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2024.11
2009.11.11
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疲れた時は、甘いものを。。。

糖分を補給すると頭の働きがよくなるとか

運動のエネルギー補給に甘いものが有効とか。


あと摂取カロリーが少なすぎると甘いものをカラダは求めるそうです。

健康なカラダを作るためには、適度な糖分摂取も必要なんですねウィンク



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おもたせとかじゃなく自宅で食べるなら、

少々見た目が悪くても味は変わらないワケあり品の方が

量も多くてお得だよね~さいふ

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最終更新日  2009.11.11 13:42:28
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