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2008年09月21日
テーマ：休日の過ごし方(578)
カテゴリ：家族
  今日は、雨でした。  今日は、夜勤の朝帰り。 8時から14時半まで寝てました。 今日は、体協の運動会があって、みんな出かけてました。 僕は、それと同時に就寝だったけど。  で、寝ながらすごい雨が降ってるのに気付き、でも寝てました。 起きたら、妻は帰ってきていて、聞くと、 「11時ごろに運動会は中止になったの。 すごい雨と雷で危ないから。 けど、出る予定の競技の景品はもらえたけど。  長男と次男は、爺婆と一緒に親戚に行ってるよ。」 残念だったね。 でも、僕としては小学校まで歩いて行かなくて良くなって助かったけど。 最近、夜勤帰りで朝から寝るときはいつも缶チューハイを２本ほど飲みます。 習慣にならないように気を付けないと。  シークヮーサーはポリメトキシフラボノイドの一種であるノビレチン（Nobiletin）を主成分とした柑橘類です。 栄養価は非常に高く、ビタミンC、ビタミンB1、クエン酸、エリオストリンなどを含んでいます。 またノビレチン、タンジェレチン、ヘスペリジンなどのフラボノイド（機能性化合物）などの有用成分が多量に含まれていることがわかってきています。 シークヮーサーをリキュールとかウオッカで割って飲むと美味しそう。        お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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