最近の睡眠状況・・・(6ヶ月)
相変わらず夜中起きまくるりぃたん・・・2時間ごとに起きると言っていた頃が懐かしい。いまや、10分~1時間単位っす私よりひどい状況の人はいるのでしょうか。そうそう、例のねんトレですが、『泣かせない』ねんトレと『泣かせる』ねんトレの本を両方購入し、現在『泣かせない』ねんトレを少しかじっている程度。旦那様が「泣かせるのは嫌だ」と言い張るし、仕事復帰の来年春までまだ時間もあるのでしばらくはこちらを試してみることに。やっていることと言えば、・寝入りの儀式(毎日寝る前本を読むなど同じことを繰り返す)・寝そうになったらおっぱいをわざと離す・寝る時の言葉を決める(シーッ、シーッとか)・ぬいぐるみなんかのお友達を作る・昼寝をさせる(6ヶ月なら1時間半を2回)・・・これ無理ってなくらい。寝入りの儀式のお陰か、寝つきはかなりスムーズになったよ。以前は2時間おっぱいとかあったけど最近は30分以内にご就寝。遅くても10時には寝てる。今日なんて7時半。しかし!!!すぐ起きるのです。まず、寝てから15分以内にお呼出し。これ、100%の確立さっ!その後、10分~30分ごとに4,5回お呼び出し。(ちなみにここまで書くだけで既に2回お呼び出し済み)その後、30分~1時間ごとに朝までお呼び出し。というわけで夜だけで10回以上おっぱいなのです起きて大声あげたら、何が何でもおっぱい。5分で寝るときもあれば、20分かかる時もあり。この前あまりに呼び出し回数が多いので旦那様が『たまにはおっぱい無しで寝させてみるっ』と意気込んだところ、15分で降参。尋常じゃない泣き方するのよね・・・りぃたんには甘い旦那様もついに「起きるなら寝るな!」と切れ気味。この前児童館で会った人が同じ本持ってて、『寝そうになったらおっぱい離す』⇒『食いついてきたらまた10秒おっぱいあげて離す』ってのをしてたら、2時間で起きてたのが6時間寝るようになったらしい。この言葉を信じてただいま実行中なんだけどさらにおっぱい間隔短くなったと感じるのは気のせいかな?これ、本では、おっぱい4,5回離せば大体寝るって書いてたけどりぃたん20回以上食いついてきた。夜中吸わせたまま一緒に寝ちゃうのもよくないらしいんだけどしょっちゅう寝ちゃってるし。あとは昼寝。6ヶ月ベイビーは、1時間半×2回で3時間が理想だって。昼寝ちゃんとすると夜もちゃんと寝るんだって。ちなみに夜ちゃんと寝たら昼寝もちゃんとするらしい。30分位で起きそうな声あげたら即座におっぱいや抱っこで寝かしつけるといいとのこと。ここ最近、夜早く寝てるし、朝離乳食でお腹ふくれるせいか、朝一回は必ず寝てくれるんだけどやっぱり30分で泣き声。慌てて添い乳でなんとか1時間は寝てるかな。お昼以降のお昼寝も結構してくれるけど長くて1時間が限度。お友達は、コンビミニのハーフバースディで貰ったぬいぐるみを与えてみているけどぐずりだすと投げ出す始末・・・お友達作戦は失敗のようです。というわけで相変わらず寝不足です。だって1時間以上寝たのって数えるくらいよ。土日だって『2,3時間昼寝したら?俺がみててやるから。』って言葉を期待するものの、もちろん期待は裏切られ、『俺が寝不足だ』といって、一人で寝ている旦那様を横目にたまった家事を片付けるといった感じ。りぃたんはしばらく寝ている旦那様の隣に置いておくものの、お相手しないと泣くのでまた私が相手して・・・どこの家庭も一緒かしら?そうそう、これだけ起き続けるりぃたんのために先週末赤ちゃん本舗でスリーパーを購入。りぃたんが寝てくれるためならお金は惜しまないわ!ということで奮発して京都西川の羽毛のスリーパーを購入しちゃいました。(といっても、3980円・・・)そして、昨日から着用。すると珍しく、11時から1時まで2時間寝た!『もしかして、あのスリーパーがよかったんちゃうの???』と旦那様。しかし、その後はやはり30分~1時間単位で起きたのでした。