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カテゴリ:不定期日記
「心機一転!今年から絶対に始めるべき習慣 10選」(マコなり社長さんより) 今回は「今年から絶対に始めるべき習慣 10選」を紹介します。 この動画を開いた方は「今年こそ飛躍の年にするぞ」と意気込んでいるはずです。 そんなあなたのために、人生を変える習慣を身につける方法を具体的に紹介します。 2024年、最高のスタートダッシュを切りましょう! 1位 毎日身近な人に感謝を具体的に伝える 2位 嫌なことを反芻しない 3位 メモを取る 4位 お花を買って帰る 5位 入浴剤を入れて毎日湯船に入る 6位 電動歯ブラシの前にフロスする 7位 早寝・早起き 8位 月に1冊本を読む 9位 無関係なニュースを一切見ない、反応しない 10位 身体に悪いものを食べない ==================== 秦野市 個別指導 学増研 |