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幸せ探し

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2019年12月の記事

全32件 (32件中 1-32件目)

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いよいよ2019年も終わり

今日も今年最後のコロの散歩は無事終了する。何とかお天気でよかったし、寒い感じはしない。今日は新年のおせち料理を少し作るのと、お雑煮用の材料を切る。そして元旦用の食器や屠蘇器を準備した。これで、迎春準備はほぼ完了した。ルーチンの仕事はなんとかお昼前後には終わらせて、夕方には年越しそばをいただいて、一眠りして無事新年を迎えたい。疲れ果ててまで掃除をすることもなく、自分で気になるところをできる範囲できれいにすると、割り切ったので、割と気楽な年末だった。ご訪問いただいたみなさんありがとうございます。来年もよろしくお付き合いください。

2019年12月31日

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お風呂場の掃除と鏡餅の飾り付け

今日は暗いうちから、雨の音がしていた。6時を過ぎても雨がやみそうになかったが、通常通りに起きることはおきた。散歩はできそうもないし、コロはよくわかっているので散歩に行こうとはいわずに、おとなしくソファーで居眠りしている。仕方がないので、掃除洗濯をいつもと同じ手順でしていくのだが、不思議と眠くはならない。私が眠くなる原因はコロの早朝散歩だったのだろうか(笑)いつもより早い時間にすべてのルーチンは終了したので、風呂場の丁寧掃除を行った。昼ごはん終わったころから、雨脚が弱まってきたので様子をみて12時半には公園に散歩に出かけた。お天気が不安定なのと、水たまりが多いので、いつもよりは少し短い散歩になったが、めでたしめでたしだった。帰ってきてから、神棚の飾り付けと、鏡餅を正式に乗せ、仏様、荒神さんその他の神様に小さな鏡餅をお供えした。

2019年12月31日

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お墓参りのローカルルール

今日も楽しくコロと散歩冷え込みはあるが風がないので、そんなものかと思われる。年末の日曜日ということで、行きかう人は少なかった。昨日は夜の9時40分という早い時間に横になりいつも通りに起きたので、睡眠は足りているはずだが、すごく眠い。しかし、11時に来客があるので、それまでに掃除も洗濯も済ませておかないといけないので、頑張った。10時半の段階で完了した。昼からお墓参りに行く。仕事をしていた時は30日に行っていたが、今年の天気予報では30日は雨が降るらしいので、安全のために今日にした。私たちの地元では年末に松竹梅の入った供花をお供えする。その後松の内が明ければ、普通の供花に替えることが一般的である帰りには、正月用品で買い忘れたものを買い足す。床の間への大きな鏡餅と、荒神さんや仏様など諸々にお供えする鏡餅は注文してあるが、神棚の鏡餅はサイズが特殊なので、鏡餅を作っている和菓子屋さんにいって買い求めてきた。ともかく無理はしないで本日の予定はこれで終了させた。

2019年12月30日

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今日のお掃除計画とピン札を集める

今日は朝4時過ぎにほかの家族がセッティングした目覚ましが鳴りだし、私が起きだしてそれを止めた。気持ちよく寝ているのを起こされただけでなくて、起きださないといけなかったので、しばらく横になっていたが、よく眠れなかった。ともかく、コロを連れて散歩に行く、公園の山茶花は、だいぶ咲き出している。30分程度の散歩で、冷え込みが厳しいという割には寒さをあまり感じなかった。家に帰って、1時間程度横になる。誰かが家にいる時でないと、安心して横にはなれない。9時過ぎには起きて、いつも通りの掃除と洗濯を進める。朝のうちにお手洗いの丁寧掃除を完了させる。今日は比較的穏やかな日だったので、洗濯機も3回回した。（明日からは下り坂に向かうらしい）お風呂を本格的に掃除したかったが、お風呂のカビ取り燻蒸をしたので、掃除がきちんとはできなかった。回覧板をまわして、ついでにクリーニングを引き取って最後のクリーニングを出しておいた。それとお年玉をげる予定のおうちが何軒かあるので、銀行に行き（今日は休みだったので）現金引き出しの一部両替機能をつかって、1000円札を少しばかり集める。完全な新札ではなかったがピン札（折り目のない綺麗なお札）ではあったので、良しとしよう。昨日郵便局では、「新札への両替はできません。今年の入荷予定はありません」と張り紙がしてあった。明日は、朝から来客予定で昼からお墓参りのつもり。例年は30日がお墓参りだが、天気予報によると30日は雨になるらしいので、一日早めた。そしてまだ買っていないお正月用品を少し買おう。

2019年12月29日

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強風の朝と今日の成果マイペースの年末が幸せ

今日は早朝から強烈な風で目が覚めた。お天気はお天気だったので散歩に出かけたが、向かい風がひどくて前に進めなかった。公園の中も落ち葉が巻き上げられて、昔の特撮の忍者ものの一シーンの感じがした。いつもよりは距離は短かったが、歩くのにエネルギーが相当必要だった。家に帰って、いつも通り普通の掃除と洗濯をする。昨日はなんとか7時間睡眠を確保したので、眠いという感覚はなかったので、午前中でルーチンはすませることができた。コロのほうは午前中はお昼寝タイムで、気持ちよく舌を出しながら眠りこけている。時には微妙に足を曲げて寝てみたり見ていると結構面白い。昼からは私の計画通り仏壇の掃除と、2階のごみ出しと掃除を完了する。月曜日が年内最終の一般ごみの回収なので、できるだけ出せるごみは出しておきたい。仕事をしている時は11月ごろの土日を利用して、掃除をはじめ、最終の29日から3日間で大掃除を済ませていたが、もう少し時間的に余裕があるので楽は楽だ。例年年末には熱を出しながら掃除をしていた。私の感覚では、仕事でへとへとになっているところへ、さらに大掃除という重労働をしたので、体が悲鳴を上げていたのだろうと思っている。自分のペースでできる年末というのもささやかな幸せかもしれない。

2019年12月28日

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年末冷蔵庫の片づけと朝のひと眠り

いつものように、散歩に出かけ家に帰ってきたら、あまりにも眠くて、朝食の片づけもせずに、とりあえず1時間だけ眠った。それから起きだして、なんとか昼ごはん前に洗濯までは終わらせた。昼ごはんの後に洗濯槽の掃除を始めて、並行して掃除機をかけ、ふろ場の掃除を済ませた。そして、今日の予定の冷蔵庫の中の大きな冷凍室と野菜室を掃除して、廃棄するものは廃棄した。これで、余分なごみはすべてクリアにすることができた。すごく眠いと思ったときは、その時点で思い切りよく眠る方が、後が動きやすい。しかも時間が早く、宅配とか電話もおそらくは来ないだろうという時間帯だったので、安心して眠れた。夜になると雨が降り出してきたのがわかったのか、コロは散歩をねだらなかった。ただし遊んでくれ攻撃は激しかったので、夕食の後片付けの手を止めて、鬼ごっこをしたり引っ張り合いをしたりと忙しかった。コロは自分が起きているときに、家族同士で会話をしていると、自分も仲間に入れてと割り込んでくる。誰かが相手をするとそれなりに満足している(笑)昨日は少々寝るのが遅かったが、今日はなんとか予定通りに眠れそう。

2019年12月27日

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お得な気分の一日

今日も散歩に出たが、フロントガラスは曇って車の前が見えないぐらいの状態だった。公園のほうも霜の降りているところ、霜が溶けているところで全体として雨が降った後のようだった。公園の中で子どもが使っていたと思われる、車のおもちゃが5～６台（小さなものではない）残されていたが、今どきの公園保護者もついてきているだろうに、放置して帰ったのだろうか。廃棄するつもりなら、きちんと捨ててほしいと思う。家に帰って、朝食の片づけと洗濯物干しをだけを済ませて、郵便局に用事があったのでコロに留守番を頼んで出かける。わが自治体の健康増進関連のアプリをダウンロードしたら、歩数とか体重・睡眠時間、血圧などいろんな記録をすることで、ポイントがたまり、抽選の資格がもらえる。で抽選をして当たりがでたらコンビニでちょっとしたものと交換できるクーポンがもらえる。隣の大型ドラッグでも、1点１５％引きのクーポンが明日までが期限だったので、ついでに買い物した。1000円のものを二つ買って、1850円に値引きされ、さらに200円の金券を渡された。さらにポイントが普段の5倍ということで93ポイントと楽天ポイントとも提携しているので楽天ポイントが18ポイントついた。それぞれ１ポイント1円に使える。なんか非常に得をした気分になった。でたついでに、当然したクーポンをつかって、コーヒーをゲットする。年末ということで、昼からは冷蔵庫の掃除をするが、コロがじゃましないよう、コロが変なものを食べないように、慎重にする。ともかく、本体と冷凍庫の一部までは完了した。

2019年12月26日

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今日は早起きと年賀状発送

（フリーイラスト）から借用今日は家族が普段より早く出勤するため、私も普段より30分以上早く起きて、暗いうちからコロを散歩に連れて行った。もちろん真っ暗ではなくて、夕暮れ時程度の明るさだ。散歩をしている間にだんだん明るくなってきて、時々会うラジオ体操をグループでしている人達に出会った。その人たちがコロを相手にしてくれるので、コロはご機嫌だった。年賀状は裏面は印刷して、今まで待っていが、住所など表面を印刷して、発送した。早めに家に帰り、いつものルーチンはしたが、昨日のデーターの処理のため目が疲れた感じがしたので、昼からすぐに昼寝をした。目の疲れをとるためにホットアイマスクをして、1時間ほど眠ったらだいぶ目の疲れは取れたと感じられた。起きてから、資源ごみの整理と、確定申告に使いそうな書類の整理をし、不要な書類は廃棄した。他にもしたいことはあったが無理はしないことにした。明日またできることをしよう。

2019年12月25日

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声楽レッスンと予定外の仕事

今日は久しぶりに良いお天気で、散歩にお出かけする。いつものようにコロは探検を終えて駐車場に帰ってくる。ここで地域猫のお世話をしている人たちがいて、駐車場近くもその拠点になっている。黒猫はさくら耳の子であとちゃとらが常連さんだ。コロは気になって遊びたがるが向こうは嫌がっている。猫が帰った後でも、コロは探している。家に帰って食事の片づけと洗濯物干しをして、声楽レッスンに出かける。発声について声が浮くということで、私としてはちゃんと出るのはファぐらいからはじめると音が出ていると思うということで、それではドでなくファから始めてみようということになった。確かに音がきちんと出ているので、まずそこから始めて上昇して、次に下降していこうということにんあった。これをしたらだいぶ音が板についてきた感じがした。家に帰って、パソコン買い換えに伴って、あるソフトを入れたのだが、家族がそのソフトは使いづらいという。前に使っていたのがいいらしいが、それは製造中止になっているということで、似たようなソフトで別のものを使うことにした。もともとのソフトで使っていた何種類かのデータをなんとかインポートしてみたが、微妙なところで、私が不慣れなため入れられなかった部分を、手で入力して、何とか使える形にできた。文句は言うが手を動かさない人は困る。しかし、全くわからない人にやってもらって、データが飛んだりしたらもっとひどいことになるので、良しとしよう。これで2時間ほど費やしたので、ほかのことができなかった。したいこともあったが、残念。

2019年12月24日

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植木の剪定とコロのシャンプー

今日は植木屋さんが来る。例年8時ごろには来られるので、コロの散歩をいつもより早めに出かける。さすが冬至の日で曇りがちなので、まだ薄暗い感じがする。コロはめげずに探検して、いつもとほぼ同じ距離を歩いてから家に帰る。植木屋さんが来る前に、庭の柚子の木から柚子を切り取る（柚子湯に入れるため）予想通り8時に植木屋さんがやってきた。この人もお父さんの代からのお付き合いだ。コロは顔合わせをしたら、まったくフレンドリーな感じでじゃれているが、脱走してはいけないので、家の中でリードを付けて過ごすことにした。外で木を切る音がしたりで、朝寝ているが今日は寝ていない。その間に朝食の片づけと洗濯物をすませて、9時すぎにコロのシャンプーに出かける。コロを預けて帰りにかぼちゃを買ってくる。いつもの掃除洗濯を済ませて、コロのいないうちに冷蔵庫以外にストックしてある食料品を点検して、賞味期限切れの品などは廃棄した。11時半にシャンプーが済んだという連絡が入り、迎えに行く。動物病院併設なので、診察待ちのワンちゃんがいるが、診察に呼ばれたとたんに床にへばりついて動かない子がいて思わず周りの人たちが笑ってしまった。うちのコロは、呼ばれたら勢いよく診察室に飛び込んでいくのは飛び込んでいく。今日のバンダナは雪だるまのバンダナだった。帰ってきてもあまり寝ないままお昼ご飯に入った。朝から曇りがちで3時まではなんとかお天気が持ったが、3時過ぎには本格的に降り出した。3時半には植木屋さんが帰っていった。雨のため夜の散歩はできないいということで、コロはおとなしかった。久しぶりに室内のトイレトレーでで用を足したが、トレーですることを忘れていなかったのは、偉いということで褒めてやった。夕食にはかぼちゃの煮つけ、お風呂は柚子湯ということで当時の気分を味わった。

2019年12月23日

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久しぶりの昼寝とお絵かき

今日散歩に行ったら、珍しくアオサギさんが、木の枝に止まっていた。池の中ではカルガモさんの中にマガモさんが入りだして、オスだけでも6羽ぐらいを確認できた。今日は予定がないので、のんびりと掃除と洗濯をする。なんとか昼までには完了させる。昼過ぎから、一時間程度の昼寝をする。今日からは大きな用事はなくなるので、少しのんびりしながらお正月を迎えたい。起きだしてからは、色鉛筆画の課題に取り掛かり花畑の感じと、草原の感じを書き進めてみた。気になっていたので、これですっきりした。今週は家族が仕事で遅くの帰宅が続いたのと一日で、複数の用事をこなすことが多かったのでハードな週だった。昼寝をする時間もなくて、夜も遅かった。明日は植木屋さんが庭の剪定に来てくれることになっている。しかもコロをシャンプーに連れて行かないといけないので忙しい一日になりそうだ。というわけで、今日はいつもより早く寝て早く起きられるよう準備をしておこう。

2019年12月22日

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ボランティアのお仕事と駅前開発説明会に参加

今日も探検家コロはいつもとは違う道を一心不乱に歩いていく。しかし、歩数計にしたら、ほぼ同じ程度の歩数で駐車場に戻ってくるところがすごいと思う。家に帰れば、だいたい居眠りしている。朝のうちに、ボランティア関係の集金（ボランティアで町内会館のそうじをしている掃除代）にでかける。ボランティアが主催するイベントを維持していくには、貴重な財源になる。昼からは今年最後の健康体操にでかける。私は色鉛筆画のレッスンの関係で月3回しか参加できないが、普段動かさない筋肉を動かす機会にもなっている。会場の設営とか出席確認と体操を済ませた後掃除機をかけて、椅子と机をならべるのが、ボランティアの仕事だが、体操の中途に水分補給のための休憩を設けて、自治体の情報提供、町内会のお知らせ事、老人会のイベント、健康に関する豆知識、高齢者を狙った悪徳商法や詐欺メールなどの注意喚起を行っている。夕方からは駅前の整備計画の自治体からの説明会があった。今のところ、駅の中で上りと下りのホームを地下道で行き来できるようにしているが、それを陸橋の形に変えていくようである。この地下道を使えば踏切を使わずに済むので、非常に便利で、車の往来の激しいところを避けられるという意味では安全なのだが、地下道で不審者などがいて、犯罪に巻き込まれたらという理由で、小学校では地下道の利用は進めていないようである。駅も最近は、決まった時間しか駅員がいないので、助けを呼べないということもある。陸橋であれば、怪しい人がいるかどうかはすぐわかるので、利用しやすいということらしい。もちろんバリアフリー化も検討しているとのことだった。一番先に手を付けるのはこれと、老朽化した公設の駐輪場の移転のようである。

2019年12月21日

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エアコンの取り付けとボランティア会議

今日も曇り空の中散歩に出かけた。1周をしてコロは昨日とも違うルートを歩き始める。このままで帰ると昨日よりは短くなるなと思ったら、途中で迂回をするなどほぼ昨日と同じ距離をあるいた。今日はエアコンの取り付けに来るということで、早めの掃除をする準備をしていいたら8時に電話があり、9時には来てくれると言ことだった。コロはリビングに入れるだけだと、工事の人の出入りなどが気になるのか、リビングを出たがるので、サークル内に入れたら大人しく座っていた。当然ひと声も鳴かなかった。1時間で、エアコンの取り付けと片付けが終わったので、ほぼいつもどおりのペースで掃除と洗濯をすることができた。昼から校区ボランティアの定例会に参加する。会場は各町内会が2年ごとのもちまわりで、来年から2年間はうちの担当になるので、来年度はさらに忙しくなる覚悟はしている。上の写真は現在担当の町内会館の近くの神社の一角、紅葉がきれいだった。12月末の80歳以上の高齢者世帯の希望者に配るおせち料理の配布についてなどの話し合いだった。以前は普通に調理したものを配っていたが、食中毒の問題があったので、ここ数年来真空パックにして配布している。

2019年12月20日

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朝もやの中の散歩とピアノレッスン

今日のあさは妙に暖かく外に出たら靄がかかっていた。公園のほうもはっきりしないいお天気で、スマホには電車が速度を落としているため、遅延が生じているとメールが来ていた。今日も１周は公園を回り、後はぐんぐん迷路のような道を歩き始めるコロだった。それでも私もボランティアをしたりで歩いているし多少の土地勘があるので、此方の道を行けば帰れるというのはわかる。コロも勝手に歩いては、私のほうを確かめるように振り向いている。元来た道を帰ろうとはせず、ぐんぐん歩いて、帰ろうとするから大変だ（笑）昼からはピアノレッスンのため午前中に急いで掃除と洗濯を完了させる。家で少しは練習してピアノレッスンに向かう。先生のおっしゃるには、間違いなく弾いているが、歌で言うと呼吸が浅いというか、ためがないというか、強弱もついているが、気ぜわしいのでもう少しメロディの中に間を作っていくようにと言われたので、再挑戦する。発表会用の曲は、少し前に進んで５合目を超えた。とにかく楽譜通りの音を弾いていけるよう頑張っている。ゆったりした主旋律、コミカルなアップテンポの部分と、それが少し不安げな感じに変わってくるというところまで。次回は転調して不安げな部分を練習することになる。コロは朝の散歩のあとソファーの上で居眠りをして、今日は暖かいからか、夜の散歩の後は冷たい肌触りの床の上で不思議な姿勢で寝ている。

2019年12月19日

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今日は久しぶりの雨とお利巧コロ

今日は6時の時点で雨が降っていたが、いつも通りに朝食を食べていたら、雨が上がったので散歩に出かけた。コロは公園の中を1周しただけで、公園の外をうろつきたがる。今日も新しい道を開拓して無事に駐車場に戻ってきた。家で2階にあげないようにしているので、道でも階段の上り下りはさせていない。帰るころになって再び雨が降ってきたので良かった。昼から来客があるので、朝からいつもより丁寧目の掃除をする（笑）来客が来る前に、ピアノと歌の練習を少しする。来客は1時間と少しで帰られた。気温は結構高い感じがするが、お天気のほうは悪く、断続的に雨が降っている。夕方の散歩の時は、窓を閉めても雨音が聞こえるぐらいの強い雨だったので、普段はコロも夕食を食べると、一声「ワン」（散歩に連れて行って）と鳴くのだが、そのひと声もなく、おとなしくしていた。これだけはよくわかっていると感心する。

2019年12月18日

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今月のお寺さんエアコンが壊れた

今日散歩に行くと、公園にはびっしりと霜が降りていた。1周は普通に回ったが、2周目は少しだけ回って昨日開拓した、とても大回りになるコースを選んで、公園の外を歩き始めたコロだった。家に帰って7時40分で、それから朝食の片づけを済ませて、仏間のエアコンの暖房を入れようとしたが、送風ばかりで暖かくならない。色々試したが駄目だった。この仏間は母が存命の時は母の部屋として使っておりこのエアコンは15年ぐらい使っていたと思う。母が亡くなってからはお寺さんが来る時ぐらい位しか使っていなかった。お寺さんが9時ごろ来られた。とりあえず読経していただいた。久しぶりにこれはばっちりというぐらいの読経であったが、どうしたことか最後の2ページを読まないまま終わってしまった。「竜頭蛇尾」とはこのことか、期待が大きかっただけに残念だった。ただ、9時40分にお帰りになられたのは助かった。エアコンについては昼過ぎに近くの家電量販店に行って、注文してきた。セール中だったので15000ポイントのバックがあった。その他の景品もいただいた。思わぬ出費だったが、形あるものはみな壊れるから仕方がないか。15年は頑張ってくれた方だと思う。

2019年12月17日

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今日はお寺へ行ってきた

今日はお寺の法要が日曜だったので、一応お参りに行ってきた。朝からはまず散歩に行ったが、今日はまた、コロは公園の外の全く違うルートを歩き始めたが、無事駐車場まで誘導した。今日は日曜だったので通勤の自転車もほとんどなく、その点では安心できた。家に帰って、10時半に家を出る予定なので掃除洗濯を休憩を入れずに頑張って、10時には終了し、それから休憩を少し入れて出かける用意をして（コロは寝ていたが、私がバッグを持った時点で、起きだして私のあとをついて回る）コロを何とか振り切って10時半に予定通り出発した。お寺ではお布施の受付をしばらくして、法要後のお斎の準備を女性何人かでしているはずなので、手伝いに行くが、今日は人数が足りていた。お説教を聞いた後で、お下がりのパンと果物を袋詰めして、お参りの人たちに分配した。特に私は信仰心とかはないが、高齢の方がやっておられると知らん顔はできないなと思うので、手伝わせてもらっている。2時半に家に帰り、明日が月参りなので、仏間の掃除とか、お茶菓子、お布施の準備などを急いでする。今日は進行を若住職がしておられた、住職のいうことはほぼ事務連絡で、何月何日本山で何があるなどの説明だけだが、若住職は、お参りするときの心構えなどを話しておられたので、やはり違うなと思った。

2019年12月16日

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眠くてたまりません～コロと私にできる高齢者支援

今日のお天気も余りよくなかったが、散歩に出発する。1周した時点で、公園の外側にある、団地の敷地内に入ろうとする。その中の道をた進んで、いつもの帰り道にたどり着いた。コロも初めての道なのでウロウロしていた。今日もいつもよりは少し長く、公園2周分は歩いた。午前中は掃除と洗濯。昼はいつもより少し早く、時間に余裕ができたのでピアノと歌の練習はできた。昨日配食の希望者がいたことを、校区のボランティアの代表者に連絡をしたら、今日さっそく申込用紙を持ってきてくれたので、すぐに申し込みのお家に届けることができた。月曜日に受け取ることができれば、1月から配食することができる。帰りにクリーニングを受け取りに洋品店に立ち寄ったら、駅前のあるマンションで、一人暮らしの高齢者がなくなったということだった。しかもそのマンジョンは、もう築40年近くで居住している人がこれで1世帯になってしまったらしい。残された方も高齢の一人暮らしだが、転居するにも高齢ということで受け入れ先がないようだ。87歳ということなので、緊急通報システムというのがあるので、申し込んでみたらと勧めてほしいと洋品店の人に言っておく（私の担当地区ではないのだが、その高齢女性とは顔見知りでもある）写真のコロは、夕ご飯の支度を待っている間にだんだん眠くなってしまい、瞼がくっつきそうになっているところ。

2019年12月15日

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コロの散歩と高齢者へのフォロー

今日は、お天気が良くて気温も高かった。公園1周半と新規開拓のルートを散歩して大回りをしようと思ったら、バイクが細い道をやってきたので、コロが自主的に横道にそれて帰ることになった。朝からいつものように掃除を始めたが、宅配便やその他で作業の手をとられ、思わぬ時間がかかってしまった。なんとか昼までに仕上げて、昼からは健康体操にでかける。体操が終わってから、折り紙を習っているという人に、みんなで簡単なネズミの折り紙を教えてもらった。私は不器用なので、残念ながらお見せできるほどではないが、皆さんわいわいと楽しく作ることができた。足が悪いので、このような会合にはあまり参加されない人から、配食サービスの利用の申し込みがあった。私は何度かお話もさせてもらっているが、こういうサービスを利用してもらえると情報提供もできるので、安心ができる。以前申込書の書き方の相談があった人も、審査が通って緊急通報サービスを利用できるようになったとのことで、よかったと思う。今日の夕方も、散歩から帰ってきて、コロはそわそわしている、外に出たいというので、外に出してやると介護事業所の女性たちが仕事から帰るのを外に出て待っているようだ、声をかけてもらったら満足して自分から家の中に帰ってくる。

2019年12月14日

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ボランティア活動とその予算

今日は朝から相当雲が厚かったが、散歩に出かける。今日は1周半と少しで、帰りもショートカットコース。最近は夫婦で朝ウォーキングしている人が、コロに相手になってくれるので、その人たちのところにもすり寄っていく（笑）家に帰って掃除・洗濯をすませて、75歳以上の高齢者へのお弁当配りにでかける。うちの町内はボランティアが多いので、年に一人二か月だけ配食をすればいいので助かっている。今月は私の当番になっている。配食で歩いている間も健康体操での顔見知りなどにであう。昼からはカットにでかける。ピアノだけは何とか練習した。ボランティア活動のほうも、いわゆる公的な補助金については、色紙づくりの時点ですべて使ってしまったので、これからは今まで貯めた参加費などの収入で賄っていかねばならない。毎回の参加費の設定も、意外と難しい。今までは特に予算を定めずに、どんぶり勘定でしていたが、予算を決めてやっていく方が良いかもしれない。

2019年12月13日

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カヤネズミを知っていますか

今日も相当冷えこんでいたが散歩にでかける。今日も2周以上は歩いたコロだった。池のカルガモさんたちは、完全に成鳥になっている鳥たちは集団でいて、ウズラよりは大きいという幼鳥たちのグループ、幼鳥にもう少し大きいけど大人になりき行っていない若鳥が混じているグループがあった。公園の中をだいぶ歩いたからか、帰り道はショートカットコースで帰ったコロだった。昼からは前回作った干支の色紙を、一般の方が作るお手伝いをしに出掛ける。前回ボランティア10枚ぐらい作ったが、さらに24枚を一般の人が作る。合計34枚を作ることになる。干支の色紙も結構人気が高いイベントだ。講師のお話によると、色紙に描かれたネズミは「カヤネズミ」をイメージしているということだった。日本のネズミの中で最も小さいネズミで、写真のように主に休耕田や河川敷などの、背丈の高い草原に暮らしている。体重は7グラムから14グラムぐらい。絶滅危惧種である（居住に適した草原が消滅したことによる）実物も結構可愛い。私も一枚の色紙づくりを手伝った。１．あたらしいソフトが扱えない家族に代わって、はがきの礼状を2通作成２．今日の色紙づくりでの参加費や材料費の収支決算を行う３．昨日ピアノを弾く時間がなかったので、なんとか時間を作って練習する。

2019年12月12日

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歯科治療と女子会で一万歩越えそして皐月の紅葉

今日の散歩では久しぶりに、白鳥さんが泳いでいるところを写すことができた。コロは、2周半と大回りで張り切っていた。2周目は同じところを歩かずに、必ず違う道をあるいている。庭の皐月も紅葉している、赤や黄色など色が変わるのだが、冬の皐月を気を付けて、見る人は意外と少ないと思う。昼までに何とか掃除洗濯は終了させる。昼からは歯のかみ合わせの調節ということで、歯科までお出かけする。簡単な治療で終了して、次回の検診の予約をしておいた。3月が検診日になる。確かに、今までと違って、自然な感じがするのがありがたい。4時過ぎに自宅に帰り、次は女子会にお出かけの準備をする。今回は堺市内にあるイタリアレストラン、駅前よりは少し離れているが何十年と営業しているとのことだった。こじんまりしたお店だが、つい立てとかの工夫でちょっとした個室の雰囲気がしてよかった。野菜サラダ、シーフード（えび、ムール貝、貝柱、かき）フォアグラ　サツマイモのスープローストビーフ、マッシュポテト、焼き野菜（キノコ、パプリカなど）シャーベット、アイスクリーム、マロンクリームのミルフィーユ今日は色々で歩いたので、歩数計は一万歩を超えていた

2019年12月11日

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違いの分かる人と山茶花の咲き始めた公園とお知らせ

今日の冷え込みは厳しくて、公園の芝生は相当霜が降りていた。公園の山茶花がちらほらと咲き始めているのに気が付いた。今日はなぜか犬を散歩させている人が多くて、5組ぐらいにであった。そのうち3組は顔見知り。1周半と大回りコースで終了した。家に帰ってきたら、今日はごみの収集日だったが、何軒かの家がだしたごみ袋が荒らされていた（おそらくカラスと思われる）1軒のおうちは、前も荒らされていて私が荒らされていますよと声をかけて、掃除も手伝ってあげた。しばらくはごみ箱に入れて出しておられたが、いつの間にか直接回収袋のまま出すように（以前はそうだった）戻してしまわれたようだった。私は数年前に荒らされてからは、ずっとごみ箱用のポリバケツに入れて出すようにしている。荒らされた人は「お向かいの人は袋のまま出しても、荒らされないのに、どうしてうちだけが荒らされるのだろう。」と言っておられたが。向こうは生ごみの入った小袋は新聞でしっかり巻いて、袋自体も内側に新聞紙を張り巡らして、匂いも漏れない、ちょっとやそっとでは袋が破れないように工夫しておられる。一見同じに見えても、やっている事の質が違うということはよくある。違いが判る人にはなるほどなと思えるし、わからない人には「なんでうちだけ」ということになるのだろうな。朝からは声楽レッスンにでかけて、顎を下へさげるのではなく上あごを上にあげるつもりで発声をすると、響きの高い音が出るといわれた。これは素人は意識しないとできないので、常に意識しておくようにということだった。夕方からは、病院の付き添いだった、今日は4番目だったが、比較的にスムーズに終了した。服薬をきちんとしているということで、先生に褒められたようだった。火曜日は昼から歯科へ行ってすぐに食事会にでますので、訪問やお返事が遅くなるかもしれません。申し訳ありません。

2019年12月10日

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なんだか忙しい一日だけど昼寝は確保

昨日は少し早く寝たので、、よく眠れた気分だった。まずは散歩に出かけたら、コロはまた新たなルートを開拓し始めた。今の時間帯は車もほとんど通らないので、多少の冒険はできる。公園の外に出て公園の外周を回り始めている。家に帰ると、予定はないのだがこまごまとした名も無き家事などが待っている。１．洗剤や調味料の補充、コロのエサも大袋から、タッパに移し替えて台所に置いてあるので、点検は必要だ。２．ソファーカバーを洗濯する昨日洗いたかったが、雲が厚かったので今日思い切って見た。３．町内会の資源ごみ回収の日が近いので、新聞雑誌、段ボールや空き箱、牛乳などの紙パック類を広げてまとめる作業をする。午前中その他の通常コースの掃除を終了させる。４．昼から、回覧板を遠くまでもっていく（なぜかそこのお家だけが残っていたので）５．町内会のイベントの広報の下書きを作成する６．明日病院の付き添いなので、電話で症状とか生活状況を確認しながらメモをまとめる７．毎月の高校の食事会の日が他の会議と重なるので、断りのメールを入れる８．友人との食事の予約を入れる予定がない割には忙しい一日だった。しかし、昼寝の時間は確保した。そして、ご褒美代わりのケーキ。

2019年12月09日

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初めての作品と今日もお昼寝

「MIKAKOメソッドによる教室での課題」（赤い屋根の家）色鉛筆画の教室で先生のお手本を見ながら仕上げた初めての作品です。今日は朝から雲が厚かったので、散歩の時間がきても薄暗い感じがした。最低気温が6度ということで、一応の装備はしてでかけた。今日は1周と少しというところで、帰りは少し大回りという程度で散歩は終了した。昨日よりはあっさりした終わり方だった。午前中はいつもの掃除洗濯を終了する。お天気が悪いので、気温は上がらないし、洗濯物もあまり乾いていない。昼からピアノを頑張って、ソロの曲は5合目をなんとか越えた。音を取っているのが精いっぱいで、曲というには難しいけれど。歌のほうも発声練習だけはして、30分だけ昼寝をした。今日は早めに眠って体力回復を図りたい。

2019年12月08日

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夜更かしコロとのお付き合いと色鉛筆レッスン

今日も冷え込みの厳しい中散歩に出かける。コロは小走りなので、写真をじっくりとるというのはほぼ不可能だ。いつ彼が用を足し始めるか、それが一番肝心なので（笑）それでも、桜の葉と紅葉のいるは美しく変わってきている今日は色鉛筆レッスンの日なので、朝食の片づけと洗濯物干しだけをして、とりあえずでかける。初めての作品は完成したので、額縁にいれる。ここではマットの中への入れ方などを教えてもらう。2作目については、ただ今作成中で、初めての作品よりはある程度の要領というか、加減がわかってきたので、あと1回ぐらいで完成しそうな雰囲気がある。半分以上は、前回教えてもらった技法で描くことができる。これでなんとか技法を覚えることができたかなという気はする。1時ごろに帰宅して、食事の後朝できなっかった掃除のほうを済ませて、後は昼寝する。昨日というか、今日の午前0時ごろまでコロが眠らないので、お付き合いしていた。私が部屋を出ようとしたら追いかけてくるので、何とか眠りに入ったところをみて、寝室に退散したのだった。

2019年12月07日

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今日は小休止で体力回復

今日もいつも通り散歩に出かけたが、コロは快調にとばし、結局3周近く公園を散歩した。夏は普通に歩いていたが、今は小走りでこちらもジョギング程度の速度で歩く。あちらこちらと走るので、運動にはなる。散歩が終わって家に帰ると、しばらく休憩しないと動けない。今日は家族に朝食の片づけを代わってもらい、朝から1時間休憩して帳尻を合わせた。特に予定はなかったので、昼からはゆっくりペース。それでも、何とか振り込みとかその他の雑用はクリアすることができた。

2019年12月06日

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楽天を装う詐欺メールとピアノレッスンなど

今日も朝から冷え込みは厳しく、公園の芝生はところどころ白い。通常通りのルートで公演を1周して、2周目はルートを変えて1周する。帰り道も大回りなので、時間も長くなり、保護猫活動をしている人たちは帰り支度をしている。家に帰ってまずソファーの上で寝る支度。用事をしている最中に、宗教の勧誘に来た人が、チャイムを鳴らしたが、適当にお断りをして、外に出なかったのに不満げな様子のコロだった。普段あまり使わないメールアドレスに楽天を装ったところから「あなたのクレジットカードが不正に使われている恐れがあるので、パスワードを凍結しました。再度パスワードを設定してください。再設定はここから」とリンクが張ってある。楽天には一切出してないメルアドであること、Ccでたくさんメルアドが書かれてある不用意さで、インチキなのがまるわかりだった。わが自治体からも、お知らせとして「百貨店を名乗って、あなたのカードが不正に使われたようなので、警察に届けておきました」という電話が自治体内で、頻発している。それからすぐ、警察を名乗る人間がやってきて、クレジットカードと暗証番号を聞き出すらしいので気を付けるようにというメールが来ていた。昼からはピアノレッスンにでかける。課題曲が先生の前ではうまく弾けない、難物だったサビのところは音も出てきて盛り上がっているが、もう少し弾きこんでということだった。ソロの曲は先生がここまでをやってきてという、宿題まではなんとか、たどたどしいながらも弾くことができた。新しい部分の弾き方などを指導してもらって、次回でなんとか5合目まで手を付けることができそうだ。

2019年12月05日

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歯科治療としておくべきことを片付けた日

今日の冷え込みは厳しく、結構な重装備で散歩に出かける。コロは早足で歩き始める。今日もルートを変えながら2周半して、帰りも周り道をするなど走行距離はのびている。暑い時は帰ったら、水を飲んでしばらくすると寝ていたが、今は簡単には寝なくなった。私は朝のうちに掃除と洗濯をすませ、昼からは歯科治療にでかける。歯の詰め物が劣化しているということで、改めて詰め物をとって、型を取りなおしたものを今日装着した。歯科治療は、以前の職場にいた時に見てもらった歯科へずっと通っている。少し遠いのだが、ある程度安心できるので。もう一度かみ合わせ具合を確認のためもう一度チェックを受けて、それでおしまいということになりそうだ。帰ってきてからは、町内でイベントを実施するための、支出などを計算しておく。麻雀、カラオケなどのサークルも作っており、講師の謝礼として、盆正月にほんの気持ちだけのお礼をしているので。家族が年末調整に必要な書類を探し出して準備もしておく。忙しかったが、気になっていることは片付けられたので、これでよしとしよう。

2019年12月04日

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来年度の干支の色紙づくり

今日は午前4時ごろから、激しい雨音がしていて、7時になっても散歩に行ける状態ではなかった。コロもそれはわかっているのか、起きてはいるが散歩に行こうとせがむことはなく、おとなしく座り込んだり、転寝したりの状態だった。散歩に行かないので、できた時間を利用して食事の後片付けと掃除などをする。10時には文楽の初春公演の先行予約があるので、さっそく予約しておく。今回は平日を選んだので、自分の希望の席を取ることができた。その後、町内会での来年の干支づくりの予行演習にでかける。私たちボランティアは、先に講師から、一応の作り方を教えてもらい、イベント当日には参加した人たちの作成のお手伝いをすることになる。色紙を作ったあとは、来年度の行事予定などを決める。午後1時半ごろ家に帰るが、雨がまだ少し残っている。2時まで様子をみて、雨が小やみだったので思い切ってコロを散歩に連れていく。コロもあきらめていたので、嬉しかった様子だ。雨が止んだばかりだったので、公園には人はほとんどいなかった。公園を2周して帰ってくる。夕方の散歩も雨がやんでいたので連れていくことができた。

2019年12月03日

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年賀状の作成ど読書の一日

今日の朝の冷え込みは今までの中では、一番厳しいように思えた。コロは少し寒いぐらいが調子がいいのか、ずっと速足で歩くので、公園の様子を写真にとる余裕はない。ほぼ2周と、様々な寄り道をして散歩を終了した。こちらも走行距離は伸びているし、時間も伸びている。私の掃除や洗濯にかける時間が押してくるがやむを得ない。しかし、今日はなんとか快調に家事をすませたので、年賀状のデザインをする時間ができた。以前は私が年賀状をデザインしていたが、私は文案を考えレイアウトは家族がするようになった。パソコンを買い替えた時知り合いが、年賀状ソフトはこれが良いと紹介してくれたものが、家族には使い勝手が悪いようだった。しかし、紹介してくれた人に申し訳ないので、せめて1回はこれを使わねばと私が再び文案とレイアウトを担当して、なんとか仕上げることができた。宛先については、もう少し様子を見て確定するつもり。特にてきぱきとやれた感じはないが、本も1冊読むことができたので、満足の一日だった。

2019年12月02日

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散歩に張り切るコロとその寝相

今日も4度ということで、しっかり支度をして散歩に行く。少し雲があったためか霜はそれほど目立たなかった。公園は1周と少しだったが、帰りは新規の場所を探検したが、行き止まりだった。それでも走行距離は伸びている。家に帰ってしばらく幼稚園の登校の風景みてから、朝寝をするコロだった。掃除洗濯は午前中に終わらせるが、最近は睡眠が6時間台になると、自分で体の動きの切れが悪いので、ピアノの練習が終わると、1時間以内の昼寝をすることにしている。時間はもったいないいが、しんどいと思いながら、重い体を動かすよりは、すっきり動いたほうが用事がスムースに片付けられる。夕食後はコロの散歩になる。散歩をして、帰ってきてしばらく庭で外の風景を眺めながら、かわいがってくれる人が外を通りかからないかとまっているようだ。知っている人に声をかけてもらったら、満足して家の中に戻ってくる。そして、ソファーのひじ掛けを枕にして、寝るのだが、上の寝方はまだ理解できるが、下のような枕の使い方はしんどくないのかとこちらが気になる。

2019年12月01日

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