本日のひとりごと

今日は出かけなくちゃならんため、いつもの時間に体重・体脂肪を量ることはできそうにないでしぃ。
明日書く(^^;

朝、筋トレだけはやっといた。
歩いて出かけるんで、有酸素運動も少々は出来そうだ(笑)

昨日スーパーで、どこぞのおぢさんがスキムミルク買ってたなぁ(^^;
奥さまにでも頼まれたのか、はたまたご本人がヨーグルトに混ぜてダイエット？？
……なんとなく、そのおぢさんが買ったすぐあとに同じのを買うってのをためらってしまったワタシでした(笑)　「なんとなく」で、べつに深い意味は無いんだけどにゃ(^^;;;;;

でも今日は買わないとなぁ(汗)