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アップラウンジ@ Re[1]:よき秋を 9月 京都滞在(10/29) 元お蝶夫人さんへ 今年は、東京も猛暑で…
元お蝶夫人@ Re:よき秋を 9月 京都滞在(10/29) アップラウンジさん こんばんは(*^。^*) …
アップラウンジ@ Re[1]:記事 史上2番目のダイヤ(08/23) 元お蝶夫人さんへ コメントありがとうご…
元お蝶夫人@ Re:記事 史上2番目のダイヤ(08/23) アップラウンジさん こんばんは(*^。^*) …
アップラウンジ@ Re[1]:横浜のホテルの会員ロビーに(02/29) 元お蝶夫人さんへ こんばんは。20代の頃…

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2023.10.23
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テーマ:薬の情報(404)
カテゴリ:ダイエット・減量
朝起きると、鼻の奥に炎症がある感じでした。
風邪薬を飲みましたが。

午後には鼻炎カプセルを。

夜に、鼻炎スプレーをつかったら、強烈にしみたらしく
鼻の奥が、かえっていたくなりました。

こんな時は?

湯沸し器の温度を50度〜60度にして
熱いおしぼりを作り、鼻で蒸気を嗅ぐようにしました。

蒸しタオル!効果がありました。
やはり呼吸器系は、湯気のような湿気を吸い込むのが私には楽です。
とても楽になりました。





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Last updated  2023.10.23 21:25:18
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