***My life with“M”***

ご無沙汰しております、こやまっちんです。

先週金曜日からムスメがインフルエンザに罹患、
昨日まで軟禁生活でした。(笑)
恐れていた家庭内感染も抑えることができ、
今日から無事、平常通りの生活です。
普通って、なんてありがたい。。。


さて、今日から産後のボディケア&フィットネス江戸川教室
2月コースがスタートしました。
あいにくの雨模様。（朝はザーザー降りでしたね。）
そんな中、全員お越しくださいました。
寒くて足元も悪い中、赤ちゃんを抱っこして荷物を持って…、
足を運んでくださる皆さんを尊敬します！
そして今月は、産後3年超で、お子さまを預けて単身で
ご参加くださっている方も!!
本当に嬉しいです。ありがとうございます。

そんな皆さまへの尊敬の思いを感謝の気持ちは、
しっかりエクササイズに反映しました。(笑)
ちょっとキツかったかもしれません。
でも、久々にかいた汗、気持ちよくなかったですか？(笑)
毎週少しずつ負荷を上げて、産後のカラダとココロを
リハビリ＆鍛えていきましょう！


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この2月で、江戸川クラスは開講4周年。5年目に突入です。
これもひとえに、ご参加くださった皆さまのお陰です。
本当にありがとうございます！
これからも下町のマドレボニータを増やしていくために
地道に頑張って参ります☆よろしくお願いいたします。