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幸せ探し

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2020年02月の記事

全29件 (29件中 1-29件目)

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コロナのせいで次々と変わる予定

今日も冷え込みは厳しい中散歩に出かける。雲は厚かったが薄日が差して、太陽の位置がどこかは確認できる。だんだん東の位置に戻ってきているという実感はする。今日はいつもより少し長めの散歩になった。散歩中普段見かけない鳥が草むらにいた調べたらたぶんツグミだろうと思われる。家に帰ったら、ピアノレッスンが3月前半は教室お休みするというメールが来ていた。しばらくすると、社会福祉協議会からボランティアの対象イベント企画講座（来週火曜日）の中止電話が来た。今日は健康体操の日だったが、健康体操もどうするかということで、とりあえず来週から2週間はお休みして、様子を見ることになった。3月はゴキブリ退治用のホウ酸団子作りだが、これはボランティアだけでも集まって規模を縮小して作ることになった。4月の高齢者対象の昼食会もしばらく様子を見たうえで、開催をするかどうかを検討することになった。個人的なことでいえば、文楽のチケット（4月公演）も、友達と相談して、2週間程度様子を見て、感染が収束しない様ならあきらめるか、さらに様子を見るか、ともかくチケット買うのは保留ということにした。劇場の中という締め切った空間だし、感染が大規模に起こっているところからの観客がいるかもしれない。実際、私も東京、名古屋から公演には駆けつけている人をしっているし・・・カラオケも3月中旬予定しているが、これもどうするか、メンバーと検討中だ。ただ、その分空いた予定の中に、来年度のコロのノミマダニ予防の薬とフィラリア予防の薬をもらうための動物病院での診察予約を入れた。薬を1年分予約すると、健康診断、血液検査と込みで８％の値引きを受けられる。他にも2000円分の割引チケット、尿検査無料特典がある。

2020年02月29日

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キッチンペーパーでマスクを作るとボランティア活動

簡易マスクの作り方が、図入りで解説してありました。キッチンペーパーでつくるようです。個人的には、ホチキスでなくてマスキングテープでも大丈夫だと思います。輪ゴムの代わりに市販の一番細いゴムを使うのもありかと思います。口元には、前のお茶パックとか不織布、あるいはティッシュペーパーを粘着テープで張り付けてもいいかも。今日散歩に出たら、結構な冷え込みだった。今日は初めて散歩で出会った80歳ぐらいの女性の方に、かわいい男前と、褒められて喜ぶコロだった。家に帰って、掃除と洗濯を済ませて、昼からボランティアの会議に出かける。今年度最後の会議になる。来年からうちの町内会がボランティアの幹事になるので、来年度は今まで以上に忙しくなる。（ボランティアは町内会自治会ごとに編成されていて、幹事を町内会ごとに持ち回りで2年勤めるという形になっている）配食サービスの段どりをしたり、全市的なボランティアの集まりには、幹事を担当している町内会のボランティアがまず参加することになる。こちらも元気があるうちになんとか務めさせてもらいたいと思っている。来年度の大まかな事業予定などの説明を受けて会議は終わったが、予定されていた今後の集まりのうち2件はコロナウィルス感染防止の観点から中止になった。中止になればなったで自由時間が増えるのでありがたいといえばありがたい。

2020年02月28日

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簡易マスクを作る

早朝から、外で物を移動させる音がしていた。最初は何かと思ったが、よく考えたら斜め向かいお家が、庭に古いたんすなどを出しておられたので、それを外に出したのではと気が付いた。コロと散歩に行くときに見たら、予想通りだった。水曜日が有料粗大ごみ回収の日だ。コロは今日は通常通りのコースを歩いた。家に帰ったら、お向かいは、ブロック塀の補修も始めておられた。コロにはその様子をじっくりい見せておく。こうしておけば、多少の物音がしても、人の気配があっても吠えないので。家の中に入るとコロはお休みモードに入る。その間に掃除と洗濯を完了する。マスクが不足しているということで、コーヒーフィルターと不織布でマスクを作る方法を家族が調べてきた。実際作れることも確認した。咳やくしゃみを拡散しないというレベルでは有効かと思えた。コーヒーフィルターを二つ重ねて、顔に合わせて切って、内側に不織布（売っているものあるいはお茶のの葉を入れるパック）を両面テープではりつける。耳の部分は、両端にキリなどで穴をあけ、細いゴムを通して、テープで抜けないようにはりつける。これで出来上がり。

2020年02月27日

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予定がないからできたこととお利巧コロ

今日は雨が降るという予報だったので、早めに散歩に出かける。空は曇っているが、雨は降りそうにない。公園2周と外周少し短めということで、ほぼいつもと同じ距離を歩いて散歩を終える。今日は予定がなく、午前中に掃除と洗濯はすべて完了する。家族が所用で出かけたので、私とコロとでの留守番となる。眠っている以外は外に出て、ガレージで外の様子を眺めているコロだった。おかげでこちらがしたかった用事は結構片付いた。ボランティアの活動報告の感想文を仕上げた。ボランティアの会計報告の収入の部と食料関係の支出を2月分まで清書する。私が班長をしている、ボランティアの児童福祉関係のアンケートを集計して、個別の意見をまとめた。しなければいけない仕事は、空いた時間にサクサク進めておくと、後で楽ができるはずだと期待している。こちらが用事を済ませて、コロが何をしているかと窓を開けて探すと、いそいそと家の中に入ってくる。少し遊ぶと、また眠って大人しくしている。明日も予定はないがなにをしてみようか。

2020年02月26日

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体が響くという感覚を体得した日とアンケート電話

今日の散歩は穏やかだったが、明け方に冷え込んでいたのか公園の芝生は霜が光っていた。今日は犬を散歩させている人が多かった。コロは1周半と外の道路をウロウロして、普通よりちょっと多めの距離を歩いた。家に帰って、洗濯は完了させて、8割程度の掃除をして、声楽のレッスンにでかける。まず発声で、割と調子よく声が出て、真ん中のドの２オクターブ上のド♯まで声が出た。一定以上の高さの音は、力を入れなくても勝手に音が響いて外に出てくる感覚だった。これが体が響いて音を出すということなのかと実感した。ただ、曲に入った時に高い音に飛ぶときに、家ではうまく行っているのが、レッスンでは低い音の時に、感覚として正しいポジションでの響きをつかめないままに高いところを歌うので、なんかイマイチな感じ。これを修正せねば。その後家に帰って昼食で、しばらくのお昼寝タイムで、体力回復させる。夜に入って、電話がかかってきた。電話帳にない電話番号に対しては「この電話は録音されます。」という自動音声を流すので、物売りなどは電話を切るが、それでも鳴り続けるので、電話を取ったら、自動音声によるオール電化のアンケートのようだった。生身の人間なら電話を切るが、機械なので何を言われても平気なのだろう。しかし、実際どこがしているアンケートかもわからないので、電話は切ってブロックした。この結果によって、何らかの勧誘などがあっても面倒なので。

2020年02月25日

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ピーターパン君で寝そびれたと「野生の呼び声」

土曜日の夜8時過ぎにピーターパン君の駐車場に車を入れた人がいて、結構音が大きかったのでコロが反応した。その後深夜2時過ぎにコロが鳴きだしたが、様子を見ていたら、彼のうちから何人かの人が話しながら出てきて、車1台とバイク1台が去っていったようだ（寝室で耳だけで聞いていた）コロも鳴き止んだので、眠りに入ろうとしたら、2時半ごろ再びコロが鳴いて、同じように車が一台出て行った。そして、コロも静かになった。深夜に近隣をウロウロするものがいたら、必ずなく。向こうも話はしているが大声というほどでもないけれど、深夜の出入りは気を使ってほしいなと思う。眠りそびれた中で、今度は次々と新聞配達のバイクや自転車がやってくるのが聞こえた（コロはこれには鳴かない）。というわけで、すっかり睡眠不足状態。それでも6時はおきてコロを散歩に連れていく。風が結構強かった。普段より歩数が少し多めなのは、公園を2周ぐらいしたからか。家に帰って、眠いなりに、掃除と洗濯と資源ごみの整理をなんとかし終えて、昼ご飯を食べて、その後に昼寝12時半から3時前まで眠っていた。「野生の呼び声」が映画化されたらしいが、あの原作は私が中学生になった時、初めて文庫本を買ったときの作品なので、思い出が深い。小学生の時に少年少女世界文学全集というのを買ってもらって、初めて読んだのが同じくジャック・ロンドンの「白い牙」だった。中学生になって、ちょっと大人の気分になったところで、さて何を読もうかと思って、目についたのが知っている作者が書いた、この作品だった。過酷な条件を生き抜いた主人公の犬をを応援する気持ちは当時もあったが。コロについいては、人間の都合で虐待されたり、迷子になったりすることのないよう、ストレスなく暮らさせてやりたい。

2020年02月24日

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コロ少し太りすぎ

今日は朝からお天気が悪かったが、雨は降っていないので散歩にでかける。公園1周と外周をうろうろしながら、ほぼいつものと同じ距離を散歩してきた。家に帰ってしばらくすると雨が降ってきたので、ラッキー。掃除洗濯をする間にもだんだん雨が激しいくなってきて、窓を閉めていても雨音がする。昼ご飯を食べてからコロをシャンプーに連れて行くが、豪雨予報がでるぐらいの激しさだった。駐車場から病院併設のサロンに歩く10mの距離でコロはぼとぼとになっていた。1時間半後に迎えにいくころには雨も上がってきていた。バンダナはお誕生日用のものをしてくれていた。向こうで体重を計ったら、ショックなことに14キロになっていた、前回13.4キロで少しへったと喜んでいたのに、家にあるいろんなものを咥えてきては、私に渡してはご褒美をくれとねだっていたので、おやつを食べすぎているのかもしれない。というわけで、さっそくおやつのほうは、ねだられても渡さないようにした。昨日保護猫活動の人と会ったときに、コロが少し大きくなったと言われたのだが、当たっていた(笑)

2020年02月23日

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イベントの中止が相次ぐとコロの誕生日

今日は夜冷え込んでいたのか、公園の芝生は霜がたくさん降りていた。ほぼいつも通りの距離を、気の向くままに歩いていくコロだった。今日はお天気が良いので、頑張って洗濯機を2回回してみた。11時までに掃除と洗濯を完了させる。昼からは健康体操にでかけてきた。ここのところわが自治体でも、コロナウィルスの蔓延をさけるためということで、連日イベント中止のメールが何件も入ってきている。コンサートなども3月以降どうなるのか、公演が中止とかならないのか気になるところだ。22日はコロの誕生日、「昼からシャンプーにいって、夜はステーキ（の切り落とし）がディナーの予定付け合わせはニンジンとサツマイモ、おやつはいつもよりたくさんくれるかな」本人には自覚がないだろうが3歳ということになる。

2020年02月22日

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太陽光発電装置の修理

今日は4度という気温だったがマイルドな感じ。コロも機嫌よく歩いている。ほぼいつもと同じぐらいの距離で、帰る方向に歩きだしたので散歩を終了する。実は17日に我が家の太陽光発電装置のコントロールパネルの運転ボタンが点灯していないのに気が付いた。で、調べてみるとパネル上では「太陽光発電装置の電圧上昇抑制機能が働いて自動停止しています。」と書いてあった。そういうものなのかと思って、取り扱い説明書などを見てみたら、近隣一帯で電力需要が大きい時にで電圧上昇することがあるというので、半日程度様子を見てみたが、運転しない。今まで運転してないということに気が付かなかったので、とりあえずメーカーの修理の窓口に19日相談して、20日に様子を見に来てもらった。2009年に設置しているので、もうそこにあるのが当たり前という感じで、コントロールパネルを意識したことがなかったが、チェックしてもらったら11月頃から発電量が減りはじめて、12月1月は一桁台になっているとのことだった。私も短期間のことだと思っていたので、電力量をチェックすることを思いつかなかった。結局時間管理の基盤を取りかえてもらって、正常に戻った。夕方から明け方については運転しないようにしているが、その時間が逆転してしまっているということだった。工事自体は10分程度で終了した。発電量を多くするために途中でパネルを増やしたりしており、保証期間が15年ということで、期間内だったので、無料での修理となった。まあ大きな問題でなくてよかった。コロについては、コントロールパネルのあるリビングに作業の人が入る関係上、普段コロが入れない仏間で待機してもらった。結構大人しくしていた。

2020年02月21日

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ピアノと会議で一万歩

今日の散歩は昨日と比べて穏やかで、風もなく助かった。コロも公園を2周して、いつもと同じぐらいの運動量で帰った。2500歩ただ、私以外の家族がみんな体調がすぐれないため、その分こちらが忙しくなった。微熱の人間や筋肉痛など、コロナやインフルエンザとは違うようだが。午前中に掃除、洗濯は完了したが、みんな起きられないで寝ているとか色々大変だ。昼からピアノの練習して、レッスンに出かける。ソロの曲は9合目までを先生に披露して、多少の手なおしをしてもらった。実際一番難しいのは8合目あたりだと思う。この曲は今までと違ってメロディの美しさとかを聞かせるよりは、半音進行の多様など、ある意味近代的な雰囲気の音楽だから、余裕をもって響かせ方を考えて、次回は最後まで弾けるようになってきてほしいと言われた。6000歩家に帰って夕食を食べてから、校区のボランティア会議に出席する。私は校区の北の端に住んでいるが、会場は南の端なので結構歩くことになる。新しくボランティアになった人もいるのでということで、地域包括支援センターの方に来てもらって、高齢者の総合相談窓口としてのセンターの業務内容を説明してもらった。その他、高齢者のほかにも児童や障がい者の問題など、今後どのようなことを知識として持っていけばよいかという話し合いをした。私は児童福祉について考える部署の班長をしているので、とりあえず参加者にアンケートをとった。（今やっている赤ちゃん訪問などに関する理解度など）10000歩家に帰ったら、なんとか家族の体調も回復してきているようだった。

2020年02月20日

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今月の女子会　イタリアンバル

今日も風は収まらず48時間は風が吹き荒れていた。今日も強風の中を散歩に出かけたが、保護猫活動の人もいつもの場所では活動できず、場所を移動していた。家に帰っても廊下に出たら冷えを感じるぐらい気温が低かった。午前10時半に掃除と洗濯完了。今日は体の切れが良くて、同じことをしても短時間に終了させることができた。夕方からは女子会で近くのイタリアンバルへ前菜盛り合わせカルパッチョ3種盛り合わせフリットミスト(揚げ物盛り合わせ)季節のサラダ【チーズフォンデュ】気まぐれ生パスタプチデザートカクテルの種類が多かった私はお決まりのカシスオレンジのほかに楊貴妃というカクテルを飲んでみた。

2020年02月19日

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予定のない日と新手の還付金詐欺

昨日の夜から風が相当激しくなり、結局寝るまで風があれていた。朝も風のなか散歩に出発。今日はほぼいつも通りの距離を歩いた。風が強くて公園の池も波が立っているからか、鳥たちは岸に上がっていた。予定がないので、時間を気にせずに、ゆっくりのんびりと掃除と洗濯をする。ゆっくりやると疲れは少なくて済む。11時過ぎには掃除洗濯を完了する。お昼を食べてからお風呂を掃除して、1時間のお昼寝タイム。ピアノも、連弾もソロもなんとか一段でも前に進めるようにと練習をした。ソロのほうは9合目、連弾のほうは7合目部分までたどり着いたという感じ。自治体の方からのメールで土曜日に「還付金が出るので、手続きの用紙を送る。」という電話が高齢者のうちにかかり、個人情報や資産状況その他の個人情報を聞き出そうとするが、そのような電話を役所はしていないので、相手にしないように、警察に届けるようにという連絡がきていた。このメールを受け取った人は、高齢者や知人などにも情報を教えてあげてということだった。だいたい土曜日に電話をしてくるというのが、おかしい。今は還付金詐欺で、ATMに誘導するという手口は知られているので、やり方を変えたのか。天気予報によれば、今夜から明け方にかけてこちらの平野部でも降雪の可能性があるということなので、明日っはどうなることだろう。

2020年02月18日

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今月のお寺さん手抜き工事と後継問題

朝から雨がひどく、散歩に行けるかどうか心配だったが、7時前には雨がやんでいたので、散歩に出かけた。なんとか30分は雨がやんでいたので、コロを散歩させることができた、短めの散歩で車で帰りかけたら、再び雨が降り出した。今日はお寺さんの来る日なので、8時半を想定して、朝の片づけと掃除をまずして、洗濯物を干しながら待っていた。実際来られたのは9時15分だった。今日のお経はおおむね良好（一度だけ同じところを繰り返した）お話は末寺の住職が倒れられたりしたところがあるが、後を継ぐ者がないので住職が朝夕のお勤めをしにいっているということだった。家族自体が続けていく気がないというのが厳しいなと思った。職業としている人でも、後継者探しに苦労するのだから、一般の檀家などが離れていくのは仕方がない。台風で屋根が飛んだ時に、補修について建築業者に見てもらったら、本来2回するべき工程を1回しかしておらず、材料もあまりよくないものを使っており、はっきり言って手抜きだと言われたらしい。それで、前回してもらった業者には依頼せず、信頼できる人の紹介があった業者に頼んだらしかった。お寺などは建築が特殊だけど、見えない部分については何をされてもわからないので、やはり建築は信頼できる業者に頼まないといけないということを実感した。それと、うちの住職はあと3年したら引退するという話をされたので、ちょっとラッキーと思ってしまった。今の若住職がしっかりしているので、おそらくあの人のほうが盛り立ててくれるだろうと思う。なぜ3年かとよく考えたら、平成18年に今の住職が就任したので、あと3年で15年やったという節目に当たるからだろうか。実際今の住職が就任した時に、ほかの人にお願いしたいが、どうしてもというのであればできるだけ短い期間してもらって、それなりの人に早く変わってもらうという末寺と檀家の代表者の意向だったらしい。前住職は息子がかわいかったので、後継者指名があったが、後ろ盾となる前住職も昨年亡くなったので、こういう意見がまた復活して出てきたのだなと思った。10時10分にお帰りになられた。ちなみに年齢は71歳だと思う丑年とのことだったので。

2020年02月17日

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居眠り住職とコロナウイルスの影響

今日は、結構忙しい日だ。朝は散歩に出かけたが、明け方気温が下がったのか、いたるところのカーブミラーが曇って、見ることができない状態だった。こちらは田舎で見通しが悪い道路が多くて、しかも交通量が少ないだろうと周囲を見ないで突っ込んでくる車が多いので気を付けないといけない。今日の散歩は短めで終了した。季節のせいかウロウロしている猫ちゃんが多くて、コロは気になって仕方ない様子だ。家に帰って、すぐ片付けや洗濯掃除を速いスピードでして、10時前にはすべて完了させた。それから、すぐお寺さんに出かけたここでもできるお手伝いはさせてもらった。本山の役員のお坊さんが、法話をしにくるというので聞かせてもらったが、わが住職はうつむいてあたかも居眠りをしているように見えた。そばにいた末寺の若住職がそっとたたいて、起こしたりしていたが。いい加減な対応をしていると、信者の方もどうせこの程度でいいのだと思ってしまうのがわからないのだろうか。2時過ぎに帰ろうとしたが、家に来客あり迎えに来てもらえないので、電車で帰った。家に着いたのが3時前（買い物などもした）コロは私を迎えてくれるが、外出から帰ると必ず遊べと言って誘ってくる。明日の月参りのために、仏間の掃除とか仏壇の掃除などで4時を過ぎた。家族に頼まれた洗濯も処理した。ちょっとほっとしたなと思ったのが、夕食前だった。以前の職場が毎年3月に退職者と現役も含めて同窓会のようなことをしているのだが、今年はコロナウイルスの感染の恐れもあることから、時期をずらせるという通知が来ていた。会場にしているホテルは決まっているのだが、そのホテルは中国人観光客が良く宿泊している。退職した人は高齢の人も多いし、職場の人が感染したら業務に支障が出るので安全策をとったのだと思う。

2020年02月16日

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高齢者向けのゲームと今月の食事会

今日は昨日よりは温度が低かった。雨の影響か少し地面が濡れていた。今日もいろんなところを歩き回ったが、距離的には通常コースとほぼ同じ感じだった。結局あまりお天気が良くなく、思ったほど暖かくない感じだった。昼からは健康体操にでかけたが、その終わりに高齢者向けのゲームということで、3人一組となり、赤組、青組、黄組の3組を作る。それぞれ、組と同じ色のスポンジでできた10センチ四方のサイコロを、一人一投する。3メートル向こうの地面に広げた9マスからなる正方形（90センチ四方）の自分の組と同色のマスに入れられたら、サイコロの目が点数となり、違う色に入ると減点されるというゲームをした。単純だが、相当高齢の人でも参加可能なゲームなので、盛り上げるにはいいかなと思った。夕方からは食事会に参加写真上　突き出し写真下　刺身（ぶり、いか、サーモン、ほたて、ひらめ）写真上　ぶりの照り焼き写真左下　海鮮の寄せ鍋（一人鍋）写真上生ハムサラダ写真下豚トロの蒸し焼き写真左下　ワカサギの天ぷら写真右下　こぶそば写真上　　チョコレートムース

2020年02月15日

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春のような陽気と地域での支えあいを考える

今日は夜中に雨が止んだので、もわっと暖かい感じのお天気だった。今日もコロは気持ちよく小走りに散歩に出発する、いつもと違う方向に公園を回り途中で、公園を外に出て外周の道路を行くが今日も、別の猫たちが、威嚇の仕合をしていた。春が近いということだろうか。コロはじっと見ていたが、訳が分からんという様子で歩きだした。新しい道を通り駐車場に戻ってきたが、まだ物足りないということで、もう一度公園まで行って、歩いていない方の半周を回り、再び帰路についた。暑かったからかハアハアと息を弾ませているコロだった。家に帰って掃除と洗濯を10時半に終了させる。家族が急いで必要なものがあったので、近くのドラッグストアに開店時間に行ったら、「マスクはおひとり様一箱です。」と言っていたので、買えるんだと思ってついでに買ってきたそうだ。入荷がないのではなく、すぐ売り切れるのだと知った。開いた時間に広報紙の訂正（カラオケサークルや麻雀サークルの開催曜日の変更）と昨日のイベントの参加費収入の記帳などをする。昼過ぎからは、ボランティアの幹事会に参加する外に出たらさすがに18度で暖かい陽気だと感じる。ボランティアの方は年度末にボランティアや自治会、民生委員など地域のために活動している人たちが集まって、地域の課題について話し合うことになっているが、今回は災害時の対応についての話を行うことになった。そのほかにも中学校区全体として、他のボランティアの人とも協力して、中学校区内での車を使った移動サービスや、介護保険でカバーできないようなちょっとした、高齢者の困りごとなどを助け合えるボランティアバンクのようなシステムができないか検討してみようという話し合いをした。

2020年02月14日

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お雛様づくりに挑戦

今日は、昨日より暖かいということだったが、朝の散歩は冷え込んだ感じがした。大型犬二頭（アラスカンマラミュートと思われる）を一人で散歩させている人がいたので、そこは避けたら、コロは昨日新しく開拓した道の方へとさっそく歩き出した。今日も調子よく掃除洗濯を終わらせて、予定通り町内会のイベントに出かけた。今回は、ちょっとした瓶の周りにキッチンペーパーを張りつけて型をつくり、さらにその上に和紙をを張りつけた芯に、様々な色のついた和紙を張りつけて、お雛様を作るというものだった。2時間かかってなんとかできたのが上の作品で、講師の人からは「民芸調」と言われた。これだと、気に入ったものができるまで、上に和紙を重ねていけばよいので失敗もあまり気にせずできる。私は衿をうち合わせる感じにしたが、横一線でもありという自由度の高いものなので作りやすかった。今日は気温が昨日よりは少し高いということだったが、3時ごろから雨が降り始めたので、暖かい感じがしなかった。それでもなんとか夕方の散歩は短時間ながらすることができたので、よかった。

2020年02月13日

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予定のない日だけど意外と忙しい

今日は思ったよりは暖かめの朝だった。昨日の雨の残りか芝生は湿っている。コロは公園を1周してから外にでていくが、最近よくとおる道を歩いていたら、ぶち猫と虎猫が威嚇しあって、相当な声を上げていた。コロは気を飲まれてしまったのか、そそくさと退散した。違う道を抜けて少しだけ新しいところ歩いてみた。朝出会う保護猫活動の人に、出会った猫のことを話しておいたが、ぶち猫は手術して退院してきたばかりの子ではないかということだった。今日は予定がないので、掃除洗濯を少し丁寧目に行う。１．明日は月1度の町内会のボランティア主催のイベントなので、講師謝礼などの準備と会計処理を行う２．広報紙3月号について下書きを完成させる３．4月に行うお弁当の会食について、毎年人気なので、申込書の準備をしておく（以前に飛び入り参加とか、申し込みをしたとかしていないとかがあいまいになったため）４．校区のボランティアの連絡網などを確認して、スマホに入力しておく。担当別に2系統の連絡網があるので、漏れなく間違いがないようにしておかなくてはこれだけすませて、少しお昼寝タイムで2時間眠った。

2020年02月12日

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この冬一番の冷え込みと声楽レッスン

今日は最低気温がマイナス一度だったので、家の睡蓮鉢は氷が張っていた。この冬2度目で冷え込みは一番だ。散歩に出かけると耳が冷たい。公園の芝生は真っ白になっていた。今日はやや大回りの通常コースだった。歌のレッスンに出かけるまでに、なんとか洗濯物干しまでは済ませた。」歌のレッスンは最初から高いピッチで発声すること。上あごに響かせるというつもりで歌うことだそうだ。今気が付いたことだが、綺麗な声というのは天性のものもあるが、正しい発声ができているから綺麗な声になるということのようだ。それでも、今なら童謡とか学校で習うレベルの歌なら十分人に聞かせられると言ってはもらったが。もう少しグレードの高い曲を頑張りましょうと言われた。もともと私はアルトで、下あごに響かせる発声をする癖がある、それを注意しないといけない。家に帰って、昼食後には朝掃除できなかった部分を掃除して、その他もろもろの用事をクリアにして、夕方から病院の付き添いへと出かける。早く出たつもりだが4番目だった。状況は大きく変わっていないので、投薬も現状維持ということだった。病院の帰りに雨が降り出した。コロには可哀そうだったが、夜の散歩はいくことができなかった。もちろん本人もあきらめているが。

2020年02月11日

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水彩画展と休養日

今日の朝の風はこの冬一番か二番の冷たさだと感じた。コロは公園を2周と大回りをしていつもよりは3割り増しぐらいの運動量だった。こちらも日曜だとあまり時間を気にせずに運動させることができる。家では朝食の片づけと、洗濯物干しを済ませて、知り合いがコミュニティセンターで水彩画の作品展に出展しているので、それを見に行ってきた。知り合いと、その場にいた作者で了解をもらった作品を写真に撮らせてもらった。色使いやタッチなどそれぞれに個性があって楽しく拝見することができた。昼過ぎに昼寝をして、自分の体の声に耳を傾けて、3時間ほど眠った。もう少し寝てた方がいいからと体が感じるので仕方がない。それから、起きだして、ボランティアの広報紙作成と明日の通院付添いのメモ作成をする。ドラッグストアの割引クーポンがあるので買い物をした。そして隣のコンビニの無料クーポン（自治体の健康アプリがあって、健康に良いことを報告すれば、ポイントがたまる。ポイントがたまれば抽選ができて、コンビニで商品と引き換えられるクーポンが当たる）でたまった商品を引き換えに行ってきた。

2020年02月10日

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予定のない日は趣味の時間

今日も最低気温が低そうなので、覚悟をして出かけた。冷えは感じたが氷などは張ってなかったので、昨日よりは暖かだったようだ。散歩は若干大回りコースだった。普段より一割増程度の歩数だった。朝から1時間のお昼寝の跡、11時半には掃除・洗濯は終了した。昼からは、ピアノ連弾の練習で、曲が簡単なので半分ぐらいまでは一応弾けるようにはなった。後半はちょっと難度があがるので今弾ける部分はしっかり覚えておきたい。発表会用の曲は全体の8割五分までは、たどたどしいながらも弾けるという状態になってきた。声楽のほうは、フランス語で歌う練習に入ったが、発音に気をつければ、発声がおろそかになって大変。お絵かきは宿題の草原の部分の描きこみを2時間ぐらいかけてしたが、まだ不十分なところがあるので、日を置いてもう少しチェックしてみたい。これから7日間は予定がいろいろ入っているので、忙しい週になりそうだ今日の昼からは、家族が全員そろったので、完全にリラックスして昼寝をしているコロだった。

2020年02月09日

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色鉛筆レッスン新たなステップと延着証明が懐かしい

昨日の夜は星が煌々と輝いていたので、冷えるだろうと思っていたが、曇り空で寒かったが切るような寒さというほどではなかった。公園でも霜が降りるほどではなかった。今日はほぼ通常通りの散歩コースだった。帰ってきて庭を見ると、睡蓮鉢には薄氷が張っていた。今年初めてのことだ。家に帰って急いで朝食の片づけと、洗濯物干しをして、色鉛筆のレッスンにでかける。電車が遅延しているということで（始発で架線に支障があったとか）、用心のためいつもより2本早い電車を目標にした。幸い、すぐに電車が来たので飛び乗り、普段より20分早い時間に乗車をしたが、信号待ちで、なかなか電車が進まず、普段より10分だけ早く到着した。改札口には延着証明が入ったかごがあって、多くの人が延着証明を取っていた。仕事をしている時は、延着したら延着証明を必死で取りに行っていたが、仕事を辞めてからは、延着証明を大々的に発行している時間帯には電車に乗ることが少ないので、懐かしい感じがした。色鉛筆は、課題の作品の下絵を描いたので、色を塗っていく作業に入る。まず空から取り掛かり、今までは2色でグラデーションを作っていたのを、もう少し濃い空ということで、3色を使ってのグラデーションとなった。次に草原と花ということで、黄色い花を遠近感を持たせて配置していくところまでをすることができた。あとは草原の感じを作っていくのが宿題で、今までの絵は4色で描いていたが、今回は5色を使って書くこと、草の遠近感を出すが、濃い色が不自然に目立たないように、筆圧を入れすぎないように気を付けるということが課題だ。

2020年02月08日

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メジロさんのご来訪と確定申告と散歩で人助け

今日は冷え込みが厳しいというので、それなりの覚悟をして服装も重装備で散歩に出かけたが、思ったよりはましという感じだった。霜が降りているというわけでもなかったし。コロは1周しないうちに、外の道路を歩きだし、いつものお帰りコースを歩いていると近くの団地のある棟で工事をするためにきたのだが、場所がわからないという男性に声をかけられた。このあたりは大型の団地で、しかも、建物の並びも規則通りではないので、初めての人では迷うかもしれない。私たちがいつも車を止めている駐車場付近が、一番先に開発されたところと聞いているので、その人の言う棟の番号から考えると、その近くにあると思われる。とりあえずそこまで案内してあげる。コロは新しい道連れができたとはしゃいでいる。なんとかその人の目的のところにたどり着くことができた。そこで、コロは自分はまだ十分散歩していないことに気が付いたのか、再度公園のほうに戻りだしたので、少しお付き合いをしてあげた。家に帰って、いつものように洗濯物を干していると、メジロの鳴き声が聞こえた。そっと窓を開けてみると。我が家の梅の木でメジロが鳴いている。いつもなら窓を開けると同時に飛んでいくことが多いのだが、今日はじっと止まっているので、スマホで撮ってみた。昼からは前回途中になっていいた、私の確定申告に関する問い合わせの回答が正式に来たので、確定申告を完成させる。ついでに家族の分もやりかけるが、此方も少しイレギュラーな内容があったので、これも関係先に問い合わせたうえで確定申告を完成させた。

2020年02月07日

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ピアノレッスンなんとか合格次のステップへ

朝は意外と冷え込みの少ないお天気だった。今日は犬の散歩が多いと感じた。公園を2周外回りをしたので、いつもと同じぐらいの距離を歩いた。上の写真は家の庭の山茶花、ほかのお家よりは少し咲くのが遅いかなという気がする。朝からは10時半までに掃除と洗濯を完了する。昼からはピアノレッスンがあるため、とにかく練習を頑張る。で、レッスンに出かける。ジャズっぽいアレンジということで、私は才能がないので、リズムを少し揺らしてみるなどを工夫した。コード進行については課題の楽譜をあまり変えずにやってみた。色々のアレンジがあるが、この演奏がまあ近いかなという感じ。先生もずいぶんこなれてきて、アレンジもいいし、メリハリも十分聞いているということで、合格をいただいた。発表会用の曲も最後まで何とか弾いてくるというのが宿題になった。最後になるほど、和音の数が増えてくるのと、音符も短い音符の連続になってくるので、やはり難度が増してくる。速さはともかく、音だけでもしっかりとれるように頑張りたいそして、連弾用の曲もそろそろ取り掛かっていくということになった。連弾用は、ソロを弾くための小手調べという感じなので、難度はそれほど高くないが、合わせるというところが難しい。ただ弾くというだけではない部分がある。ともかく、なんとか最後まで3月までには弾けるようにしておきたい。

2020年02月06日

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開花が進む梅とささやかな支援

今日は冷えが激しかったのか、公園の芝生は真っ白だった。それでも、梅は確実に開花が進んでいる。本日も快調に飛ばしたコロだった。しかも普段とは少し違った道を開拓したのは良かったが(私にはわかっている道）そこを曲がると駐車場に着くという道をトコトコと歩き出し、最近には珍しく短いコースで散歩が終わってしまった(笑)コロも気が付いたら車の前ということで、ちょっと驚いた様子だったが仕方がない。勢いで車に乗り込んだ。掃除洗濯も結構早く終わり、余裕と思ったが急な来客があり、予定したことはできなかった。昼からはカットに出かける。書き損じとか古い葉書を渡すと、その収益がある子ども食堂の運営資金の支援になるというので、古い葉書と今年少し余った葉書については、その団体に送らせてもらった。もちろん印刷されたこちらの個人情報は消している。

2020年02月05日

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障がい者問題の研修とシッティングバレーボール

今日は冷え込みが激しかったのか、公園の芝生は霜で白かった。こういう日はコロも足の裏が冷たいのか、早足で歩いて行く。今日も長距離を歩いてのご帰還、少し寒いぐらいが元気が出るようだ。昨日は夕方、ボランティアを集めての人権問題の研修会があり、講師として地元からパラリンピックの競技種目シッティングバレーボールの選手候補に挙げられている32歳の男性が講師としてきていた。こちらの校区の小中学校を卒業して高校も近くの学校に通っていたらしい。先天性の骨形成不全のため、上肢の指の欠損と癒着、片足の骨でいわゆる膝の皿がなく、別の足はひざから下の骨がなかった。足のほうは医学的判断でそれぞれ切断して、義足をつけることになった。3歳までは施設に入所して、義足の扱い方をおおぼえたそうである。そのご保育園、小中学校まで、自分は人とは違うが、それなりにかっこいいと思って育っていた。ところが、歩き方がおかしいとか走りが遅いとかいう子がでてきて、その時初めて、障がいを隠したいという気持ちになった。ただ友達でＨ君という子がいて、「僕の友達にそんなことをいう奴は許されへん。」と文句を言ってくれた。また相手が強くて追いかけてくる時は、おんぶして逃げてくれたそうである。嫌な人もいるけれど、受け入れてくれる人もいるということを知った。Ｈ君は転校してしまったが、中学校でまた一緒になった。その時全然見知らぬ子が来て、名前を呼んで、友達になろうなと声をかけてくれることが、何度かあった。あとで聞くとＨ君が新しい小学校で、こういう子がいるが、とてもいいやつだから、中学校であったら友達になってなと、常々言ってたので、その子たちだったようである。講師の人は隠したいなと思う時期はあるけれど、いつか話せるときもくるので自然体でいたらいいという話もしていた。そして、義足を外してみんなに見せてくれたり、こういう障害の状態ですということを教えてくれた。ここまでくるのには、色々と葛藤もあったようだが、当事者の経験談とか思いなどを知ることができて勉強になった。シッティングバレーボールは6人制のバレーボールで、常に臀部をコートにつけていなければならない。コートの高さは男子1.15ｍ女子は1.05ｍジャンプができないので、小柄な日本勢はなかなか厳しいらしい。外国では立てば2ｍを超える選手がざらにいるらしい。このバレーボール、車いすバスケットに比べたら、知名度が低いので、いろんな人に知ってもらいたいということだった。

2020年02月04日

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美術館で「源氏絵」とコンサートと近寄りたくない自動車

久保惣美術館和泉市久保惣美術館の特別展「絢爛たる源氏絵」をみてきた。「源氏物語手鑑」は泉州で活躍した土佐派の絵師土佐光吉（とさみつよし）の絵とそれに対応する文章を18人の公家が分担して描きうつし、それぞれを1対として80枚の台紙にはりつけたもの。17世紀の作品らしい。重要文化に指定されている。1度に40組の展示となっている。写真はパンフレットから借用その後同じ館内でコンサートソプラノ　シューベルト作曲　詩ヴィレマー　　　「西東詩集」より「ズライカ１」ヴァイオリン・ピアノ　ヴェートーベン作曲　ヴァイオリンソナタ第5番　ヘ長調作品24「春」ソプラノ・ヴァイオリン・ピアノ　山田耕作編・作曲　いとうたつこ編曲（ヴァイオリン）　さくらさくらソプラノ　プッチーニ作曲　オペラ「ジャンニ・スキッキ」より「私の愛しいお父さま」ヴァイオリン　サラサーテ作曲　ツィゴイネルワイゼンピアノ　ショパン作曲　　ノクターン　変ホ長調　作品9‐2　　　　　　　　　バラード第4番　ヘ短調　作品52アンサンブル　モーツアルト作曲　ラウダーテ・ドミヌム「証聖者の荘厳晩課」ｋ．339より　第5曲Psalm　第117「主をほめたたえよ」ただ、美術館に行く道で、初心者マークと高齢者マークと2つ張り付けて運転している車があった。つまり、70歳以上で初心者ということで、何かご事情があるのかもしれないが、普通は免許証返納を考える年齢に近づいての初心者マーク、ちょっと蛇行もしているようだし、近寄りたくないなと感じた。

2020年02月03日

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中身の濃い一日とマスクが品薄とお知らせ

7：00今日も散歩をしたが、公園の梅がちらほら咲きだしていた。コロは1周する前に公園を出て、帰り道を八分通り来たところで、再度公園に戻って、まだ回りきっていない部分を歩き始めた。時間の都合もあり、帰りのほうに誘導して、いつもより長い散歩を終える。8：00　台所の片づけと洗濯物干しをする（普段とやり方の順番が違うが、することが多いので時間のかかりそうなことを優先した）9：15　振込その他の用事で、コンビニと銀行にでかける9：45　家の中で残っている掃除などをする10：45　ボランティアの研修をするかどうか、どういう内容でやるかのアンケート用紙を作成して、校区のリーダーのところにメールで送る11：30　昼食12：15　ピアノの練習13：00　来客　40分程度でお帰り13：40　ピアノの練習14：15　お昼寝タイム15：30　大手ドラッグストアに調味料、洗剤などを買いに行く（クーポンの使用期限が迫ってた。）途中の道で、大型バイクが2台歩道に引き上げられていて、大阪府警の人が二人に事情聴取をしていた。バイク自体が破損したようには見えなかったが、事故だったのか、運転に問題があったのか。ドラッグストアの中でマスクは実際どうなんだろうと覗いてみたらマスクの棚は全く空になっていた。「マスクは品薄状態が続いているので入荷できておりません。」という張り紙がしてあった。4時過ぎに自宅に帰ったが。これでするべき用事は済ませたので、後は夕食を作ってのんびりと過ごせた。日曜日は昼から美術館にお出かけし、ホールでのコンサートを聴く予定があり。帰ってくると、ボランティア関係の研修が夜あるので、訪問や返信が遅れます。申し訳ありません。

2020年02月02日

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主婦の節約術とここでもコロナウィルスの影響

散歩に行く途中で空は晴れているのに、雨が落ちてきた。しかし、散歩を続行した。雨も上がったが、普段よりは短い時間で切り上げたら、帰りがけに再び雨が降ってきたのでラッキー。家に帰って、掃除洗濯は一気にしたので10時半には終了した。次第に晴れてきたが、風の音は激しかった。確定申告関係でちょっとお得になる条件に該当する可能性があったので2カ所に電話で問い合わせをしたが、1か所は残念ながら該当せず、撃沈し、もう一カ所はなんとかうまくいきそうだった。昼から健康体操に参加する。ナ〇コカードで金曜日に某コンビニ（体操会場のごく近くにある）で3000円チャージしたら卵が1パック無料でくれることになっているので、参加する人の中でも時間の合間を縫ってチャージをしに行く人がいる。体操から帰ってきて、ピアノのアレンジを考える。ジャズらしさというのは、コードの進行とリズムスイングとか微妙なずれで感じられると思うが、今回はリズムのアレンジを中心に考えてみた。その後しばらくお昼寝タイム。コロナウィルス問題でか、うちの近くにある2カ所の大型ドラッグストア、いづれもマスクは売り切れだという話だ。

2020年02月01日

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