SakuSakuっと、どうでしょう。

今日、活動量はあんまり普段と変わらないような気がするんだけど、
昨日より２Kgも増量･･･(◇；ぁゎゎ
まぁ、今自分の体がむくみやすい時期にあるとはいえ、
ちょっとそれはないだろうと。。。
本当に、戻れないとこまでいっちゃう気がして、
まじめにやせようと思います。

つっても、軽い運動しかやらんよ。
食事制限すると、私、機嫌悪くなるし(笑)
けど、普段歩き回ってるから、
ウォーキング２０分くらいやったんじゃ減らんのだよ。
体重は。
いっつも、早足でガンガン歩いちゃうからな～。

とりあえず、ストレッチからはじめよう。
体、ずいぶんとかたくなっちゃったよう・・・号泣