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テーマ:0歳児のママ集まれ~(7639)
カテゴリ:お仕事
ようやく、子どもたちが二人とも復活!
私も今日からオシゴト再開です。長かったです、12日間…。 昨日の東京辰巳国際水泳場クラスも、2週目に続いて また野田カオリ先生に代講していただきました。 (カオリ先生、重ね重ね、ありがとうございました!) 今日のお仕事は、小岩にある産婦人科・岩倉病院さんの 赤ちゃん同窓会でクラスのPRをすること、でした。 7~9月に出産された、産後2~4か月のみなさんと その赤ちゃんが集まっています。 小児科医の先生のお話の後でPRタイムをいただきました。 バランスボールを持って壇上に上がり、6~7分の間、お話を させていただきましたが、みなさん、久々に再開したお仲間との おしゃべりが楽しいはずなのに、そんな中でも私の話に頷いたり、 返事をしてくださったりして、本当に嬉しかったです☆ なにが嬉しいって、第一声「こんにちは!」に「こんにちは!」 という声が返ってきたこと。タモリさんの気分です! ありがとうございます。 実際にバランスボールに座って赤ちゃんを抱きながら弾んでみて くださった方も何人かいらっしゃいますが、バランスボールは、 赤ちゃんの寝かしつけにも便利です。 立ってゆらゆら、長時間になると、疲れますよね…。 バランスボールで弾みながらだと、ラクです。 産後クラスでお伝えしているバランスボールエクササイズは、 体力・筋力・持久力の回復、シェイプアップに効果がある上に、 赤ちゃんもすやすや眠ってしまったり、便秘の解消にも効果大! ぜひ、正しい姿勢の作り方や、抱っこで弾む方法を知りに 月曜日の朝10:00に、岩倉病院4階講堂にいらしてください。 またみなさまにお会いできるのを楽しみにしています! <オマケ> でも…、でも…、壇上でもハラマキしたままでした!(笑) うちに帰ってきて気付きましたわ。 ま、いっか☆ハラマキは大事だからね。 マドレボニータのインストラクターズも愛用のほぼ日ハラマキ、 再販中ですよー。 ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● ★単発レッスン★ 『産後のバランスボールエクササイズクラス』@岩倉病院 毎週月曜日 10:00~11:00 開催中! 詳細はこちらをご覧くださいませ。 ●年内のスケジュール● ■11月の開催はすべて終了いたしました! ■12月7日(月)10:00~11:00←残席3 ※2009/5/11以降に生まれた赤ちゃんは一緒にご参加可能です。 ■12月14日(月)10:00~11:00←残席9 ※2009/5/18以降に生まれた赤ちゃんは一緒にご参加可能です。 ■12月21日(月)10:00~11:00←残席10 ※2009/5/25以降に生まれた赤ちゃんは一緒にご参加可能です。 ★4回コース★ 『産後のボディケア&フィットネス江戸川教室』 12月コース受付中☆ 日程:12/1,8,15,22 火曜日 10:00~12:00 詳細はこちらをご覧くださいませ。 『産後のボディケア&フィットネス辰巳教室』 12月コース受付中☆ 12/2,9,16,24 水曜日(24日のみ木曜日)10:00~12:00 詳細・お申し込みはこちらからお願いいたします。 ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● ●mixiのページはコチラ! ●TwitterのIDは"peachbomb235"。フォローミー☆ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009.11.26 16:25:12
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