吹雪、吹雪氷の世界~
車の運転もこわくて大変な一日でした(T_T) 明日も風が強くて吹雪くんだろうなぁ~(T_T)クリスマス、息子の大会、子供会行事でちょっと生活が乱れてしまいました。ヨーグルトも一日2回しか食べれなかったり、運動量も少なかったりしました。今週は外出予定がまだまだあるので 思うようなダイエットができないかもしれません。今日の体重60.0kg 体脂肪34.0%また戻ってしまいました^^;今日の運動 3分体操 ストレッチ 雪掻き20分朝食 ヨーグルト250g 昼食 ヨーグルト250g やきそば1/2皿夕食 中学校PTA歓送迎会 控え目に食べたけど・・・明日も雪掻きしなくちゃ・・・(T_T) どうしてこんなに降るのかしら~ もう雪を捨てるところがなくなってきました。来月も降りつづけたらどうなるのかしら???