***My life with“M”***

今年一番の冷え込み、だったそうです。確かに寒かった～！
朝、ムスメを幼稚園に送るとき、寒さのあまり電動自転車のバッテリーが全っ然、働いてくれませんでした。結局、心臓破りの坂を自力で漕ぎ上がりました。ムフフ☆(笑)

そんな寒～い朝、今日も辰巳クラス12月コースにご参加のみなさんは、全員が開始時間前にしっかり集まってくださいました。ありがとうございます！
今月は５名と少なめですが、そのパワーもハートの熱さも10人並みですよ～。


ボールエクササイズの時は、抱っこされて眠っているけど、マットに寝かせようとすると泣いちゃう赤ちゃんが続発。
これ、絶対自分一人の状況だったらホント、いい加減にしてー！と、うんざりして天を仰ぎたくなるシチュエーションですよね。。。
だけど、みんなで一緒にエクササイズしながらその場面を共有できると、もうそれは、笑いにまで昇華できる。笑えるって、とっても重要だと思います。
そして、その場にいるみんなにとっても、他人事ではなくなるんですよねー。はっと気づけば我が子も今にも泣こうとしていたりして！“あぁ～抱っこしなくちゃ！”みたいな。そこでまた笑いが生まれたりする。

笑っちゃうくらいの状況の中で、しょーがないなぁ！って、頑張って抱っこし続けているうちに、すっかり満たされた赤ちゃんのご機嫌は回復します。


赤ちゃんたち、言葉は喋れなくてもみんな本当によくわかってるなぁ…、と感じさせられます。


来週は、クリスマスイブに開催！
あっという間の最終回。淋しいですっ。私も。
悔いのないよう、思いっきりやっていきましょう☆

あ、ボールエクササイズはとっても優秀な今月コースのみなさんですが、骨格調整の脚上げは見事なまでにメタメタでした。全然キープできなかったですね。(笑)
来週は、皆さんのその持前の根性で、まっすぐしっかり上がるようになった脚を見せてくださいね～！期待していますっ！
骨盤呼吸はとても上手だったので、骨格調整も、頑張りましょう☆

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★単発レッスン★
『産後のバランスボールエクササイズクラス』＠岩倉病院
毎週月曜日　１０：００～１１：００　開催中！
詳細はこちらをご覧くださいませ。

●年内のスケジュール●

■12月21日（月）10：00～11：00←残席7
※2009/5/25以降に生まれた赤ちゃんは一緒にご参加可能です。

★４回コース★
『産後のボディケア＆フィットネス江戸川教室』
12月コース4週目　体験参加もお受けしております!
１月コース受付中☆
1/5・12・19・26（火）10：00～12：00
日程：1/5・12・19・26（火）10：00～12：00
詳細はこちらをご覧くださいませ。

『産後のボディケア＆フィットネス辰巳教室』
１月コース受付中☆
2010年1月6・13・20・27日(水)10：00～12：00
詳細・お申し込みはこちらからお願いいたします。

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