素直な気持ちで・・・

２～３日前から左首から肩にかけて何だか痛くて・・・・
肩がズッシリ重い感じ触ると少し張りがある・・・腕もあがるんだけど
とうとう左側にも　やって来たか・・・
たぶん・・・四十肩
仕事をしていた頃、右肩から下がったところが張りが　あって気になっていたんだ
それで、いつもお世話になっている鍼灸の先生に話したら
「・・・・あやしいね～四十肩かも・・・」と言われ
「うっそ～四十肩なんて・・・・」と叫びたくなった
でも、職場にも「突然、腕があがらなくなった。」
「痛くてあまり眠れなかった」と聞いた事があった。
まだ、私の場合は、夜は眠れるし、腕もあがるし・・・まだ、軽い方なのかもしれない
右が少し落ち着いているから良いけど、左は、結構パンパンって感じで張っている
「痛いからと言って動かさないのはダメだよ肩をまわしたり動かさないと」と
主人に言われ動かしてはいるんだけど・・・・
四十肩って、突然痛みがやって来て、何事も無かった様に
突然痛みが消えるらしい・・・
また、なる人と　ならない人がいるんだって
勿論、温める方が良いんだろうな～
昨日は、主人が帰って来てからエアコン２０度設定でガンガン
「さむ～い」
キッチンに居る時は、良かったけどリヴィング行くと寒くってドライにしちゃいました～
この痛みと　どのくらい、お付き合いしなくちゃ　いけないのかな～と思うと憂鬱だから、
あまり考えず・・・実家に帰った時には、暫くは鍼灸通いかな～