この日記は、日を遡って書いています。毎度毎度、さぼってしまいすいません。。。
宿題のように、更新が貯まっていく一方です・・・
宿題と言えば・・・！
本日は、漸く重い腰を持ち上げ・・・確定申告・医療費控除の
手続きに、最寄の税務署へと向かいました。
（本日は、締め切り前日でハラハラしましたが・・・
何とか無事、申請が済みました～★ほっ！）
これやるのと、やらないのとでは大違いなんです。
確定申告・医療費控除で、３～４万は返ってきます！
但し、医療費が年間１０万円を超えていないと対象外です。
医療費が年間１０万を超えている方は、申請しないと
折角、還付されるのに、損をしてしまいます。
面倒でも、毎年やるべき申請のひとつです。
７０歳未満の方で、医療費が月で８万以上かかると・・・？
治療費高額療養費の対象となり、その額を超えた分が
返還されます。
万が一！入院や手術した場合には・・・？
必要な申請になります。
つまらない話は、このくらいにしまして・・・
今現在の、ブログの更新状況はマズイ！
毎日、その日その日で更新できるよう頑張りま～す★
私はだらだらな性格で、ついついブログの題名のように
だらだら更新をさぼりがちです。
ここは、喝を入れて！みなさんのブログ更新の応援を戴きながら
更新していきたい次第です。
これからも末永く、当ブログの応援を宜しくお願いしま～す！
さて、ようやく本題です。
（ダイエット15日目…）
本日は、以下のダイエットメニューを実施いたしました～！
| 予定 | 実施 |
運動療法
| 腹筋・背筋（10回）
１セット
ウォーキング1万歩
|
実施
万歩計：5416 |
食事療法
| 朝：なし
昼：リエータ
夕：ケーキビュッフェ | 実施 間食：いちごシェイク |
*体重の差（去年 11月時点比較 ＢＭＩ 19．1）…3.3kg（＋）
BMI 20.3（＋）
やばいです・・・。本当にやばいです。。。
BMI・WTともに、上昇をし始めています。。。
これは、なんとか食い止めねば・・・！！
近日中に、緊急対策を講じま～す！
本日はホワイトデーなので、ケーキビュッフェに招待してもらい
たらふく食べてきてしまいました・・・（反省）
それでは～！！気を取り直しまして～
お待たせしました～★
漸く、本題のラーメンの話題に入らせていただきます！
みなさんは、ラーメンがお好きですか？
大多数の方が、YES～！！
とお答えのことと思います。
ラーメンにも、味に好みが分かれますよね♪
みなさんは、何ベースのスープが好きですか？
あっさりとした、煮干しや鰹だしがベースの和風スープですか？
鶏ガラ、野菜ベースの洋風スープですか？
それとも・・・！
コテコテの、とんこつベースのスープですか？
まだまだあるとは思いますが、ラーメン通ではないので
解りません。。。
お詳しい方、教えてください。
私は・・・？
その中でも、さらさらのとんこつベースのスープが好きなんです。
とんこつ風味で、サラサラ～？
と思われる方、是非このラーメンをご賞味ください！
お店のヒントは・・・！この写真です！
解らな～い！！と思われる方が大多数だと思います。
お知りになりたい方は、直接書込みしてくださいね。
ここの、こだわりのラーメンは・・・？
おいしいラーメンを作るため、こだわりの食材と技術
そこには、熱い情熱があります・・・。
やはり、こだわりはスープでしょうか・・・？
１）豚足・背骨・ゲン骨
２）鶏がら・鶏足
３）アジの煮干、昆布・野菜
の入った、元祖！トリプルスープ！
火力と煮込み時間が異なる鍋（1～3）を最後に合わせ
スープが完成するんだそうです。
それぞれの味が引き出され、 深い味とすっきりコクのある
上品なスープが完成です★
塩ラーメンには、日本では数箇所しか採取できない黒岩のりと
特性のたれで煮込んだ半熟卵がトッピングに合います。
この半熟卵が、これまた美味しい～んです♪
黒岩のりには歯ごたえがあり、磯の香りが食欲をそそります。
塩ラーメンのスープには・・・？
ホタテやエビなどの海鮮エキス、天然塩を使用しているんだそうです。
因みに醤油ダレは・・・？
あじの煮干の風味がし、重なり芳醇な香りが漂います。
醤油ラーメンにも、甘くておいしい九条ねぎが相性がいいんです。
この九条ねぎ、辛くなく甘くて歯ごたえがあり、究極のねぎです。
ラーメンとの相性ばっちりです！
九条ねぎは、関東ではなかなか手に入りにくいんだそうです。
京都の農家から、直接仕入れているんだそうです。
ここでも、ラーメンに対するこだわりが伺えますね。
味噌ラーメンにはバター、各種野菜、スパイスを煮込み
赤みそ、白みそを混ぜ熟成させた美味しいスープです。
そして・・・極めつけには？
エスニック系の辛味噌と七味唐辛子を使った
辛味噌ラーメンがあります！
でも・・・、ただ辛いラーメンなのではありません。
私は、残念ながら辛いものが苦手で美味しく感じられないのが
残念でなりませんが・・・
身内は、この辛さがたまらない美味しさなんだと申します。
辛いのがお好きな方は、是非お試しになってください！
エスニック系の辛味噌を使用しているらしいですが、
どうやら、七味唐辛子などだけを使った、ただ辛いらーめん
ではないようです。
辛さの奥に深いコクのある味がするんだそうです。
そして、最後に外せないのが・・・！
この餃子で～～す～～！
外の皮はパリッと！中は熱々～～！！
皮の中には・・・？
たっぷりの肉汁とスープが入っていま～す！！！
餃子一皿360円のところ・・・特典として！
グルメwalkerとYahooクーポンをコピーして持参すれば・・・！
これで！何と～～！？
餃子一皿、10円～～～！！！
驚きでしょ？
そんなの手抜き？と思われるかも知れませんが・・・
全然そんなことはないんです！
むしろ、これで？10円？？
信じられな～～い！！
因みに、私は・・・？
塩・岩海苔・野菜のトッピングで、餃子つきで戴きました～★
美味しかったです～♪
またまた、ダイエットには無縁な題名で書いてしまいました。
反省。。。
また、明日からダイエット頑張りますよ～！！
～ダイエット16日目に続く～
