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カテゴリ:勉強法
「運動で脳も鍛えられる理由ーBDNFで脳細胞が成長する仕組み」(ライフハックアニメーションさんより) この動画では、脳科学的な観点から、有酸素運動・筋トレをはじめとした運動がいかに脳の機能にプラスの健康効果をもたらすのか、という話をしています。 今日の動画を見ることで、運動によってもたらされるポジティブな効果について詳しくなれ、 筋トレやダイエット、また日々の運動習慣へのモチベーションを高める事ができます。 ==================== 個別指導 学増研 神奈川県秦野市寿町1-26東光ビル2F 電話0463-82-9166 塾長LINE:gru2570042 個別指導 学増研HP お問い合わせはこちら お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2022年11月11日 23時55分00秒
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