|
|
|
2013年01月26日
テーマ：暮らしを楽しむ(387855)
カテゴリ：カテゴリ未分類
ちょっとサボっていた健康診断を。 結果は予想通り。 LDLコレステロールが高い・・・。 先生から 『これ以上高くなったら薬になりますから。』 と、脅し文句!? 運動療法をすすめられました。 1日30分以上（できれば毎日） 目安は1日7､000歩から10､000歩程度歩く習慣。 毎日の継続って、大変・・・かも。 ・・・で・も・ね・・・ 悪いことばかりではないわけで。（笑）
しっかり雪をかぶったプランターで発見♪
チューリップの芽を発見♪ ・・・って、まだ1月なんだけど・・・ まぁ、良いかぁ～♪ (*^_^*) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
