***My life with“M”***

師走ですよー。

『産後のボディケア&フィットネス東京辰巳国際水泳場教室』
１２月コースが今日から始まりました☆
今年最後のコースです。
今月は５組のメンバーが集まってくださいました。
しょっぱなからかなり盛り上がっております！
今年を締めくくる、楽しいクラスになりそうです。
日に日に寒さも増してまいりますが、どうぞみなさま
体調を整えて全４回、通いきってくださいね！

来週もお待ちしております。


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★４回コース★
『産後のボディケア＆フィットネス江戸川教室』
１月コース受付中☆
2010年1/5・12・19・26（火）10：00～12：00
詳細はこちらをご覧くださいませ。

『産後のボディケア＆フィットネス辰巳教室』
１月コース受付中☆
2010年1月6・13・20・27日(水)10：00～12：00
詳細・お申し込みはこちらからお願いいたします。

★単発レッスン★
『産後のバランスボールエクササイズクラス』＠岩倉病院
毎週月曜日　１０：００～１１：００　開催中！
詳細はこちらをご覧くださいませ。

●年内のスケジュール●
■11月の開催はすべて終了いたしました!
■12月7日（月）10：00～11：00←残席５
※2009/5/11以降に生まれた赤ちゃんは一緒にご参加可能です。
■12月14日（月）10：00～11：00←残席９
※2009/5/18以降に生まれた赤ちゃんは一緒にご参加可能です。
■12月21日（月）10：00～11：00←残席１０
※2009/5/25以降に生まれた赤ちゃんは一緒にご参加可能です。
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