ぴなころもち

せっかくの４連休（私は前日も休みだったから５連休）なのに
木曜の夕方にぎっくり腰になった。

何年か前にはじめてぎっくり腰を経験してから
忘れた頃に時々やってしまう。

それもほんと、こんなことで？っていうきっかけでなる。
前はくしゃみをしてなった。

今回はズボンを脱ごうと片足上げたときになった。
あ！やばい！と思ったときにはもう遅かった。
いつもならすぐに近所の整骨院に行くんだけど
４連休初日でお休み。
運がよければ土曜日やってるかもしれないけど
本当ならすぐに行った方が治りの速さが違う・・・

とりあえず自分にできること、と思って
シップはどうなんだろうとネットで調べたら
炎症をおこししているから温感シップではなく、冷感シップで！とあった。

幸い家に冷感シップがあったので娘に３枚貼ってもらった。

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夜、外食してくると言っていた主人と次男にラインして
ぎっくり腰になったから冷感シップ買ってきて、と頼んだ。

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次男が帰ってきてから鍼を打ってくれた。

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その日は手足がポカポカしたのは感じたけど、
痛みがすぐどうこうなるということはなかった。

何が一番辛いかって、寝転んだ状態から体を起こして立ち上がるのが
きつかったけど、次の日は気持ち、ましになった気がした。
そして歩くスピードが少し早くなった。
（初日は出産直前の妊婦のようにゆっくりしか歩けなかった）
この日は手足と腰に鍼を打ってくれた。

そして３日目の今日。
もちろん、少し痛いときもあるけど、うそのように体を動かすことができた！

鍼、すごい！次男ありがとう！
今日も打ってもらおう。

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