|
カテゴリ:独り言
実は、二週間くらい前から計っています(^^♪
わたくし、どんなものか興味がありましたので説明をする上でも自分が実際に使ってみるのが一番ですので! 歩数 平均して11000を連日越えております。 歩行距離 5キロ以上 脂肪燃焼量 100グラム以上 24時間消費カロリー 多い時で900Kカロリー 少ない時700kカロリー メッツ もでますが・・・その日でまちまち 当初、予定していた消費カロリーはクリアーで減量体重に対して109パーの達成率。 ハーーーー でも、最近食べているので痩せていません(#^.^#) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|
|