|
|
|
全て
| カテゴリ未分類
| インテリア．雑貨
| 花・観葉植物
| 送料無料
| ファッション
| 食品．スイーツ
| トラベル
| 健康
| ペット
| アルコール．ドリンク
| BOOKS．CD．DVD
| キッチン．日用品
| ボビー．コレクション
| 美容．コスメ
2009.02.13
カテゴリ：キッチン．日用品
睡眠のサイクルを感知して起床を促すという「スリープトラッカープロ」
うるさい目覚まし時計を使うことなしに心地よく目覚め、すっきりした気分で家を出たい。 「ほとんど覚めている状態」を検知してそのタイミングで目覚めを促すという変わった目覚まし機能を搭載している。  s3storeオープン記念セール★即納★送料無料★【SLEEPTRACKER PRO スリープトラッカープロ】今...■睡眠のサイクルを感知して最適のタイミングで起床を促す いつも同じ時間に目覚まし時計をセットしているのに、気持ちよく目覚められる朝と、目を開けるのもつらい朝がある。 これは多くの人が経験していることだろう。 睡眠には深い眠りから浅い眠り、そしてまた深い眠りに戻るというサイクルがあり、深い眠りのときに目覚ましが鳴れば、起きるのは当然辛くなる。 しかしその仕組みがわかったところで、目覚まし時計が「眠りの状況」を見極めてくれるはずもなく、毎日がロシアンルーレット状態となっている。 それを解消してくれるというのがこのスリープトラッカープロだ。 腕時計のように装着することで睡眠のサイクルを検知し、浅い眠りからほとんど目覚めている状態に移行するタイミングでアラームを鳴らして起こすという画期的な機能を搭載する。 s3storeオープン記念セール★即納★送料無料★【SLEEPTRACKER PRO スリープトラッカープロ】今...■３日目の試用でその威力をハッキリと体験 スリープトラッカープロでは、指定した時間に音やバイブレーションを動作させる「アラーム」（通常の目覚まし設定）に加え、「アラーム・ウィンドウ」を設定する。 アラーム・ウィンドウとは、いわゆる「ほぼ目覚めている状態を探す時間枠」を設定する機能で、通常は20分間に設定されている。 例えば午前７時にアラームを設定した場合、６時40分から７時の間でもっとも目覚めている状態を検知し、アラームを作動させるわけだ。 アラーム・ウィンドウは、最大90分まで設定できる（こんな設定だと６時前に起こされる可能性もあるので注意が必要だが）。 アラーム・ウィンドウは「ほぼ目覚めている状態」をどのくらいの時間の幅で探すかを決める設定。 ■パソコンで睡眠データをチェック スリープトラッカープロはパソコンで自分の睡眠データを管理できる。 USBケーブルでパソコンと接続し、睡眠データをパソコンで管理できるのもスリープトラッカープロの特徴だ。 パソコンで睡眠データを管理する利点は、睡眠の状態を視覚的にチェックできること。 添付の管理ユーティリティーを使って、就寝時間、起床時間、ほぼ目覚めた状態の平均時間などがひと目でわかるようになっている。 毎日データを蓄積していけば、「今日はほぼ目覚めた状態の平均時間が短いが、前日にお酒を飲んだからか？」など、「睡眠が乱れた原因」を探ることもできる。 「スッキリとした目覚め」以外にもメリットはある。 それはバイブレーション機能だ。 小さな子供や同居人がいる家庭ならわかると思うが、目覚まし時計を盛大に鳴らした日にはほかの人も目を覚ましてしまう。 腕にしっかりとはめた腕時計なら、振動は自分だけに伝わり、周囲に気付かれにくい。 目覚めを少しでも快適にしたいなら、試してみる価値は十分にある。 s3storeオープン記念セール★即納★送料無料★【SLEEPTRACKER PRO スリープトラッカープロ】今...お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
