Ｐｅｔｉｔ　Ｂｏｎｈｅｕｒ　＊ちいさなしあわせにっき＊

あちぃ～～今日は夏ですか？ってなぐらい暑いです
この暑さで脂肪が燃焼されて溶けてくれればありがたい？のですが・・・

そんなことがあるはずもなく、自力で脂肪燃焼しなきゃいけない私ですと

今は、間食を減らしたのと、食事の量を少し制限プラスお酢で
地道にダイエットしています

あ、たま～に半身浴
そしてそしてごくごくたまーにバランスボールに座って
ピョンピョンと跳ねているだけ・・・・

２００グラム減っては４００グラム増えて・・・
そして４００グラム減っては２００グラム増えて・・・
小さな数字に一喜一憂しながら体重計に乗るも実際は変化無しです

んも～～～～～

という叫びを聞いたかどうかは分からないけど
ダンナが『はいよっ』とジュースをくれた

ダイエット中なのに甘いジュースなんて飲むか！

よーく見ると、

寒天の力でカラだの中からスリムに健康！

そう、ダイエット飲料のようであります・・・
ダンナよ・・・ありがとうよ

寒天はダイエットにいいらしいけど、なかなか作るのが面倒くさい
これは飲むタイプだしなかなかいいかなって思ってます






『ウィダーインゼリー』が寒天になってペットボトルに
詰められているといった感じです

食事前に飲むといいらしいので頑張ってみます
食前にお酢にためして寒天！に忙しい・・・

ためして寒天！ってネーミング、これでいいのか？NHK

気になる方はコチラを→ためして寒天