写真を楽しもっと♪

昨日も仕事でこの連休って全然連休じゃなくやっと4，5日で連休(^_^;)

中途半端に休み（29日の祭日や1日の日曜）が入るから前日は忙しく
早くに寝るのみ！


やっと休みになるので昨日は奥さんの臨時収入で焼肉を食べに行ってきました♪
禁酒もしていた初マラソン後に飲みに行った美味しい焼肉屋さんです！



走ってる公園への道の途中に中国道を下に見る所があるのですが
凄い渋滞が連日！

全然写真を撮りに行っていないが、あの渋滞を見ると出かける気は起こらずに
この連休はトレーニングに励むかと…




実は大阪マラソンの当選連絡受けてから走れていませんでした。

けれども、本格的に再始動します！


5月に入り真面目にトレーニングしています。

本日も朝のうちにＬＳＤで18ｋｍを2時間程ゆっくりと走ってきました！

LSDとは「エルエスディー＝Long Slow Distance」を略したもので「長い距離をゆっくり走る」トレーニング


明日も早いうちにいつもの公園のコースじゃなく箕面の山の向こうの方へ
走りに行こうかと思っています。

目指しますよ！
大会まで月間２００ｋｍ走行


出来るかなぁ～





励みのためにもクリック宜しくお願いいたしますm(__)m

にほんブログ村