BE HAPPY...☆

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• Essential Facts of Life

  仕事で再会したH.D.Thoreauの言葉、名前を見てもぱっと思い出せないくらい、すっかり忘れてた！I went to the woods because I wished to live deliberately, to front only the essential facts of life, and see if I could not learn what it had to teach, and not, when I came to die, discover that I had not lived. I did not wish to live what was not life, living is so dear.ちょうど、「ほんとに大切なもの」って話を友達とメールで話してたとこだった。次会ったとき、いろんな話を聞かせてほしいって思ってたとこだった。そういえば、"WALDEN"を読みたいってずっと思ってたんだっけ。森に行きたいなー、湖のほとりのロッジで読めたら最高。今読んでるのは中谷美紀の「インド紀行」、そのあとは、写真に引き込まれて衝動買いしたナショナルジオグラフィックの「世界の宗教」も控えてる。この秋は、大好きなのんびり読書タイムをたっぷりと。ふふ、今日は仕事ものんびり♪

  September 28, 2006

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• ANGEL

  会社の、ぶすっとしたおじさんの奥様（元社員）と赤ちゃん（７ヶ月）が来社中。ふにゃ～って笑って、めちゃ、めちゃ、かわいい～☆こないだ、仕事帰りに夜の住宅街を歩いていると、むこうからちっちゃな女の子がてけてけ寄ってきて、「おかーさん、だっこー」って、両手を伸ばしてきた。思わず抱き寄せると、ふわふわ・・！いっしょにいたおばあちゃん曰く、背格好が似てるからまちがえちゃったみたい。ほんの一瞬のことだったけど、こころに灯がともるってきっとあんな感じ。赤ちゃんて、ほんとに天使だ

  September 28, 2006

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• 「またね」

  すっかり。お弁当日記までつけ始めてしまった。仕事帰り、スーパーに立ち寄ってお買い得品のあれこれを買ってきてしまった。・・子持ちの主婦みたい。（笑）簡単で、体によくて、バランスよくて、腹持ちがいいように、彩りきれいなように。なるべくあるものを使って、工夫する。たまーにやってたお弁当作りは「作る」っていうより「あるもの詰める」、よろこびはなくて当然だったかも～でも、気合入れてやってみたら楽しいじゃん☆＊＊＊また会いたい、もっと話したい、そういう気持ちって、なんか、先を明るくしてくれる。今をあったかくしてくれる。「またね」ありふれた言葉だけど。素直に、心からそう言える人たちがいるって、すごく幸せなことなんだと思った。

  September 27, 2006

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• スウェットロッジ

  去年旅したグランドサークルは、今もこころの中心にある場所。モニュメントバレーにある大きな岩、Eagle's Eyeに寝そべって感じた不思議におだやかな、静かな感覚、あれが、インディアンの思想に興味をもつきっかけになった。そして、今年になって何度か耳にした、「スウェットロッジ」というインディアンに伝わる儀式。あまりきちんと理解してないんだけど・・友達の紹介で、そのセレモニーに参加することになった。Body、Mind、Spiritの浄化と統合のためのセレモニー、宗教チックかな、でも、感じてみたい。彼らの思想。体調的にぎりぎりのとこだけど。。もし無理だったら、今はその時期じゃないということで。ただ、今、ものすごーく引き寄せられてる気分。浄化と統合。

  September 26, 2006

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• 

  ヘルシースープとミルクプリン（秋バージョン）

  きのうも今日も秋晴れのいいお天気！窓からの風が気持ちいー明日からしばらく忙しくなるから、今日はレポートをがんばる日。結局、書き直してばかりで完成しなくて勉強の合間の息抜きに、本日はにんじん＆玉ねぎを丸々使った、ヘルシースープを作ってみた☆両親がでかけてるからマイペース、杉真理さんのＣＤかけて、本を読みながらひたすらコトコト。。優雅だなー　こういう時間大好き。我が家の定番デザート・ミルクプリンは、超～ゆるゆるにして、巨峰で作ったソースにラムをたらして・・会心の出来！びっくりするほどおいしかった！！！おとーさんたちも絶対感動すると思う！売れると思う！！のんびり、マイペースに作る、お料理の時間にはまりそう～♪

  September 24, 2006

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• だいじな人たち

  会社友と５時間近くも語り通し☆ふたりっきりで語るのはひさびさすぎて尽きなさすぎた！タイムアウト。仕事のいろんなことを分かり合える、だいじな同僚。その後は、友達にお呼び出しいただいて２駅隣で一杯だけ。こんな私のこと、過大に評価してくれて・・照れるけど、うれしいな。いい夜でした。＊＊＊きのう今日と、友達からのあったかいメールすごいタイミングに、元気をもらった。ほんとうの気持ちってこころに沁みてくる。。誰にもきちんと打ち明けられないできたのに、そっと見守ってくれてた人たち、理解して、関わろうとしてくれる人たちがいるってことちゃんと知れて、うれしかった！たくさんはいらないから。こころで通じ合える人たちとだいじな時間だけを重ねて生きていけたらいいな。もっともっとこころを開いて。

  September 22, 2006

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• 

  ブルーベリーみつけた

  きのうが終わって、今日がきて、この２年半の全てをちゃんと受けとめて、飲み込んだ。そしたら、無性にボクネンさんの作品に会いたくなって、行ってきた。今日はたまたまイベントの日、ボクネンさんの作品＆TINGARAの音楽はもちろん、伊是名の映像、遠藤昇さんのトークセッション、一秒ごとに、ぐんぐん太陽が差し込んでくるみたいにエネルギーが入ってきた！だいじなのは、REAL LIFE。きのう、今日、明日、それくらいでいいから、ひとつひとつをちゃんと選び取って清算していく生き方ってこと。やっぱり、よかったんだ。ずーっと変わらない私の答えとおんなじ。ボクネンさんの作品に閉じ込められたきらきらの正体も一瞬一瞬という、そこにあるんだだって、今のことしか分からないものね。はかないかもしれないけど、その瞬間こそが、確かなもの。ただ誠実に、一生懸命に、かみしめて。遠藤さんが言ってた。アラスカに行ったとき、熊の道をたどってくとブルーベリーの山が出てきたんだって。野菜も尽きて、粉ものとか缶詰しかないときにブルーベリーのビタミンが体に染み渡って、目なんて飛び出すみたいによく見えるようになって、摘みながら、食べながら、歩いたんだって。「体が欲してたから、ブルーベリーをみつけたんだ。」無性にボクネンさんの作品に会いたくなったこと、たまたまトークセッションの日だったこと、素敵な人たちと友達になれたこと、大好きな感性の友達に久しぶりに会えたこと・・みーんな本能が欲してた、今の私に必要なことだったんだと思う。なんか、ありがとうの気持ちでいっぱい。。

  September 21, 2006

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• ささやかな意思表示

  きのうは熱がでてしまった。ぼーっとして脳みそ停止、ひたすら眠くて、今もまだ、ふわふわした感じ。今日と１０月２日、やっぱりしんどい。体が、余計なこと考えなくてすむように守ってくれてるんだろうな。気持ちいいことだけ考えて、今日をいい日にしよう。

  September 20, 2006

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• 

  宇宙のかけら

  また凹むことがあったけど、こんなの見たら、どーでもよくなった！２年前に小笠原で見た空の色は地球じゃないみたい、どこか別の惑星みたいな不思議な景色で、何時間も見とれてた。でも、東京のど真ん中だって、毎日じゃないけど、そんな空が見られるんだよね。こういうの見ると、宇宙にあるってことを感じてしまう。今夜は友達と語りまくり。でも、こころのどこかでどーでもよかった。ものすごく重たいものを抱えてるつもりだったのに、どうしようもなく平和な自分たちに思えて、なーんかうれしかった！＊＊＊この数ヶ月、いっぱい悩んだけど、「自分が信じた方向で間違いないよ！」っていう友達のメール、涙でそうだった。いろんなこと、人に言われても気にしない。ちゃんと、まっすぐな気持ちで過ごしたから、あの時に後悔はいらないんだ。

  September 18, 2006

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• 初☆単位取得

  もう一ヶ月もたつ夏スク。すごく、新鮮な毎日だったな。あれは一年に一回だからできることだけど！！そんな夏スクの成績通知書が届きました。児童文化論　合格Ａ人格発達論　合格Ｂおー　やった♪人格発達論は、後半ときどき寝てしまって、、ノートもミミズだらけで、、試験はノート持込可だったんだけど、そんなこと習ってないよ～ってことがけっこうあった。だから、Ｂでも合格しただけバンザイ！寝ないで授業受ければＡ取れたと思うけどね、よいの、よいの☆にしても、やっと４単位取得かあ。６０単位までの道のりは・・うー 深く考えないどこ。（笑）

  September 17, 2006

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• 

  うれしはずかし。。

  昼帰り。さっき帰ってきたー友達の、高校時代のお仲間と、会社の人たちとにまぜてもらって、常連だというお店で一晩中。あっという間に溶け込ませてくれて、みんないい人たち。友達の知られざる姿、たくさん見れて、すごい笑ったー　ずーっと楽しかった！きのうで閉店だったから、大将にあいさつを・・っていう人がいれかわりたちかわり、結婚式当日だったというカップルまで！涙ぐみながら、お別れのメッセージを読み上げてる人もいたし、お店を出るときにはかたく握手して、ありがとうの言葉を交し合って、、すごく愛のある光景だった。いろんな人の想いが詰まってる、いい空間。おつかれさまでした。＊＊＊朝帰りはすごいおこられるからお昼過ぎに帰ったのに、両親とも、口きいてくれない。。超こわ！でも、この悪さをしてる感じがまた、開放感だったり。朝帰りの空は最高にきれいなんだよね。ゆっくり昼風呂しよー

  September 16, 2006

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• BE HAPPY...☆

  タイトルをやっとつけてみました。きのうスーパーマンがくれたこの言葉、はっとしたから。HAPPYだとか、きらきらだとか、そんな言葉を使う私のこと、きらいっていう人がいた。でも、そんなこと言う人はもういらないんだ。だって、それが私の価値観だもん。BE HAPPY、いいんじゃない？人はなんのために生きるかといえば、それは、HAPPYであるためでしょう。いろんなことが起こるけど、幸せをいっぱいに感じて生きるのが生きるってことでしょう。HAPPYに。。やっぱり私にはだいじ、求めていたい。ただ楽しいだけの意味じゃなく。でも、ただ楽しい！もやっぱり大好き、直感・ひらめき・ほんとうの気持ちをだいじにして。そういえば、いちばん最初のブログタイトルとそっくりだなー　帰ってきちゃった。

  September 14, 2006

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• バランス　

  ふうーゆっくりのんびりシーズンはほんのつかの間で、すっかり忙しくなってしまった。１０月には大型案件もまた始まる。。一番好きな案件だけど、大変なのものは大変。＞＜先週、ありえないミスを初めて犯してしまって、しかも、大変なミスだってことすら自覚がなくて、前任の先輩の迅速＆丁寧なフォローがあって、笑顔で励ましてくれたからよかったけど、、血の気が失せるって、ああいうこと。今も、自分の中に、すごい緊張が残ってる。お得意様だけど、態度悪くて、お客様といえども、そういうのって嫌いで。だからこころが込められない。なーんて、思ってた自分がさいあく。態度悪いのはこっちだった！そんなんだから起きてしまったミス。。２度と、この緊張を忘れないように。プロジェクトの準備もあるし、報告書もたまってるし、今日もバテるなあ～丁寧に気持ちを込めることと、機敏にものごとを進めていくこと、このバランスが、なかなかむずかしい。学びだなあ、学び。

  September 14, 2006

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• スーパーマン

  めずらしく、一時間以上も長話。何年ぶりだろ？電話、苦手なのに。しかも、ふたりっきりでプライベートな話なんてしたことない友達なのに！ちょっと元気がなかったことを、心配してくれてて、早とちりなとこもあったけど（笑）、味方だよーって言葉、すごくうれしかった。たくましいし、優しいし、スーパーマンみたいな人だ。仲がよかったのに、いつからか、距離を置かれてるみたいで、前ほどの親近感を感じられなくなってしまって、いったんそうなると、嫌われてるのかなーって心配になって、こわくなって、ますます距離ができてしまう。。という、負のスパイラル。よくない。早とちりでもないのかな。あんまり考えないようにしてたけど。でも、考えると余計に気まずくなるから、とりあえずは、また仲良く戻りたいな。。味方がいてくれるから、ちょっと心強い。大丈夫。だといいな！

  September 12, 2006

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• 

  波照間より

  波照間に行ってたおにいちゃんがお土産持ってきてくれた。ぐるくんとか、いろんなお魚のかまぼことビールでカンパイ！編集者でプロのデスメタルバンドマンなおにいちゃんが鼻の頭をテカテカ光らせて、黒っ！こんな健康的な姿、はじめて見たーお昼間は海でぷかぷかして、お洗濯して、昼寝して、スコールがやってくると知り合いの食堂に非難して、延々飲んで、食べて、しゃべって、夜は満月の浜辺を散歩して。。ちょっと、いいじゃない！！おにいちゃん！！！敬虔なクリスチャンと結婚するから、結婚式前に半年も講習受けなきゃいけないらしい。まだまだおあずけ。でも、結婚までの道のりのいっこいっこをだいじに楽しくやってるとこ、すごい、素敵だ。ずいぶん長いこと話し込んじゃって、しかもほろ酔い、レポートどうしよ。。

  September 11, 2006

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• 

  ２００６夏　最終回

  大好きなパン屋さんでできたてバナナナパイ＆ごまパン買ってまだまだ夏な水上に到着～ 暑い！夏の日差し。川に流され、滝を滑って（ちっこい！）、崖の上からダイブして・・　全身でマイナスイオン浴びまくり！やんちゃなうちのチームはおこられてばかりだったけど（笑）気持ちよかったー♪そして、渓流沿いの露天風呂で至福のとき。。すばらしい夏のしめくくりでした。＊＊＊そして決めた。もうひとつ、しめくくること。

  September 10, 2006

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• シーザーサラダとミルクプリン

  きのうはお勉強の休憩と称して、夕ご飯のお供のシーザーサラダ＆ミルクプリンをつくった。ミルクプリンは、もっともっとゆるゆるにしてもおいしいかも☆おかーさんのおいしいスープといい相性で、ひさしぶりにおうちでお酒。おとーさんと赤ワインをちょっとだけ飲んで、いい気持ち。単なる食事、じゃなくて、いっしょに食卓を囲むということ、ひさしぶりに両親とした気がする。さてさて、これから少人数でアクティブな週末を。。早く会いたい。マイナスイオンを全身で浴びてきまーす！

  September 10, 2006

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• 児童相談心理学

  やっと終わったー　児童相談心理学のレポ、課題１。合格済の「学校カウンセリング基礎論」をかなり流用し・・教育現場に結びつけ・・ふぅー　よかった！今日は、午前の約束はキャンセルさせてもらって、ランチのお誘いはお断りして、夜のイベントも参加せず。。こんなふうにおうちに篭ってばかみたい、みんな楽しく過ごしてるんだろうなあ、、なんてちょっとだけ、思ったり。ときどき、分からなくなる。いっこのことを見つけて、苦しくてもそれに邁進してる友達が、たくさん。一方で、とにかく楽しーく、ほんとうに楽しそうに生きてる友達も、たくさん。。私はどっちつかずのふらふらだーいろんなこと、もやもやもやもやしてるけど、もやもやしてる場合じゃないんだ、課題２を始めなきゃ明日はどうーしても外したくない、大好きな友達たちとの、今年最後の夏遊び。

  September 9, 2006

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• とろとろオムレツ

  お料理がね、できるようになりたい。「お料理できないんだー」っていうのも、いいかげん、かっこわるくて。生活に欠かせない、食事を作るっていう行為、「できない」人なんているわけないもん。作るのは大好きだし、食べるのも大好きだし、お料理がデキるようになったら、そうとう、日常の幸せ度がＵＰすると思う！そんなわけで。よく友達が作ってくれる、オムレツをひさびさに。とろとろで、うんまい♪ちょっとしたものから慣れてこう。さあて、今日もレポート。〆切までに間に合いそうにないけど、、ぎりぎりまでねばる！

  September 9, 2006

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• 秋の夜

  自転車きこきこ漕いで、友達に会ってきた。渡すものがあったからだけど、夜の交差点で、自転車とめて、数十分の立ち話。旅のお土産話とか、習い事のこと、今度の週末のこと、、どうってことないおしゃべりだけどね、いっしょにいてほっとする、自然でいられる数少ない友達。帰りの自転車は晴れ晴れー　いい気持ち。厚い雲の向こうに丸い月が光ってて、風も気持ちよくっていい感じ。ここのとこ寝れなかったけど、今日は眠い！すんごく！寝てしまおー

  September 7, 2006

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• 深呼吸

  コスタリカに行った友達は、任地に行ったその日から連絡がぷっつり途絶えてしまった。ガーナなんて、もっともっと遠い国、離れて、忘れて、消えてっちゃうんだろうな。なんかね、分かってる。２年半後の約束は、守られないんだろうなってこと。ほんとうではないんだろうなってこと。それでも、そういう提案をしてくれた気持ちを今だけでいいから、信じたい。ちょっとでもこころが楽だから。。あきらめの気持ち、ふたをしたい気持ち、でも、だいじにとっておきたい気持ち、いろんなものがぐるぐると。出発してしまうその日まで。ちょっと、また苦しくなるなあ。ふぅ。。深呼吸。＊＊＊＊＊さて、レポートがなかなか終わらない。２００６春からはじめた大学通信は、かなりてごわい長期戦。来週火曜のレポ〆切に向けて、今日はひとつ、課題を書き上げる！がんばるものがあってよかった。

  September 6, 2006

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• おひっこし

  してしまいました。まだ思い出にできない、たくさんの思い出がつまったブログはちょっと、続けるのも苦しくて。友達や知人の目の届かないところでひっそりと、書きたくて。そんなときもあるもの。人間。ゆっくり、自分の呼吸を取り戻します。外で鈴虫のいい音色。

  September 5, 2006

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