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テーマ:アロマテラピー!(1425)
カテゴリ:習いごと・体験系
夕方から5回目のヴォイトレでした~。
3ヶ月更新なので、とりあえず1クール終了し、 前回更新したのでとりあえずあと6回。 上手くなっているかどうかは不明ですが(f^^) 終わった後の気分爽快感がいいです 先生曰く、スポーツと同じで全身を使うので、 声出す前には体をほぐした方がいい・・とのこと カラオケ行く前などには、 家でストレッチしてからいくと良いかもしれません(*^.^*) 先生は他でも教えていて、 「そちらの方で発表会があるので良かったら出ませんか? 目標があった方がいいですし・・」と言ってくれたのですが・・ 気分転換になればいいな~とはじめたものなので、 目標は、無いぐらいが気楽でちょうど良いです(笑) ということでお断りさせていただきました(^▽^;) 出かける前にアロマディフューザーが到着(^o^)/ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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