***My life with“M”***

いよいよ、来週月曜日から『産後のバランスボールエクササイズ』岩倉病院教室が始まります。

今日はバランスボール１１個（新品☆）とキルトマットを置かせていただきに行って
まいりました。タイムカードも用意されていて、いよいよだなぁ～とワクワクします。


江戸川区小岩にある産婦人科、岩倉病院内にある講堂（鏡あり！）で
毎週月曜日の10：00～11：00の１時間、バランスボールエクササイズを行います。
初めての人でも大丈夫！最初はおっかなびっくりでも、すぐに楽しく弾めるように
なります。させます！（笑）

生後６か月までの赤ちゃんは一緒にお連れいただけます。
赤ちゃんが落ち着いていれば、中央に敷いたマットの上に寝かせていただいて、
もし声を上げたり、泣き出したりしたら抱っこして一緒にエクササイズができます。
オムツ替えも、授乳も、その場でしていただけます。

岩倉病院でご出産された患者さんはもちろんのこと、一般の方のご参加も大歓迎。
（患者さま￥1,500、一般の方￥1,800です。）１回ごとの単発参加が可能です。


おかげさまで初回の６日（月）は間もなく定員となります。
２回目以降の１３日、２０日、２７日などはまだまだ余裕がございます。
お問い合わせなども、どうぞお気軽に☆

●お申し込みは私書箱から
「岩倉病院産後クラス参加申し込み」のタイトルで
（１）参加希望日　
（２）お名前　
（３）出産年月日　
（４）携帯など連絡可能な電話番号　
（５）メールアドレス　
（６）岩倉病院でご出産された方は診察券番号をお忘れなく！
　をご記入のうえ、私書箱までメッセージください。
折り返し、持ち物などのご連絡を差し上げます。