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2012年06月27日

昨日も蒸し蒸ししていたけど

朝と夕方にお散歩行けましたぁ～

暑くなってきてからの

お散歩後のお楽しみは・・・・・・・

氷

差し出すと

じゅうたんとこまで持って行って

ころがしてみたり

ガリガリとして小さくしてみたり

冷たい感じを楽しみながら食べてます

安上がりで助かりますぅ

変わった食材や美味しい物などをどこからか仕入れて

持ってきてくれる義父ですが

最近はまってる物は～

生きくらげ

生で国産のって初めてみました

生のきくらげはビタミンＤの量がかなり多く

繊維も豊富

鉄分もレバーの３倍はあるそうですよぉ

ビックリ～

なかなか手に入らないのが残念

たくさん頂いたので、炒め物に入れたり

酢の物やサラダなどにして食べてみようと思います

ちなみに・・・・・来週も買ってきてくれるそうです

義父の差し入れは、飽きるまで毎週続くのが恒例です

さて、何週続くでしょうか～