アサイーエナジーダイエッタ2日目
おはようございます昨日はスタートの報告でした。本日は商品の感想報告です体重は朝コーヒーを飲んでから測りましたのでなぜか0.2キロ増えていました。1日目 ?5.4kg2日目 ?5.6kg昨日の夜菓子パンとミルクを追加で食べたのが原因かいつもより気を付けて食べないようにしていましたが甘かった~~1箱15袋入りでこんなパッケージです。説明には水を先に入れるのですが粉から先に入れる方が溶けやすいようです。200mgの水を入れてしばらく混ぜるとどろっとしてきます。味は粉っぽくて酸味はありますが薄味です。あまり美味しくなかったのでポッカレモンを少々たしてみたらとっても飲みやすくなりました。1食置き換えダイエットといっても日頃から私は朝抜きをしていますので体重が減るか心配です。ではまた明日報告します