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カテゴリ:勉強法
「記憶力を高める脳科学的に正しい方法ベスト3」 (精神科医・樺沢紫苑の樺CHさんより) ベスト3 1.運動…BDNF・ドーパミン 2.十分な睡眠 3.ストレスを減らす ====================勉強が苦手、でも頑張っているあなたを全力で応援します お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2023年10月22日 23時56分16秒
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