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よしぽン@ Re:m(__)m(06/14) 最終回に初めてコメントさせていただきま…

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2011.05.23

本日、休養の為に休みを貰っていました♪

ジョギング頑張ろうと思っていましたが朝起きると雨が…

奥さんが腰のリハビリがてら通っている市が運営しているスポーツジムに行ってきました。

今、血管年齢を測ってくれるサービスを行っていたのもあり！(^_^)v

血管年齢は４４歳と少し若い目！(^_^)v

そして初体験のランニングマシーン！

１時間走って色々な機械使ってと…

定期券的な物を買うと１回使用が約６００円！

此れは風を受けて公園を走る方が気分よいし
腹筋とかの筋トレも家で出来るしお金払って行く程でもないかと言うのが本音（笑）

しかし、ランニングマシーンもそうだが数値が分かるってのは魅力ですね