いま　ここにある　幸せ日記

以前もアレルギーの話を書いたことがありますが、新しく気づいた話。


私は、よくあるスギ・ヒノキ花粉症のほかに、ブタクサの花粉症があります。

10年以上前ですが、アレルギー検査をしたら、スギ、ヒノキ、ブタクサ、ヨモギに反応がありました。


ブタクサとヨモギって、キク科の植物なんですが

カモミールというハーブティーで有名な植物も、キク科です。

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カモミールティー 三角ティーバッグ 2.2g×5コ
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カレンデュラという皮膚に良いと言われるお花も、キク科です。

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(生活の木)ジョン＆ダイアナハンドメイドソープカレンデュラ　90g
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私の場合、同じキク科ということで、どうやらアレルギーが出るようなのです。

カモミールティーを飲んだら、喉がイガイガしました。

カレンデュラは、スキンケア用品に使われていたり、ハンドクリームに入っていることもあるのですが

そういうものには、「キク科アレルギーの人は避けてください」という注意書きがあります。


なので、気を付けていて、肌に付けないように、口に入れないようにしていました。

ハーブって、天然のものだから体に良いのかな？と思ったりしますが、
天然だからこそ、合う合わないがあり、強かったりもするので、気を付けた方がいいそうなんですね。


さて、先日、人からフキを頂きました。

フキは、フキノトウでも知られる山菜ですね。

あまり好きな野菜じゃないので、買ったことがなく、食べる機会も少なかったんですが

初めて調理しました。


あく抜きのために、塩をふって板ずりしていたところ、猛烈な痒みが手に現れました。

手が赤いし、これはおかしい。

あくのせいかな？と思ったんですが、作業を家族に代わってもらったところ、何も起きませんでした。

引き続き、あく抜きをして、煮物にして、食卓に並べました。

自分で作ったので、いつもより多く食べました。

そして残念なことに、その後、私は腹痛と下痢に襲われたのでした。


調べてみたら、フキはキク科なんですねえ。

いつもは、一切れ、二切れしか食べないので、大丈夫だったのかもしれません。

いや、今回はアレルギーじゃなくて、何か別の理由なのか？

真相はよくわかりませんが、もう今後、警戒するしかありません。

久々に、かなり辛いおなか症状でした。

ちなみに、家族はもっとたくさん食べていましたが、何ともありませんでした。


やっぱり、自分があまり好きじゃないものって、体に合わないものなんだなって思いました。

私の場合、自然と自分に合うもの、合わないものは選択しているようです。

自分の感覚は大事にしないとね。


自分の体に合うもの、良いことを選択していきましょう。