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2011年07月02日

再び走り出す

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15250)

カテゴリ：スポーツ

ここのところ、飲み会や出張続きで
サボりぎみでしたが

7月に入り再び走り始めました。
というのも、単身赴任に慣れてきたせいか
ここのところしょっちゅう飲んでいて
お腹がつかえるようになってきて…

7月1日金曜日は早起きしたので、出勤前
6時から走り、
7月2日は夕飯を食べた後、10時から1hほど
走りました。

やはり体を動かすと爽快です。^^

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