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2021.06.28
テーマ：うちのパピヨンU^ェ^U(54)
カテゴリ：散歩♫
6時には起きてますが、布団の中で横になったまま スマホいじって、ツムツムして、起きるのは7：30過ぎてから  朝ドラ見て、散歩へ｡｡｡暑い!! なので。18時過ぎてからの夕方散歩～ それでも暑くなりました!! もう夏でしょ 5月中旬に梅雨入りして。大した雨は降ってないけど。 もう6月も終わり。 梅雨!! 2ヶ月もあるもんじゃあ、ないでしょ。 影、長～～～い。  塀の外側に、アガパンサスを植えてあるお宅。  白い壁にきれいです～♫  こんな可愛い溝で、子供達が遊んでいます。 何、採ってるの？と聞いたら「メダカ」だって。 こんな場所に？ビックリです｡｡｡  まだクレマチス 花後の丸いおヒゲちゃんがあります♫ 長く楽しめて、いいですね～この種類。  ここにもアガパンサス。  向うには紫陽花が。柵があるので側まで行けない。 この紫陽花、毎年、花が咲いてもそのままホッタラカシ。 でも毎年～可愛く咲いています。 冬になると、葉っぱと同じように枯れて落ちています。  小っちゃなお花が可愛い❤  ファミマのピリ辛チキンでトーストサンド。  今日は(月) ヘルプで仕事へ。(月)はヘルプをなるべく入れないようにしてるんですが。 パートさんが休む時に、誰かがヘルプに入らなければ。 どうしてもいなければ、少ないままでやるんですが。 そうすると(気が付く)パートさんに負担がかかるので 嘱託から、入ってくれない？と声がかかります。 今日は仲良しさんが「休みたい」と言うのでOKと。 明日もヘルプの日。 続くと疲れる～でもしょうがない。ヘルプすれば給料だしね。 6月は(火)(木)でヘルプに入る事にしてましたが。 7月から(火)(水)(木)入ります。 そして夏休みがくるので｡｡｡(金)も入ってと頼まれて、週4日勤務に。 あぁ、やっぱり夏休みはキライだ  (水)は整形の日。これがね。通い始めて7ヶ月。 なんだか、もう面倒になってきた。 ほぼ改善されたので、もういいかな、と。 リハビリしてもらったら、すごく気持ちいいしラクになる。 でも、これ以上は「家でやるストレッチ」を頑張るのみ  と言われた。週2通院から始まり、3ヶ月辺りから週1(時間は倍にしてるので週2と同じ)となり。 暑くなってきて通院が面倒になってきたし~(^^; (水)に行って、忙しくなるからと、しばらくお休みにしようかな。 家で頑張ってストレッチすれば!! お金もかからないし。 家でのストレッチを怠けたら、また痛くなるんだろうけど。 そしたら、また通院してリハビリでもみほぐしてもらおうかな~(^^;  今日は午後から仕事だったので、朝ドラ見て行って来ました。 30分歩いただけで(;^_^A 汗･･･ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ  ポチッとクリック↓ お願い致しますm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ 右側♀ジュリ~ちゃん5才(2016生まれ) にほんブログ村 亡きこじろちゃん♂15才11ヶ月13日没 ありがとうございます(^^)ﾉ ページ周りの白いバラ ベランダで咲いた「アイスバーグ」 メールはこちらから お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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