私の透析＆移植記録

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• 休んでます

  昨日今日と休んでいます。咳がひどくて・・鼻詰まりも・息苦しい・・とりあえず、セルセプトは昨日からやめています。そういう指示をもらっているので大丈夫です。昨日は、熱36.8℃今朝は熱36.9℃・・先程3.73℃に・・・(・・*)。。oＯどうするか・・・食事も水分も取れているし。。。様子見る＿？？？

  2012/06/02

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• 整形外科に行ってきました。

  今日は、腎移植でステロイドを内服により、たまに血糖調節の為内科受診しています。なので、予約外で整形外科も受診しました。先に整形の受診手続きをして外来に。問診記入し、先に問診の先生と面談。紹介状を読みながら、今の状況説明、腰と股関節のレントゲン４枚撮りました。そして診察。あれ～～混んでいると聞いてたけど。。意外に早いです・・・ま～早い分には(v^ｰﾟ)もらって行ったCD-Rが読み取れないようで、専門の部署に回して読めるようにしてもらうので、今日は見られないとの事です。レントゲンの結果では、はっきりとはわからないけど。。見立ては同じで腰部椎間板ヘルニア、腰椎脊柱管理狭窄症。しかし、股関節も関係してきているかも？と・・・去年の移植３年検査時も整形受診で股関節は指摘されていました。とりあえず、今の状態を見る為、６月に（もう明日から６月なんですよね～～早いなぁ～～）股関節と腰のMRを取ります。が・・・MRは１日１回しか撮れないそうで（保険の関係で）２日に渡りMRを撮りに通院・・・(-”-;A今日の先生が再診が月曜日なので月曜日に通わないと・・あらら。。。休まないと・・・で、万が一手術となった場合、私は骨の隙間が狭いので小さく切開してになるもよう。。2週間位の入院、早い人は１週間で退院するらしいです。『年のことばっかり言って申し訳ないけど、、、若くて綺麗な骨なら簡単なんだけどね。。』ってヾ(--;ぉぃぉぃそう、『年。年』言われた。。(-"-;Aそんなに年かい！！まぁ。。。確かに・・・!(´Д｀;)背骨も曲がっているらしく問題らしい。確かに。。姿勢悪いかなぁ～～〈〃＾∀＾〃）ェﾍﾍ とりあえずあと１カ月位はこのまま様子見。。。かがんだりしないように、物拾う時も腰を落としてかがまなように。。と。。あ・・昨日かがんだ・・・(￣∀￣*)ｲﾋｯ今までかかっていた先生も脊椎では有名な先生らしいです（そのように聞いてましたが）今日の先生も御存じでした。とりあえず薬なしで、痛みはこらえ頑張ります・・・（ＴдＴ）あぅ内科は問題なし、今朝から微熱（３６．９℃）平熱３５．６℃喉の痛み、鼻づまり。。。咳がひどく・・・見てもらったら、喉が赤いとの事、『風邪薬出します。』って言うから『風邪薬ではなく、喉の炎症剤と咳止め下さい』と。。。(ﾉω`*)ﾉ"ＰＬなんてもらったって治らないもん！（って、自分で思っているので）でもＰＬ出てた。。( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌトランサミンとフリベリックが処方されました。風邪治るのか？私・・・明日職場でネブライザーかけよう～～～♪

  2012/05/31

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• 整形外科に行ってきます

  明日、腎移植の病院の整形外科に受診します。予約は取れなかったから、予約なしで。待つのは覚悟の上・・・ゲームでも持て行く？？( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌ代える必要があるの？？？(・・*)。。oＯ病院遠くなるし・・でも『あとは手術しかない』って事だったのから・・あたしは手術をしたいのか？？('～`；) 毎日痛いのは嫌だし・・ここ1年毎日痛い思いをして歩いてるし・・腎もトラブル多く・・・手術となると、やっぱり移植病院の方が・・・腎の先生もそういってるし。。その方が安心だって。とりあえず、紹介状やMR画像（CDーR）もらったし。・腎の先生もメール整形外科あてにメールしくれるって・・・あヽ((◎д◎　))先生忘れてないかな？？（(；゜Д゜)ガクガク独り言でした・・・･ﾟ･(*ﾉ∀≦)ﾉ彡ahahaha最近Twitterにハマってます(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ

  2012/05/30

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• 何年ぶりかの？帰省です。

  17.18日と主人の実家（山形）に帰省してきました。彼が休みが取れず、1泊2日です。私はず～～とご無沙汰で。。（;´▽｀A``特に彼がドナーになると、決めてから『実家に話に行く』と行った時も、透析後の体調が悪く行けませんでしたので、移植後初めての帰省です。ゆっくりする時間もなく（滞在4時間？）実家に泊まらずに、かみのやま温泉に出発～～(ﾉω`*)ﾉ"実家ねワンちゃんいるんですが・・・これが利かない・・・(-"-;A元々吠えまくる犬は嫌い。。。ヽ(;´Д｀)ノお手入れもあまりしていないとの事でお泊まりは遠慮させて頂きました（これは、実家からの提案なので、遠慮なく(o´･ω-)b ﾈｯ♪）温泉はもちろん、かけ流し♪久しぶりの温泉でゆっくり～～♪でも、長く歩くと（20分位）痛みが出るので近くを散策とはいかず・・!(´Д｀;)タクシーでの移動・・・なんかタクシー代が・・・ﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ歩けないと言うのは不便です。お財布にもつらい・・･ﾟ･(*ﾉ∀≦)ﾉ彡ahahaha私が運転出来ないからね・・・今度はもう少しお休みを取って車で行きたいね。（￣∀+￣）ふふ ヘルニアは・・・手術どうしよう。。。(ー`´ー)うーん

  2012/05/20

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• 移植後の外来

  今日は腎外来。。。しかも雨です・・今日は採血5本に、採尿4本（細菌検査含む）腹部、腎レントゲン２枚。９時前に終了。タリーズでその後コンビニで買い物♪で、１０時１５分に呼ばれ。。『今日は早く呼んだでしょう？』『!?(ﾟ〇ﾟ：そうですか？』『喜んでくれると思ったのになぁ～～』『今日はいつもよりも早く呼ばれたから、(＠Д＠；しちゃった～～良かった～～♪』なんて～～先生と話していると楽しい♪で採血の結果はCr.1.04私にしては最高の数値しか～～し、採尿時『今日は』って、思ってたのに・・・!(´Д｀；)やっぱり細菌+3　CRP0.3('～`；) で、結局検査は免れず。。７月３日に、９時にいつもの採血、採尿、９時３０分にアイソトープの検査で注射、１１時４５分に検査（腎に集まる薬を流し、その集積の程度で腎の障害度をみます）移植終了後、この検査してから病室に戻るんですが、私は麻酔が効いて、まったく記憶がございません(；´▽｀A‘‘腎が綺麗に写っていればいいけど、ギザギザ？になってると、腎が痛んできてるって事になるらしい・・壁|lll´Д｀)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ４０分位かかるらしい・・この結果は後日になります。その後１５時から、排尿時膀胱・尿道造影（VCG)尿道から造影剤を注入し、膀胱を膨らませて膀胱や尿管下端部の形態をを調べる。また、排尿時の膀胱、尿管の様子を調べる。これ移植前の検査でやったけど、これだけはもうやりたくなかった・・・のに・・!(´Д｀；)人前で排尿できませんケロ～～この結果はすぐにわかるので、膀胱から移植腎に逆流があれば、２泊３日で膀胱鏡での手術で逆流をとめる。逆流が認められなかったら、なんで膀胱炎を繰り返すか？再検討？？あ・・なんで膀胱炎繰り返す？？ε－(´･_･｀)ハァ･･７月が来なければいいなぁ～～♪

  2012/05/15

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• 歯医者に行きました。

  歯医者に行ってきました。定期検診です。特に問題ないしで、お掃除で終り♪クロスは糸を使って(o´･ω-)b ﾈｯ♪はい(*^ー^)ノて、事で3か月後に受診です。今日は暑かったです(;´▽｀A``水分取って、明日は腎外来。早く寝よう～～ヽ( ￣○)ゞ。o○ﾌｧ~~♪

  2012/05/14

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• 大分楽に♪

  腰や足の痛み大分楽になりました。何もしていませんが・・・（;´▽｀A``いったいなんだったのでしょうか？？あの痛みは・・・（-”-;Aやっぱり手術も考えないといけないのかなぁ・・・でも先に膀胱の検査が・・腎優先だもんね。明日は午後から歯医者（定期受診）明後日は腎外来。。今回は忙しいよ～～いつもの採血後に、採尿も細菌検査はいってるし、腎、膀胱レントゲンもあるし。。。あとなんだけ？？これだけかな？？今日も暖かいです。水分取って受診に備えなきゃp(*^-ﾟ)q

  2012/05/13

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• 痛み悪化・・・

  一昨日の夕方から、左足の痛み悪化・・すわっていてもいだい。。。!(´Д｀;)昨日も起きれない・・昼くらいから、少し楽になったけど。。。座れる程度・・今朝は、またいだい。。(* TへT)移植腎を避けながらコルセットを巻いてみた・・・どうだろう？？腰は楽になったけど、足はいだい・・・今日の予定はキャンセルか？？？あ・・・いだい。。。！(´Д｀；)さすがの私も我慢できない。。。｡ﾟ(/□＼*)ﾟ｡わ～ん

  2012/05/10

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• 

  ランチでデート♪

  昨日はとっても良い天気と、言うよりも暑い・(;´▽｀A``水分取らなくっちゃ～～行かなくっちゃ～～でも、1年ぶりにあうお友達とランチでデートのお約束が～～サンドランチでお互いの分を半分こにして、楽しみました。話も弾んで、時間はあ！！と言う間にすぎて行く・・・また会おうね～～しようねぇ～～で、今日は最近眼鏡がきつく感じる。。2か月前に眼科受診した時に、『乱視が弱くなっているので、きつく感じる』と言われました。年と共に、眼ののカーブが変わって来るんだって。。元々仕事中や普段はかけてないの。遠くを見る時（おもに映画とか）でかけるだけ、それもいけないらしい。普段からかけておいた方がいいらしいけど・・眼科で処方箋とも思ったけど、連休明けまで待てずにメガネ屋さんへ｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸやっぱりかなり乱視が軽くなっているらしい。で、今のフレームにレンズだけ入れ直してもらおうと思ってたけど、どうしても10日後に眼鏡を使用したい旨話すも、微妙らしい・・・(ー`´ー)うーんまぁ～～思い切って全部新しくしよう～～て事になり（今のは8年前に作った）、そうすると3日後にフレーム＆レンズともに、10～20％OFFになるセールがあると・・・まぁどうせならば・・で、3日後に出直しに・・(￣∇￣；) ﾊｯﾊｯﾊｯ検眼は済ませてあるので、フレームとレンズの相談だけ。フレームも新しいのが入って来るらしい。楽しみにしておこう～～～今度はちゃんと眼鏡もかけないと(o´･ω-)b ﾈｯ♪

  2012/05/06

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• 

  †.*･ﾟ☆Happyヾ(ﾟ∇ﾟ)ﾉBirthday☆ﾟ･*.†

  本日は私の†.*･ﾟ☆Happyヾ(ﾟ∇ﾟ)ﾉBirthday☆ﾟ･*.†ありがとう～～～～ヾ(〃^∇^)ﾉ♪と、自分で言ってみる!!(≧▽≦)彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ何回目？？それは忘れてちょ～～だい。。p(-x-〃) ｲｼﾞｲｼﾞで、祝いの自分の好きなチーズケーキを焼いてみましたよ(σ´∀｀)σささ、カットしましょうねぇ～～♪間にラズベリーを入れてアクセントに(o´･ω-)b ﾈｯプレゼントももらったよヽ(*^◇^*)/ やっぱりパンの道具よねぇ～～お友達からも、色々頂きました。みなさんありがとうございます。大事に使わせて頂きます(m*´∀`)mﾍﾟｺﾘﾝ♪ あ～～またひとつ年を取るのか・・・(-”-;A

  2012/04/29

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• 只今、家庭内別居中・・・

  て、別にケンカはしていませんが・・・（;´▽｀A``旦那さんが昨日から微熱。。鼻水。。だるさ・・・で病院に行きました。先週小雨の中野球観戦してたから・・忙しくて疲れてたし・・・喉も少し赤いので、風邪かも？？て、事で薬をを飲まず。ゆっくり休養を取る方が・・・しかし、早く治したいので、薬を処方しもらい、昨日、今日と仕事は休みました。なので、私に移してはいけないとの事で、家庭内別居です〈〃＾∀＾〃）ェﾍﾍ 私は最近は得に変化はなく・・・あ・・・!?(ﾟ〇ﾟ：月曜日に仕事中に行ったら。。2分もしないうちにそしてまた1時間の内に何回？？残尿感もあり。。なんかやばい。。かも？？そういえば、朝あまり水分取ってなかったし、仕事中も飲んでなかった・・・そこから慌ててガブガブ飲んで・・・膀胱に尿がたまるまで、きつかった・・いつまで繰り返される・・・夕方にはいつも通りに戻ったので、一安心。。水分忘れる悲しい事になりますね旦那さんにも、早く治ってもらわないと

  2012/04/25

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• 移植後の外来

  8日の日曜日にクラビットを飲み終り、今日は退院後の腎外来です。旦那さんが半休取って連れてってくれましたしか～～し、今日はいつもよりも混んでるぅ～～～嫌ァ―（艸゜□゜）―ｯｯ!! なんで？？？なんか初診が多いって言ってましたね。。いつもは2時間待ちくらいなのに、今日は4時間待ち。。旦那さん、先に帰って良いよ。。。って。でも、待っててくれるけど。（。v＿v）ポッ♪ やっと呼ばれ採血結果『ものすごい良い数値で、僕が嬉しいんだけど♪』と、先生の第一声CR.1.40に上がって退院したけど、CR.1.07私にしたら、とっても良い数値。だって今まででもCr.1.09が1番よかったから～～ってあまり変わらないか・・（；￣ー￣A ｱｾｱｾその他も尿検査で（-）なのは、久しぶり～～♪あ～～このままず～～といってくれるといいんだけどなぁ～～今日は薬はなし。来月元々予約が入っているので、次回は尿の細菌培養検査と、採尿後の腎・膀胱のレントゲンが入っています。そして、移植前の膀胱鏡検査で、右自己腎に少し逆流していたそうで、もしかしたら、今も移植腎に逆流しているかもしれないと・・・前から言われていたのですが、膀胱鏡は拒否してました・・でも、再々繰り返すので、夏位に検査することに・・・炎症完治して3カ月は出来ないそうで。。。もし逆流していたら、2泊3日位で簡単に手術？？して、逆流を防ぐそうです。あ～～逆流ないといいなぁ・・は溜めすぎず？早めに行くように(o´･ω-)b ﾈｯ♪逆流の素です。

  2012/04/10

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• 暖かいけど・・・

  今日は暖かいけど、風が強いです。明日は、退院後の腎センター受診です。どうかな？？入院でクレアチニンが1.4に炎症のせいだから、下がるでしょう。と、言われてはいるけど・・ちと心配・・・お水飲んで～～今日は早く寝ちゃおう～～

  2012/04/09

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• 婦人科外来

  昨日、MRIの結果を聞きに、婦人科受診してきました。結果は、問題なし、経過観察に。。2年前のMRと比べても大差なかったです。エコーでもサイズも、その時によって変形するのでその誤差と言う事で。。。受診感覚を縮めるとの事でしたが、今まで通り半年後に。次回は子宮頚がんと採血、その後結果を聞く予約をしてきました。とりあえずよかった～～♪さて、こうなると整形をどうするか・・このまま痛みが自然と取れるのを待つか・・・思い切って手術を受けるのか・・・(ー`´ー)うーん

  2012/04/03

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• 整形外科受診

  昨日は退院したばかりだけど、予約していたので、整形外科に行ってきました。緊急入院して、昨日退院した事。婦人科で手術になる可能性が出てきた事。を、話しました。入院中は、歩いていないので、足の痛みは感じてない。でもその前までは、３０分で痛みが出てくる、など話・・・まずは、婦人科の結果を待つことに。。次回は５月中旬。。。２か月も先ですが・・暖かくなってくると、少しはよくなるかな？？出来れば手術なしで、よくなるといいのだけれどな・・・今日は食料を買いに、で、連れて行ってもらいました。台風並みの風と雨でした。。やっぱり、足の痛みが出てきましたよ。。。あ・・・なんとかなりませんかね。。ε-(´･_･｀)ハァ･･

  2012/03/31

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• 退院しました

  検査結果OKで、本日帰宅しました～～♪CRP4.5→1へ白血球14000→8000へ尿潜血（+-）→（-）点滴取れてから、クラビット250ｍｇ朝1回服用。セルセプト中止して、メドロール4ｍｇを6ｍｇに変更していたのを元に戻し服用しました。クラビットは来週いっぱい服用。免疫抑制剤は、元の量で服用。次回来院日が5月15日なので、念のため4月10日に来院です。('～`；) なんでこう頻繁におこすのかな？？先生も不思議がってました。。自分で注意しているつもりだけど・・・(ー`´ー)うーんとにかく、注意して、緊急入院しないようにしたいと思います。

  2012/03/29

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• 緊急入院～3 ～

  昨日消灯前に先生が、来たから、まだお粥だ～とか、病棟部屋から出られない～とか、言い付けてみた("⌒∇⌒")先生ビックリしてました。なので今日から、普通食で、病院内は動いてOKになりました。採血の数値も正常になりつつ、明日の採血採尿結果で退院出来ます。今回、尿路感染だろうってことなんで頻繁におこすんだろう？って…私にもわかりません。自分なりに気を付けいるはずなのですが…本気を出してないのかなぁ？とりあえず明日の結果次第です。水分～水分…もう～お腹ガボガボ…

  2012/03/27

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• 緊急入院しました～2 ～

  24日2時30分に、点滴したまま、車椅子で、病棟へ移動。救急対応した先生が、どこの科の先生かは、知らないけど、内科に入院させたから、腎先生が、気付いてくれて、腎センター担当に変更してくれたそうです。でも、腎センター空きがないので、空くまでは、4人部屋個室です。朝になり、血液の中に細菌がいないかとか、血中濃度の検査や、尿検。セルセプト中止、メドロールを4mgを6mgに変更することになりました。KN1号500ml×2、セフメトロール(生食100ml)×1これを今日のお昼まで、朝の採血結果で点滴離脱になりました。明日からは、抗生物質を飲むことになります。まだ先生来ないから、どうなるのかなぁ？まだわからないや…(;´д｀)

  2012/03/26

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• 緊急入院しました

  23日金曜日昼間はなんともなかったんですよ～(＾ω＾)ただ、尿濁があったので、抗生物質を飲み始めました。水分も沢山飲みました。夕方から寒気がしだして、ぶるぶる震えだした。そのまま夕食食べずに寝てました。が、免疫抑制剤の時間になり、どうにか飲めましたが、熱が37.5℃あがってきたよ…(;´д｀) 気持ち悪くなったです。免疫抑制剤飲んだ直後だったので、吐くのを我慢し。寝ました、が、我慢出来ず、嘔吐…熱も、38℃。水分も取れない…(;´д｀)再度嘔吐…で、たべられないのはいいけど、水分取れないのは、ヤバイと思い、夜間緊急に電話して、〓へ。もう夜中の12時過ぎているのに、患者さんがたくさん!!待つこと1時間。問診と採血、尿で、結局そのまま入院となりました。(*^-^*)へ

  2012/03/26

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• 今日も病院・・・

  今日は暖かくなるって天気予報が・・・あれ～～(。･。･?)思ったよりも暖かくないですよ。。今日は朝早くから、MRIを撮りに病院です。丁度旦那さんがお休み日にあったていたのでで楽々～～♪でも、道路混んでますね。。。年度末だから？？時間に間に合うようにはにはつきました。受付したら、すぐに呼ばれちゃった。。筒に入る事15分。ガッガッとうるさい音なのに、寝てましたけど・・(;￣ー￣A ｱｾｱｾ会計もいつもよりも早く終わり。。。あれ～～？？なんかタイミング狂うなぁ～～腎センターの時に、今日みたいにスムーズに行けばいいのになぁ～～MRIの結果は、4月2日に聞きに行きます

  2012/03/22

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• な・・なんでこんな事に・・・（ﾉ><)ゝ ﾋｨｨｨ

  一昨日も大きな地震・・・今朝がたも地震・・・飛び起きて。。。治まってから、いつも仰向けで寝ているのですが。。何を血迷ったのか？？うつぶせで寝てしまい・・(；￣ー￣A ｱｾｱｾ右手の上に右頬を乗せ(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ起きたら・・・何故か？顔の右側があつい。。気が・・・あれれ？？( ・◇・)?触ったら、なんかべたとする。。ヒリヒリ痛い。(＞o＜；)鏡をみたら・・・ﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ右頬から目の横まであかい・・・しかも頬の所が、赤むくれ。。。Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ！(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ何が？？起きたの？？？手にも枕にも布団にも、なんの痕跡の後もない・・(゜д゜；)いったい何が・・・・・・・・(;´Д`)ノとりあえず、赤むくれ出し、痛いので、リンデロンVG軟膏があったので、清潔な『傷につかない』と言うガーゼーに軟膏を塗り張っておきました！(´Д｀；)顔の赤みは、圧迫されたような感じなので、うつぶせに寝たせいかも？？？職場で診てもらったけど・・・右側は赤く左よりも腫れているもよう。。。圧迫したせいでは？？と・・キズはどちらかと言うと、水ぶくれが潰れて皮が剥けた感じ？？だと。。でも、寝る前には何もなかったのに。。急に水ぶくれが？？？なんでそうなったか？が問題だけど、VG軟膏で朝よりも赤みも取れて来てるので、様子見にしました。今日は素顔で仕事に行きましたよ〈〃＾∀＾〃）ェﾍﾍ でもどうせマスクしてますけどね(ﾉω`*)ﾉ"いったいなんだったんだろう？？？今日は絶対にうつぶせにならないようにしないと。。。でも、普段うつぶせにはならないんだけど・・なぁ・・・？？？地震多いですね。今夜もあるかな？？皆さまもお気をつけください。

  2012/03/16

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• 腎移植後の外来

  今日は2か月ぶりの外来でした。昨日はお水を飲んで早く寝た・・前日になると慌てる・・(￣∇￣；) ﾊｯﾊｯﾊｯ今朝、朝方から、気持ち悪い。。。ダルイし・・・起きれない・・熱は３７度。平熱は３５．４度微妙。。。です。。。免疫抑制剤を飲まないとならないので、食事をと思ったけど、入っていかない・。せめて、水分だけでも・・・あ・・・無理。。。これって、絶対にヤバいパターン。。。旦那さんが休みを取ってくれてで、への中でも気持ち悪い。。吐きそう・・・あ～～(;´Д`)ノ泣きそう・・・採尿時期待通り？尿濁・・・これは、膀胱炎？？腎盂腎炎？？？今日は待ち時間がとっても長く感じました。採血結果は特に問題なし。。あれれ？？Cr.1.1まぁ私にしては横ばい。。CRPが1あったけど、尿の細菌3+くらいで、どうして気持ち悪いのか？検査上見受けられないと先生も顔色が悪いので、心配はしてくれてたけど、とにかく水分取って、尿を１日2リットルは出すようにと。。あとは抗生剤を３日飲む。３日なので、セルセプトはやめなくてよいとの事。食事は３日くらい食べなくてもいいって、ヾ(--;ぉぃぉぃ水分さえ取って、バイ菌を外に出すこと。お昼も食べられなかったけど、病院の後仕事に行って、水分取りながら頑張ったら、夕飯食べられた。。。(;´▽｀A``今は元気です。とにかく水分取って通うぞ～～～ヾ(*´≧∀≦)=C＜☆ﾟ+｡ＦＩＧＨт｡+ﾟ☆次回は２か月後。心配だけど、何かあったら、電話してくれてもいいし、外来日じゃなくても、僕が対応するからって、言ってもらえて安心して帰ってきました。来週職場で尿検してみよう～～

  2012/03/13

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• 婦人科外来

  移植前の検査で見つかった、卵巣のう腫。半年に1回経過観察しています。先週、採血に行き、今日結果を聞きに行きました。先生の名前が変わっていたので、『移動かな？やめたのかな？』って、思ったら結婚だった。。。(；´▽｀A‘‘で、採血の結果は。。『特に問題なし』o(*^▽^*)o~♪が・・・エコーで大きさが5.8ｃｍになっていたそうで、、、今までは大体5ｃｍくらい。6ｃｍで手術適応サイズらしいです。前にも、6ｃｍ位になった事はありましたが、その時に腫瘍マーカーがUPしてた。。次には5ｃｍに縮んでたりして（腫瘍マーカーは下がる）様子見だったんですよね。『伸び縮みしているので、問題はないと思うけど、移植をしているから（免疫抑制剤を使用してるから）慎重に観察しないと、ガンの確率は高くなるのだから・・』との事で、念の為、22日にMRIを撮る事になりました。採血にも現れないものもあるからと・・結果は4月2日に月曜日に聞きに行きます。でも手術になった場合、、あの病院は、有名らしく1年先まで予約がいっぱいだと、移植前の説明で聞いてたんだけど。。実際も、そんな先になるのかしらね？？整形でも『手術』って、言葉が出てきてるのに。。。嫌だな・・・ε-(´･＿･｀)ハァ･･

  2012/03/09

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• 

  痛みは相変わらずですが・・・

  元気です。色々調べてみて、姿勢や歩きかたを変えてみました。まぁ姿勢が悪いのは知っていましたが。。。(；´▽｀A``神経の痛みよりも、両方のふらはぎや、筋肉の痛みが・・・(￣∇￣；) ﾊｯﾊｯﾊｯまだ効果の程はわかりませんが・・・話は変わりますが、この間年末にお願いしていた物が届きました。新聞で知ったのですが、すごい反響だったようで、いまでも生産が追いつかないそうです。『見えない障害バッチ』「 さよなら。 」ときつねがいった。「 ぼくの秘密をいうよ。すごくかんたんなことだ。心で見なければ、よく見えないっていうこと。大切なことって、目には見えない。 」難病、内部疾患、発達障害など、社会で認知されず、福祉政策でも「制度の谷間」に落ち込み、サポートが受けにくい「目に見えない」障がい、困難、痛みをもつ人が数多くいます。電車で席を譲られることもなく、「怠けている」「わがまま」「やる気がない」と思われることもめずらしくありません。「バッジをつけて、見えない障害を知ってもらおうよ。」twitter のみんなの声から、このバッジはうまれました。障害をもつひとに当事者用（ハート付き）と、もたないひとには啓発用（ハートなし）を。『 大切なものは目にみえない 』きつねの秘密が刻んであります。当事者バッジをつけているひとがいたら、「お手伝いできることありますか？」って声をかけてみてくださいね。見えない障害バッジは、『見えない障害を持ち、人知れず困ってるひとがいるんだよ。』ってことをみんなに知ってもらうためのバッジです。障害を持ってるひとも持っていないひとも、みんなのちっちゃなアクションで、少しずつ社会を変えていけたらいいですね。 （『わたしのふくし』HPより抜粋）今私に必要か？は・・・わからないけど、当事者用と啓発用を持っています。家族は啓発用を。私も普段は啓発用をバックと携帯につけています。『見えない障害』の人もいるんだよ。と知っていただけたらと思います。わたしのふくし

  2012/02/25

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• 整形外科受診＆歯医者

  先週3回目の神経根ブロック後の受診でした。('～`；) あまり変わらないんですけど・・・今までの中で1番痛かったし、足のしびれも来てたｋら、すっごく期待したんだけど・・・で、これ他に治療法はないか？訪ねてみましたが・・・椎間板に直接薬を入れる、でもこれは、私の場合隙間がなく入れられないかも？？と・・・しかも、治験になるとの事・・・あとは、手術・・・これは、腎の先生とも相談してこないとね。職場に戻り、うちの院長に相談。。『治験』も『手術』も勧めないと・・・東洋医学を試したら？？と・・鍼灸？？？(ー`´ー)うーんどうしよう・・一応来月の腎外来で相談はするけど・・・とにかくそれまではこのまま？？かい・・(* TへT)今日は雨だし・・・寒いし・・・・尚の事痛みが・・・！(´Д｀；)昨日は3カ月毎の歯科検診。左上奥歯に小さい穴が・・ﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉまだ小さいので、削って埋めればOKとの事で、すぐに対応。歯磨きもきちんと出来てたらしく。昨日で終了。また3か月後に歯科検診です。

  2012/02/14

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• 今日は頑張ったかな？？

  旦那たんがお仕事お休みで、本屋さんに行くと言うので、着いて行きました。本屋さんに言ってもらっている間に、散歩がてら、ショッピング。すっごく久しぶり～～～o(*^▽^*)o~♪今はバレンタインでチョコがいっぱい～～!!w(゜o゜*)wまたいつ出てくれるかわからないでの、足が許す限り見て回ったよ。30分くらい歩いたかな？？痛みが出てきてはいたけど、踏ん張ったねd( '∇^*)^☆しかし、、あれだけ痛いブロック注射打っているのに・・・30分かい！！（ﾞ ｀－´）／次はいつ買い物に行けるかな？？でも巷は、インフル流行りなので、出歩かない方がいいか・・(￣∇￣；) ﾊｯﾊｯﾊｯ

  2012/02/02

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• 

  あれれ(。･。･?)

  『良い兆し』と、書き込んだ翌日から・・足痛いんですけど・・ヽ(;´Д｀)ノ寒さのせいなのか？？ヘルニア？？狭窄？？のせいなのか？？ε-(´･＿･｀)ハァ･･でも、めげずにパン焼きます。でも、『痛い！痛い！』って、言って捏ねているパンって美味しいのだろうか？？？カルピスで仕込んだカルピスパン。ご飯も入れているので、もっちりですo(*^▽^*)o~♪ランチには、ポケットサンドで、タマゴと自家製イチゴジャムです。さて、気晴らしに今日は何焼こう？？？

  2012/01/29

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• なんとなく良い兆し( ・◇・)?

  3度目の神経根ブロックを打って、やく１週間経ちました。(ー`´ー)うーん今日も寒いけど・・・なんとなく良い感じ？？なのかな・・・なんと、が、一昨日突然｛プッ｝と言って、何も映らなくなりました・・今日は旦那たんが、お休みだったので、買いに行きましたよ。居間にある、だったし、８年前のだし・・・今のは安いです。性能も良くなってるし。前ので、３台は買えちゃうΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝいつもよりも長く立っていた割には、痛みは無かった気も・・でも帰りがけには、多少痛みが出てきましたが・・・この位はね。。。これで、効いてくれるといいけどなぁ・・・は日曜日に届きます

  2012/01/26

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• 整形外科受診

  今日は朝からみぞれまじり。。積もるかな？？今日はブロック注射打つので、旦那さんが休みを合わせくれたので、出勤もで送ってもらえました。楽だったぁ～～♪で、仕事もお天気のせいか？患者さんも少なく、予定よりも早くあがらせて、もらえました神経根ブロック今日は私含めて２人。(ー`´ー)うーん何か月ぶり？？３~４か月ぶり？？かな？？今日の先生は上手なのかな？？ぜんかいのを参考にしたからなのかな？１発で痛みの所を当てました久しぶりの激痛～～～～ﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ痛いのなんのって。先生殴りたくなったうふふっ(*ﾟvﾟ*)　『薬入れます、また痛いですよ』(ヽ￣□￣))))) ﾋｲｨｨｨ!!!本の3～5秒？？でもいた～～～～～い(｡＞0＜｡)『痛み止め入れます。痛いですよ』(ノToT)ノ　┫：･'.::･┻┻:･'.::･激痛なんて、もんじゃないですよ～～～ヾ(*｀⌒´*)ﾉに移る時も、左足がマヒしてしまい、上手く立てないし。。。あれ～～こんなの初めてですけど・・1時間外来で休んでから帰りますが、足がしびれて・・帰りも歩きづらかった・・・お迎えがあって良かったです神経根ブロックで、こんなに痛いのと、足がしびれるもと、初めての事。今回は効くのかな？？？と、ほのかな期待をしております

  2012/01/20

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• 明日は・・・雪？？

  寒いです。。。夕方になって、すっごく冷えてきました。。明日は雪になるかもって？？降るかな？？明日はまた、神経根ブロック打ってきます。ε-(´･_･｀)ハァ･･神経根は３度目・・仙骨も入れたら、６回目今回もヘルニア部分に打つそうです。贅沢は言いません。。(-人-)☆せめて、カート君なしで歩けようになりたいです。明日は、午前勤務に変更してもらい、１３時に間に合うように上がらせてもらいます。明日も旦那さんが休みを合わせてくれたので、送り迎えしてもらいます。休みをに付き合ってもらうのは申し訳ないけど。。。ね

  2012/01/19

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• 腎移植後の外来

  一昨日は2カ月ぶりの腎外来でした。２か月になって、初めてです。ちょっとビビリ気味旦那さんがお休みを合わせてくれたのでで楽ちん♪車内でお水をガブガブ採尿時なんかヤバいかな？？って思った・・けど・・あ～～やっぱりまたひっかった・・・採血結果はｃｒ.1.09横ばい・・私にしては良い数値♪他の結果も基準値内で問題なしヾ(〃^∇^)ﾉ♪だ・け・ど・・・CPR0.7『風邪引いた？？』って、聞かれたけど・・・熱もないし、症状もないし・そしたら、尿に細菌+3帰りに再度念のため再採尿して帰りました。とりあえず薬は飲まずに、水分取って洗い流してって。。ε-(´･_･｀)ハァ･･薬の変更はなし。あ！！今度ボナロンを週1回ではなく、新しい薬で月1回に代えました。飲み忘れないようにしなくっちゃ『ボノテオ』ボーンの帝王って意味らしいですよ。

  2012/01/19

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• 整形外科受診

  昨日は、整形外科受診でした。連休明けだから？？すっごく混んでた。。。予約でも、いつも１時間くらい待ちで呼ばれるのに、昨日は３時間まち。。しかも電子カルテに今年なったばっかり。。。先生１度しか、私の顔みなかったよ。。いいのか？？それで？？で、結局最近３０分で痛みだし、歩けなくなるので、神経根ブロックを再度。。。(；-_-) =3 ﾌｩ2回目と同じ場所、ヘルニア部分ですね。昨日は『今からでもまだ間に合う』って、事だったけど、休み明けだから、仕事には行きたかったしね。20日の金曜日にしてもらった。仕事の都合をつけると20日になるの。で、その書類をもらうのに、、今までは、出来ている書類に先生が直筆サイン、しかし、今度は、パソ打ち。。。これで、また待たされ。。会計で待たされ。。。トータル4時間ですよ。。仕方ないからタクシーで出勤。。。お昼も買えなかった。。そしたら、同僚が買いに行ってくれたよ。。(ﾉ皿｀*)ﾉ 『お昼は食べなきゃダメだよ』って(;´Д`)ノ良い同僚を持って幸せだぁ～～♪あ～～しかし、これは治らないもんなんだろうか。。

  2012/01/11

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• あけましておめでとうございます

  本年も宜しくお願いします。今年は集まりをずらしたので、ゆったりした寝正月(*´σー｀*)エヘヘ旦那たんはお仕事ですが・・・毎年恒例箱根駅伝を観戦しながら、（すぐ横を走るので）のんびり過ごしています。いいのか？こんなのんびりしてて？？31日にはお節作りも頑張ったし、いいのさ～～♪昨日、パンも初焼きしたし♪これから、週末の集まりのメニューを考えなくては・・(・・*)。。oＯお節では誤魔化せないし・・どうしよう・・・

  2012/01/03

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• 仕事納め

  今日は、他の達よりも少し早めに出勤して、レセ作業開始。午前中にレセ仕上げと、自分の周りの掃除をこなさないとo(^^o)゜*。(o^^)oどうにかこうにか終りました(*^0^*)　その後はいつもお寿司屋さんでお疲れさん会( ^-^)ρ┳┷┳゜σ(^o^ ) 今年は12月に緊急入院がなくて良かったぁ～～(；´▽｀A``あとは、自宅の掃除とおせちの準備(o´･ω-)b ﾈｯ♪毎年どこも行かないけど。。どっちみち歩けないけど・・ヽ(;´Д｀)ノ来年は新しい病気を作らず、せめて現状維持で暮らせていけたらいいなぁ～～。今年も拙いブログに足を運んで頂きありがとうございました。皆さまも体調崩すことなく、良いお年をお迎えください。(m*´∀`)mﾍﾟｺﾘﾝ♪

  2011/12/28

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• 

  チキン食べる？？

  今日はクリスマスイブですね。チキンですか？ケーキですか？？仕事が忙しく、今日は用意をする気力がありません・・・（;´▽｀A``でもケーキはやいたよ～～o(*^▽^*)o~♪それと、シュトーレンも（v^ｰﾟ）シュトーレンは毎日1切れづつσ(^o^ ) 焼きたてはふんわり♪段々しっとり～～♪ドライフルーツもナッツもたっぷり入れました(*^0^*)ついでに？パネトーネも♪ミニサイズで分けやすく焼きました(v^ｰﾟ)足の具合も悪いで、お出かけは出来ないけど。みなさん、楽しんでくださいねo(*^▽^*)o~♪サンタさんは来るかな？うふふっ(*ﾟvﾟ*)　

  2011/12/24

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• いまは？元気～～p(*^-ﾟ)q

  (b*＾0)d (ﾉ*＾▽)ﾉ　ｵｯﾊｰ♪と、元気に書いてみよう～～♪やっと？？風邪も落ち着きました。で、いいと思う(*'ー'*)♪熱も平熱が続いているので(｀◇´)b’でも、周りに喉を痛めている人が多いから、要注意ですね。あとは、足の痛みが少しでも、とれてくれれば・・・これは贅沢な悩みになるのかなぁ？？？1年前の緊急入院から、あまりついてないですね。。ノロ疑惑・腎盂腎炎・腰部椎間板ヘルニア＆腰椎脊柱管狭窄症・・・もう3つやったから、これ以上無い事を願いますヽ(´ー`)ノはぁ～～(*人*)パン！ まだまだ、寒くなります。皆さまも、うがい＆手洗い忘れずに(o´･ω-)b ﾈｯ♪暖かくお過ごしください。

  2011/12/15

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• 熱は、下がりました

  今朝は、36.0℃熱下がりましたねo(*^▽^*)o~♪ ダルさも取れて来ているので(^o^)v食事も水分も取れています。今日1日は、薬を飲んでゆっくり過ごします。抗生剤は今日迄にしようかなぁ？あまりセルセプトを止めるのも心配だから…ゆっくりと。。とか言いながら、パン焼いています。ちょっと動けるようになるとこれだもの〈〃＾∀＾〃）ェﾍﾍ 今は、36.6℃・・・(ー`´ー)うーん寝よう・・・

  2011/12/04

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• 微熱…

  今朝からダルくて…微熱…です37.5～36.8行ったり来たりW(*゜o゜*)wお仕事は急遽お休みさせて頂きました…(ノд-。)セルセプトは止めて、フロモックスを飲み始めました。食事や水分は取れているので、暖かくして休みます(*__)。oOO熱が上がりませんように…(^∧^)

  2011/12/03

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• 整形外科受診

  昨日整形外科１か月ぶりの受診です。風邪引きさん増えてますね・・・マスクで熱計っている予約外の患者さんが多かったです。（総合行ってますので）なるべくマスクの人とは離れて。。。って、自分もマスクですケロ・・結果は特に変わりなく・・・で？？また様子見～～～手術する程ではないし。。ブロックの後も痛みがとれている訳でもないし・・・で、使うなら痛み止め内服で。。。痛み止めは腎の先生から、カロナールを処方してもらっているので、それを使う事に。。でもあまり使いたくないし・・だから、様子見。。。(*･｀o´･*)ﾎ―年末年始もあるので、次回受診は１月です。。。ε-(´･_･｀)ハァ･･これは、長期戦。。痛みと私どちらが勝つか？？（￣∀+￣）ふふ ガンバァ━━(｀･д･´)ﾉ━━!!膀胱炎は良くなったみたい。。熱も平熱に持ったし、風邪はまだ咳が残ってるけど。。これは仕方ないですね。。もう少し我慢です。抗生剤は２日間でやめました。セルセプトも再開しました。

  2011/11/23

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• どうにか乗り越えた？？

  ２日間、抗生剤を服用し、セルセプトを中止。お水を沢山飲んでに熱も平熱とはいかないケロ・・・まぁこんなもんとりあえず今朝から、抗生剤はやめてセルセプトも再開してみよう～～これから、整形外科受診です。足の痛みは相変わらずで・・・さて、今日はどうなる？？まだ、様子見？？？

  2011/11/22

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• やばいかも・・・

  一昨日かな？？なんとなく変だなぁ～～と・・・変と言うのは、、膀胱炎？？かな？？と言う感じが。。。今朝から、微熱。。だるさ。。ヤバいΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ腎盂腎炎になっちゃう？？（ﾉ>

  2011/11/20

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• 

  ビタミン取らなくっちゃσ(^o^ )

  今日は大雨風も強いですよ（(；゜Д゜)ガクガク寒いです。今日はだけど、暖かいって言ってたのにな。。明日は暖かいみたい。。２３℃の予定。。これじゃ、体調管理無理だわ・・言い訳・・うふふっ(*ﾟvﾟ*)　あま～～～いミカン届いたので、ちょっと遊んでみました。ミカンって読めるかな？？ビタミン摂って早く風邪治したいな。。やっぱりセルセプト止めないと無理なのかな？？

  2011/11/19

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• 移植後の外来

  １か月ぶりの外来です。１週間前から風邪引きなので、とっても心配・・（ﾉ>ε

  2011/11/15

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• 喉がいた～～～い(´д｀lll)

  日曜日の夜から喉が痛くて・・・食事は取れるし・・・（残念・・!!(≧▽≦)彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ）熱はないし・・・風邪？？かなぁ？？？？？？喉が痛くて仕方がないの・・・｡+ﾟ(ｐωｑ)ﾟ+｡ｴｰﾝ咳もでるから、なおの事喉が痛いです。。。水分も取らないといけないのだけれども・・・どうにか頑張って飲んでます。熱が出ない事を願ってます。１１月なのに暑いですよね・・・気温の変化が大きいので、皆さまもお身体ご自愛ください。

  2011/11/07

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• おはようございます。

  特に代わりばえしないので、書く事がないです・・いつも少しだけしか歩いてないかな相変わらずカート君を伴ってですが・・・昨日北海道物産展に連れて行ってもらいましたが・・・カート君を伴ってだと、動くが取れないです・・・あの群衆の中に入っていく事も無理～～～諦めてソフトクリームだけ食べて帰ってきましたもうすぐ半年・・・体重落とせば少しは・・・・・・なんて、考えていてはいるのですが・・・まったく落ちません・・・(￣∇￣；) ﾊｯﾊｯﾊｯ

  2011/10/27

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• 整形外科受診

  昨日は、１か月ぶりの整形外科受診日でした。９時予約で９時３０分には終了。９時予約の人はまだまだ待っています。しかし、３０分の予約枠に何人詰め込んでるの？？だから、後の時間の人達は時間がずれこんで行くんでしょうね・・・前回と症状は変わりなく・・・１時間くらいなら、痛み出るけど耐えられます。未だに耐えないと立っていられない・・・カート君とはまだまだお付き合いしないと・・・『ブロックも効かないし。。薬も使えないし・・(・・*)。。oＯ』と・・体を反っても痛みは出ないです。痛みが出ても、立ち直るまでの時間も短くなっています。また、様子見で1ヶ月後の受診です。整形って、治るまで時間がすっごくかかるのね・・・帰りは、テクテクとまたには、寄り道～～♪痛みこらえながらですが・・・(-"-;A手帳用のカレンダー買って、リフィルのボールペン買って、鳥さんグッズも買って～～♪たら・・・時間が無くなった・・ﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉあわてて仕事に行きました(￣∇￣；) ﾊｯﾊｯﾊｯ急ぎ足は痛みがでるのに・・・(ﾉ皿｀*)ﾉ

  2011/10/15

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• 移植後の外来

  昨日は、1か月ぶりの腎センター外来でした。まだ満足には歩けませんが、今までの通院と同じ時間に出かけてみました。満員電車だぁ・・・座れませんね・・・どうにか耐え抜き降りる駅まで行けましたが・・・ホームでひと休みして、到着です。ひと休みしていたら、採血時間ギリギリで・・(；￣ー￣A ｱｾｱｾ時間採血なので、お願いして間に合いました。連休明けだからかなぁ？すっごく混んでいて・・・大分待ったなぁ・・・で、結果は・・Cr.1.11まぁこんなもんでしょうその他も問題なし～～しか～～し、またもや膀胱炎の疑い。。。様子見でOKだけど、帰りに最近検査していって・・・って・・・待ち時間長かったから、行っちゃましたケロ・・・次回は5週間後です。調子良いし、3年過ぎたから、2か月後でも良いって言われたけど・・・一応5週後で。なんか間を開けるのが怖くて。。。(￣∇￣；) ﾊｯﾊｯﾊｯでも次からは、2か月後にしてみようかな？しかたない・・・採尿をすませ、会計、薬局と歩きまわりで、ギリギリ仕事にも間に合いましたε-(´･_･｀)ハァ･･今日から、インフルエンザの予防接種が始まりました。診察終了後からなので、帰りも遅くなり、抑制剤の時間ギリギリ・・・過ぎる事も出てくるんでしょうねぇ～～飲んでから帰るようになるかな？？

  2011/10/12

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  カップラーメンミュージアムに行ってきました

  最近近くに出来たんです。カップラーメンミュージアム♪大人でも楽しめます。今はすっごく混んでいますよ。予約が必要な『チキンラーメンファクトリー』は予約が取れません・・・（入場には予約は必要ありません）で、私は早くに予約していたので、お友達一緒に行ってきました。ひよこバンダナをしめて、お手を消毒して、お粉から捏ねて麺を作ります。出来上がりは袋にいれて、お持ち帰り～～♪カップラーメンも好きなスープで好きなトッピングで作れます。袋やカップには、好きな絵を描いて(o´･ω-)b ﾈｯ♪世界に1つだけの、マイチキンラーメンとマイカップヌードル♪ひよこちゃんバンダナと市販のチキンラーメンはお土産ですヽ(＊^◇^＊)／ 楽しいと、足の痛みもわすれちゃう？？( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌでも最近は、慣れてきたのか？？良くなってきているのか？？少しは楽なようです。来週火曜日は腎センターの受診日なので、頑張って満員電車に乗ってみようと思っています☆-(^-’*)ｂ

  2011/10/08

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  お散歩行ってみました

  日曜日にお散歩がてら、お買い物に行ってみました。『無理かなぁ？』と、思いつつも、迷惑掛ける相手は旦那さんだしね。。我慢してもらおう〈〃＾∀＾〃）ェﾍﾍ トコトコとカート君も連れての買い物。足が痛みだすと、ベンチで休憩。そして、最近お気入りのお店で休憩。とっても静かでジャズが流れているお店です。ブレンドとチーズケーキ(^～^)モグモグ　豆から引いてました。豆を引く音がいいですねぇ～～♪痛みながらも、頑張って歩いてましたが、やはり限界が・・・・・去年はまだ歩けてたのに。。。またいつものように、普通に歩ける日が来るのかな？？？いつだろう？？？急に寒くなりましたね。皆さまも体調崩されませんように。

  2011/09/28

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• 整形外科受診

  昨日は、整形外科受診日でした。行きました。歩けたよ～～ヽ（＊＾◇＾＊）／ 待合で待っている時に、隣の人がすごい？？香水・・・ﾋｲｨｨｨ！！！！（ﾟﾛﾟﾉ）ﾉ私、匂いダメなんです・・・・香水、たばこ、整髪料等など・・・あまり香りが強いと、咳が止まらなくなり、吐きます。(｡･･｡)(｡. .｡)ｳﾝう～～～気持ち悪くなってきた・・・待合はいっぱいで、他に座るところもなく。。。ぐるじぃ・・・段々冷やせも出てきて。。。絶対に無理！！と、思い、外に避難。。。外の空気を吸って、リフレッシュ・・・診察時には、足よりも気持ちが悪く・・・・！(´Д｀；)で、診察は、１時間くらいならどうにか、立っていられるようになったので、様子見で次回１ヶ月後です。『パスルがよかったのかなぁ？？』と、先生も行ってました。『どの位入れたの？』『１回250ｍｌで３日間？？それだけ？それだけでね。。』それだけって？言う量なんだ・・・まぁとりあえず様子見でヾ(〃^∇^)ﾉ♪でも、やぱｐり、調子こいて動き過ぎ・・・足痛いです・・・(ﾉд-｡)

  2011/09/14

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