|
9歳の長女・つっちゃん、8歳の長男・ひろくん、5歳の次女・ひーちゃんの三人の母でございます。
健康運動指導士、介護予防指導員、筋骨格光熱セラピストです。 その経験を活かして、産後体型改造計画を中心にシェイプアップのアドバイスをわかりやすい言葉で紹介しております もちろん育児奮闘記も。 シェイプアップに関するご相談、リクエストは随時受付してますので、気軽に書き込みしてくださいね。 ディスカバリーネットに登録してみました。 気になる方はフリーページのネットでお小遣い稼ぎを覗いてみてください。 参加してみようという方は紹介者ID【LC-53】でお願いしますm(_ _)m つっちゃん・ひろくん・ひーちゃんのリクエストケーキでございます!我ながら、頑張った! 最新作です!
カテゴリ:カテゴリ未分類
カゴメ 愛菜家族キャンペーン
カゴメ『愛菜家族大作戦』企画モニターの参加しました! 届いたのはこちら。 鶏肉のトマト煮・たっぷり野菜のミネストローネの2つ。 鶏肉が無かったので『たっぷり野菜のミネストローネ』を使ってみました。 2~3人前だったので、水を多くして、コンソメと塩コショウを足しました。 野菜はキャベツを入れるだけ!とありましたが、カサを増した分野菜が減るのも嫌だったので切干大根を水で戻し、絞ってから入れてみました。 仕上げにネギをぱらり。 なかなかの仕上がり 今夜はサケのホイル焼きと一緒に頂きました 切干大根、かなり合います!お勧めです! ビタミンミネラル豊富だし。 子供たちも美味しいと言ってくれて、おかわりも! 明日は鶏肉を買って、『鶏肉のトマト煮』も試してみようと思います。 今度は何でかさ増ししようかな(笑) カゴメ 愛菜家族キャンペーン お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Shopping List
【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
エラーにより、アクションを達成できませんでした。下記より再度ログインの上、改めてミッションに参加してください。
x
|