冷えたらしい。3日ぐらい前にNHＫで、血圧を下げる方法として、普通のタオルを縦半分に折り、さらに横に3回か4回折っておしぼりぐらいの大きさにして、右手で軽くにぎり（普通の70％の力）2分、休憩を1分して左手で2分握る。これを2回繰り返す。ということを2日1度やるようにしたら、血圧が下がると言う話があった。それを実行した知り合いが、3日したら同じ時間に計った血圧が10下がっていたので、これを続けると言っていた。夕方からは食事会いつもいく魚料理のお店。両親の家の掃除が大変みたいな話題で盛り上がった。お刺身照り焼き魚の煮付けローストビーフカキフライお蕎麦プリン

2018年02月10日

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意外と軟弱なコロ

今日も日差しは強いが寒さも厳しい。朝起きたら部屋は9度だった。コロは朝起きて私と顔を合わせると、しっぽをふりふり近づいてくる。私は食事をして、顔を洗ってそのあとから朝食の片付けをはじめる。その間、部屋にいる時は結構面倒だが、庭で遊んでくれると要領よく片付けができる。9時～10時の間に普通はコロは再び眠るので、その間に掃除と洗濯物を干す。場合によっては昼過ぎまで寝るので、その間に昼食を済ませるが、起きている時はしばらく遊ぶ。もっぱら私がコロの遊ばせ係になる。鬼ごっこをしたり、ボール投げをしたり。最近は、食事用の椅子に上ることを覚えた、ただ肘かけがあるのと位置の関係で降りられなさそうな時は、「ピューする？」と聞いてやる。これは抱いておろすかということで、ピューが嫌な時は手を前足で払いのけるので、その時は放置する。自力でなんとか降りてくる。それからしばらくして、眠り足りない時は再び寝るので、その間にピアノとか歌を練習している。ピアノと私の声がしても起きてくることはない。その後起きてきて、一人で遊ぶか、遊んでほしい時は私の側に寄ってくる、無視をしていると袖を引っ張る。夕食の時間になって、犬が食べても差し支えないようなものがあれば、水を入れたコップで、油分とか余計な味付けをとってしまって、少しだけ味見をさせてやる。食べる時の「まて」と「よし」は一日で覚えた（笑）もちろんドッグフードも食べる。だいたい1ヵ月で体重が200グラムぐらい増えている感じで、できるだけメタボにならないように気をつけている。今日の散歩では、はじめて同じ茶系の柴犬君にであった。7か月だとか名前は「セブン」君、コロの方がもうすぐ1歳で身体も大きいのだが、向こうは大人しくそばに近寄ってくるのに、コロは後ずさりして、逃げ回っている。他の犬では座って待っているのに。意外と軟弱なコロであった。

2018年02月09日

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寒さは続くよどこまでも

今日朝起きる時寝室の温度が5度だった。どんなに寒くても8度ぐらいいままであったので、格段の冷えという感じがする。日差しは強くなっているが、風は相変わらず強くて冷たい。少しでも暖かい日があれば、ちょっとほっとした気分にはなれるのだが、なかなかそういう日がこない。理リビング内の掃除片付けはできるが、一歩廊下に出たら冷える。今日もほぼ箱入りだったので、音楽関係、予定の所まではなんとかたどりつき、あとはなめらかさをひたすら追求する。いまだとスローモーション撮影モード（笑）歌の方は、発声練習をして入ると高音は出しやすい。あと数か所、高校時代に歌った時のイメージで若干音の思い違いをしているところがあり、そこを数か所修正が必要かな。最後に文庫本を一冊読み終えた。

2018年02月08日

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今日の寒さと女声コーラス

今日も日差しはあったが、風は冷たくて時々突風も吹いていた。洗濯ものを干している時急に暗くなってきて結構な雪が降ってきたので、庭で遊んでいたコロを慌てて呼び戻す。なんとか昼前までに掃除洗濯は完了する。10時ごろ掃除する部屋ごとに温度を見ると北側で4度南側で6度だった。昼からはピアノと歌の練習。なんとか、予定の所まで、ぼちぼち弾けると言うレベルにはなってきた。しかし、スムーズとは行かない。歌の方はまだまだ。明日会う約束をしていた知り合いの妹さんから、知り合いがインフルエンザで倒れたのでキャンセルという連絡が入った。いよいよ身近な人までインフルエンザが押し寄せてきている感じがした。夕方からは女声コーラスに出かける。行く前に少し親しい人たちで喫茶店でコーヒーを飲んで行くのだが、そこで、私たちの発表会の模様がケーブルテレビで地元の話題として放送されたという話を聞いた。それ教えてくれたら、ちゃんと見ておくのに残念・・・コーラスでは新しい曲の練習があった、昼に歌うために発声練習をしていたので、楽に声が出た。それほど難しい曲ではないが、イタリア語ではある。音より歌詞を覚えるのが大変そう。

2018年02月07日

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寒さで箱入り娘をしているパトラとこういうのも運のうちか

今日は昨日よりも一段と風が強くて冷たい。昨日の睡眠不足を解消するために、少し長い間寝ていた（笑）朝のうちに掃除を済ませるが、洗濯をとりいれても冷たくて、湿っているのか、乾いているけど冷えているからなのかわからないぐらいだった。少し用事をしたらリビングでお茶を飲んで身体と手先を温めて次の作業に取り掛かると言う感じ。昼からは時間があったので、ピアノと歌の練習をする。確定申告は書類も証明書も全て準備して後は提出するだけとなった。とにかく寒いので、できるだけ外に出ないようにして、クリーニング店にいくついでに、宅配のヨーグルトをとり込んでこれで外出はおしまい。夜はコロを散歩に連れて行ったが、これも時短モード。お店の暖簾が風に揺れたり、バイクや自動車にかけてあるカバーが風に揺れると怖いらしいので、あまり外をうろうろせず素直に帰った。こちらも、耳の先まで冷え切った。しばらく先のことだが、行かなければならないが、あまり気乗りしない集まりがあった。ところが他のメンバーが都合が悪くなり、その集まりは中止になったと連絡がきた。こちらから断ったわけではないのでなんとなく気が楽になった。これも運のうちかもしれない。

2018年02月06日

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お静かにお願いしますとインフルエンザ

昨日は夜11時過ぎに布団に入り、ゆっくり眠れるかと思ってうとうとしていたところ、突然家の前の道路で、大きな声を出して会話している（雰囲気としては会話だが、一人の声しか聞こえなかった）20代以下と思われる（声の感じ）男性がいた。驚いて目を覚まし、何事かとカーテンを開けて外をみたが姿は見えなかった。この時点で11時40分、当然のことながらコロも目を覚まして吠えだした。私が階下へ降りて、コロをなだめたが起きてしまっており、しばらく遊んでみたが寝付いてくれず1時ごろまで付き合った。だんだんお休みモードになってきて、良かったと思ったのもつかの間、隣の人が1時に車で帰宅してシャッターを開けたりする音で再び目覚めた。こちらもいつまでも付き合ってられないので、一人で寝なさいと言い残して、私も寝に入る。個人的には夜10時以降には大声は出さないでほしいと思う。常識的には夜は9時までが限界かと。翌朝家族にも聞いて見たが、大声は聞こえて目が覚めたと言っていた。しかし、朝はほぼ同じ時間に起きて、いつも通りの掃除をする。日差しはあるが、風は強くて冷たい。また1週間ぐらい低温が続くらしい。私は寒さに弱いので、つらいところだ。夜中に起きた分コロの昼寝が長くなったので、その間を見すまして、色鉛筆画の続きを描く、なんとか自分が目標としている部分は描き込めた。今日休日診療所の手伝いに出た、薬剤師の親戚が小児科部門だけで200人ぐらいの受診者があり、大半がインフルエンザだったと言っていた。高熱が出てぐったりしてという感じのようだ。親としてはできたらかかりつけの医院に行きたいだろうが、状態が悪ければそんな悠長なことは言ってられないのだろう。一日我慢させて手遅れになったりしたら取り返しがつかない。なお、ロキ○ニンと言う薬はインフルエンザの時に解熱剤として使うと、副作用が出るので避けた方よいと言うことだった。

2018年02月05日

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節分の日の予定といっても・・・

今日もお天気はよくないが、寒いと言う感じはしなかった。予定も特に無く資源ごみの分別完了～10時ごろにインターホンがなり、機嫌良く眠っていたコロが起きてしまう。掃除が終われば、色鉛筆画を少し進めたかったのだが昼からコロが眠りに入ったので、色鉛筆画、近景の畑とか砂地の部分を描き込んでいく。もうあと2～3時間あれば、先生に見てもらえる状態まではいけるかというところ。近景だけだけれど。それが終わればなんとか、音楽関係に集中したいところだ。夜は　惠方巻きを買って家族で食べる。イワシも、生協で購入した比較的大きなものをグリルで焼いて、食べた。私の小さい時は、惠方巻きを食べると言う習慣はまったくなかった（大阪だが）イワシを食べることになっていたが、父が魚類が嫌いなので家では作ったことがなく、豆まきだけが節分の行事だった。それが、だんだん惠方巻きと言われるようになり、こちらもメニューをあれこれ考える手間が楽なので、惠方巻きの宣伝に上手く乗っかった。それに節分は曜日と関係ないので、仕事で遅くなってもお寿司なら冷えてても美味しくいただけると言うところがありがたかった。今日も悔しいことに7時前ににわか雨が降り出して、コロは散歩に行けなくなったが良く聞きわけてくれた。

2018年02月04日

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ご近所で起こったオレオレ詐欺

　今日は朝から穏やかなお天気で、いろいろすることをやってみようと思った。といっても大したことはない。自分の体調に合わせてするべきことの中から無理のないものを片付けて行くだけ。仏壇の掃除完了～確定申告の準備完了～ボランティアの広報紙の準備完了～まとまって時間の撮れない時は、簡単な用事を細かくやっていく。昼からは健康体操の日だったが、そこでうちの自治体に集中的にオレオレ詐欺の電話がかかってきているらしい。健康体操でボランティアをしている女性の家にも「○○（一人暮らしをしている息子さんの名前）やけど、風邪引いて困っている。」「○○か大丈夫か？声おかしいな」「喉が痛いから、耳鼻科と内科とどちらにいたらいいかな。」「お母ちゃんは耳鼻科に行ってたけど。」「そうか、明日耳鼻科にいってくるわ。」これで、電話は終わったらしい。翌日の夕方女性は、心配になり息子さんにメールを送った（仕事中だといけないので）「○○風邪は大丈夫か、耳鼻科に行ってますか。」「誰にメールしてるの？」「昨日電話で、風邪引いてるって言ってたでししょ。」そこで息子さんから直接電話がかかってきて「僕は電話なんかしてない。それはきっとオレオレ詐欺や」それからしばらくして、昨日の電話の人物から「○○やけど、いま耳鼻科にきているけどすごい人やわ。」「そう、医者に行ってよかったね。ところで○○、私たちの合言葉言ってみて。」「・・・・」そして電話はきれたそうである。電話してすぐにお金の話をしたら怪しまれるので、これから時間をかけてお金の話にもっていくところだたのだろう。

2018年02月03日

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コロの使用前と使用後

今日はコロのシャンプーの日。朝から冷たい雨が降る中を車に乗せて、シャンプーに連れて行く。トリマーさんがコロを受け取りに出てくると、むしゃぶりついてしっぽふりふり。だいたいいつも決まったトリマーさんだが「この子は特に人懐こいですね。」と言われる。下の写真は昨日シャンプー前の夜夜もリビング内で好きなところに寝かせている。昼間はうろうろするが、夜に関しては目覚めてもじっとしているはず。上の写真は、シャンプーが済んで家に帰って、午前11時ぐらいで、ぐっすり眠っているところ。一応白さが鮮やかになり、毛のぼさぼさ感はなくなっている。バンダナは2月22日が誕生日なので、誕生ケーキを食べるワンちゃんの模様になっている。その後私はボランティアの運営委員会に出かけた。今日は雨がしとしとなので、コロの散歩ができなかった。散歩のできる状況の時は、甘え鳴きをして散歩をせがむが、雨の時は小窓をあけて「今日は雨だからいけないよ。」と言って雨の音を聞かせると、散歩をせがむことはなく大人しくしている。その点は賢いと思う。

2018年02月02日

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昨日は女子会

朝から来客があり、おいでになる前に準備をと言う事で11時の予定なので、10時にはきれいに片付けた。電話で早くなると言われたが10時半の到着なので慌てないで済んだ。夕方から恒例の女子会で、野菜をふんだんに使ったフランス料理を食べに行った。オードブル（ジャガイモ、生ハムがメイン）アミューズ（さつま芋、白菜がメイン）オードブル（真ん中にあるのがホタテで、赤カブもメイン）スープ（金時ニンジン）メイン（牛肉のほほ肉）デザート（ジャスミンティーのアイスとカラメルソースをつかったプリュレ）とにかく色彩がきれいで、もりつけも華やかだった。

2018年02月01日

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