井戸端会議しましょ２

こんにちは。

今日２回目日記です。
最近、バタバタしていたり、サボったりで
いつの間にか・・・・

『兄達のお弁当日記』のみになってるやん！

とにかく、お腹が空いて
何を食べても、すぐ『腹減った！』と言う
歩くゴミ箱達。

おしゃれなケーキやお菓子なんぞ無関係。

質より量

少しのお菓子ぐらいだと
かえって、胃を刺激して逆効果。
だからと言って、満腹感があるまで食べられたら
家計が炎上するってもんで・・・

冷凍ご飯をチンしたり
お餅を食べたり
バナナを何本か食べたり

・・・とにかく、ご飯の時間までの繋ぎになれば

この前買った、バナナが残っていたので
とりあえず、腹持ちするもの・・・

バナナケーキ！

バナナ３本しかなくって・・・・

パウンド型の２/３ぐらいしか量的に作れなかった。

三男（小５）は、既に帰宅。
あっという間に、完食。

もうすぐ塾に行くために
次男（中３）が帰ってくる。
ちょっと食べて、出掛けるから・・・

・・・で、最近、

ご飯のときに１人で１食に２合近く食べる長男（高２）。
今日は、部活終了後、何もないので
珍しく、直帰するらしい。（←本人談なので当てにならず）

帰ってくる頃には、ご飯出来ているだろうけど
とにかく、口に入れて場つなぎ。

バナナ５本ぐらいあると
結構、一切れでもお腹に応えるだけどなぁ・・・