***My life with“M”***

今日は（も！？）、朝から一日寒かったですねー。
しかも今日は昼から雨になりました。
こんな寒い日でも赤ちゃんと一緒に、スタジオに
足を運んでくださる皆さん、ありがとうございます！

たった1週間なのに、姿勢を意識するようになったことで
ずいぶんと皆さんの見た目、変わりました！
なにより、ワークの時にもその姿勢が崩れなかったのは、
素晴らしいと思います！
おうちでも鏡を見ながら矯正中！とおっしゃっていた方も
いらっしゃいましたね。今後も意識し続けてください☆


２週目の今日からは“呼ばれたい名前”を名札（ガムテ）に
書いていただきます。そして、１０秒自己紹介のときには
「●ちゃんと呼んで下さい！」という風に言います。
そしてワークの時は、お互いにその名前で呼ぶようになって、
１週目の「●●さん」よりもお互いの距離がぐっと縮まる
感じがしますよね！今月は５名で進行しているこのクラス。
来週以降もチームワークを大切に、進めてまいりましょう。

皆さんがお話し下さった“ファミリー化”問題。(笑)
そのあたりももっと考えていけたらいいなと思ってます。




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『産後のバランスボールエクササイズクラス』＠岩倉病院
【スケジュール】
・2010年1月18日(月)10：00～11：00←残席７
（2009/6/22以降に生まれた赤ちゃんは一緒にご参加可能です。）
・2010年1月25日（月）10：00～11：00
（2009/6/29以降に生まれた赤ちゃんは一緒にご参加可能です。）
■お申し込みはこちらからお願いいたします。

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『産後のボディケア＆フィットネス江戸川教室』
２月コース受付中☆
日程：2/2・9・16・23（火）10：00～12：00
※２月コースには2009年7月28日以降に生まれた赤ちゃんは
４回通して一緒にご参加いただけます。
★クラス詳細はこちらを、お申し込みはお申込フォームからどうぞ！

『産後のボディケア＆フィットネス辰巳教室』
２月コース受付中☆
日程：2/3・10・17・24日(水)10：00～12：00
※２月コースには2009年7月29日以降に生まれた赤ちゃんは
４回通して一緒にご参加いただけます。
■詳細・お申し込みはこちらからお願いいたします。

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