***My life with“M”***

寒い寒い朝でした。
これからは毎週、寒さが強まる季節ですね。

週末は3連休とあって、皆さんイベントやお出かけも
あったようです。そのため、上のお子様の体調が
怪しいという方もいらっしゃいましたが、どうにか
全員揃いました。


骨盤呼吸法と骨格調整のおさらいからスタート。


ジャンプも入った負荷高めのボールエクササイズをこなし、


シェアリングは一人５分で。


全体シェアの中で、
「このクラスはとても居心地がいい空間でした」
というご感想がありました。

それは多分、『ママ扱い』されないからだと思います。

ある方は保健センターで「ママさん」と呼ばれたとか。
ママさんて。。。笑えないですよね。
増位山太志郎の歌じゃないんだからさ。（し、知ってる！？）

このクラスでは、皆さんを“○○ちゃんのママ”として
扱うことはしません。もちろん、赤ちゃんのことは
大切な参加者の一人として扱いますが。
“○○ちゃんのママ”としてではなく、出産を経験した
一人の女性、としてお迎えしています。レッスン中にも
皆さんを「ママ」「お母さん」とは呼びません。

だからこそ、参加者同士、子どもを介してのママ友とは
ちょっと違う、人生、仕事、パートナーシップについて
本気で自分の思いを語り合える仲間同士の絆ができます。

これからも良いお付き合いが続きますことを。

記念写真～。うんっ、いい笑顔が出ました！


１ヶ月間、本当にありがとうございました。
これからもマドレボニータをよろしくお願いいたします。



産後のボディケア＆フィットネス西船橋教室
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